CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Những lợi ích bất ngờ của nước ép thân cây chuối

Người bệnh ăn gì - 12/04

Không chỉ quả chuối, nước ép thân chuối cũng có nhiều lợi ích như ngăn ngừa bệnh tiểu đường, giảm táo bón, tăng cường miễn dịch.

Công thức làm nước ép

Nguyên liệu:

Thân chuối, nước, đường thốt nốt hoặc mật ong, bột bạch đậu khấu (thảo quả).

Thực hiện:

Thái nhỏ thân chuối, cho thêm một lượng nước vừa phải, xay nhỏ rồi lấy nước ép. Sau đó thêm đường thốt nốt hoặc mật ong. Cuối cùng thêm bột bạch đậu khấu rồi trộn đều.

Hỗ trợ điều trị sỏi thận

Uống nước ép thân chuối giúp hòa tan sỏi thận trong một thời gian ngắn.

Những lợi ích bất ngờ của nước ép thân cây chuối - ảnh 1

Thân chuối có tác dụng chữa bệnh (Ảnh minh họa: Internet)

Giảm cân

Nếu bạn muốn giảm cân trong 1 tuần, nước ép thân chuối là thành phần không thể thiếu trong thực đơn mỗi ngày. Chúng có chứa tinh chất giúp giảm lượng calo và tạo cảm giác no cho bạn.

Kiểm soát a-xít

Bạn có biết nước ép thân chuối rất có lợi cho những người gặp vấn đề về a-xít trong cơ thể như giảm tình trạng nóng rát ngực và giảm mức độ a-xít trong cơ thể.

Giảm táo bón

Nước ép thân chuối có nhiều lợi ích, trong đó đặc biệt là việc giảm táo bón. Những thành phần có trong nước ép giúp làm lỏng và giảm lượng phân thải ra ngoài.

Ngăn ngừa tiểu đường

Uống một ly nước ép thân chuối này là có lợi cho việc ngăn ngừa bệnh tiểu đường. Vị hơi đắng có trong nước ép giúp điều chỉnh mức độ insulin trong cơ thể.

Ngăn ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu

Để chống lại nhiễm trùng đường tiết niệu hoặc nhiễm trùng đường tiểu, bạn hãy uống 1 - 2 ly nước ép thân chuối. Nó sẽ giúp làm giảm cảm giác đau rát trong đường tiểu.

Điều trị loét dạ dày

Một trong những lợi ích bất ngờ của nước ép thân chuối là giúp chữa bệnh loét dạ dày hiệu quả.

Những lợi ích bất ngờ của nước ép thân cây chuối - ảnh 2

Để chống lại nhiễm trùng đường tiết niệu hoặc nhiễm trùng đường tiểu, bạn hãy uống 1 - 2 ly nước ép thân chuối (Ảnh minh họa: Internet)

Nguồn cung cấp kali

Thân chuối rất giàu kali, uống nước ép thân chuối giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.

Ổn định huyết áp

Nước ép thân chuối giúp ổn định huyết áp rất tốt, đặc biệt là giảm huyết áp cho những người đang bị huyết áp cao.

Giải độc

Cơ thể bạn cần phải giải độc và việc uống một ly nước ép thân chuối mỗi ngày sẽ giúp làm sạch toàn bộ dạ dày của bạn. Hãy thực hiện biện pháp này trong vòng 1 tuần, bạn sẽ thấy được sự khác biệt.

Ngăn ngừa tình trạng máu khó đông

Trong thân chuối chứa nhiều hoạt chất làm se bề mặt giúp cầm máu, làm đông máu. Vì vậy hãy bổ sung loại nước ép này vào chế độ ăn uống của bạn.

An An (Boldsky)

Theo Sức khỏe và Đời sống

Link báo gốc: javascript:void(0)

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin cùng chuyên mục

BS Nguyễn Thị Thúy: Dinh dưỡng cho người bệnh trầm cảm

Sống khỏe - 02/04

BS Nguyễn Thị Thúy: Dinh dưỡng cho người bệnh trầm cảm

Trầm cảm là loại bệnh nếu được chữa trị sớm và đúng cách thì tỷ lệ bệnh ổn định khá cao (70-80%).

Công dụng tuyệt vời của nước vo gạo với sức khỏe

Sống khỏe - 30/03

Công dụng tuyệt vời của nước vo gạo với sức khỏe

Sau khi vo gạo, bạn thường bỏ đi nước vo gạo mà không hề biết đến công dụng tuyệt vời của nó đối với sức khỏe.

Ăn nhiều đậu để dáng thon, người khỏe

Sống khỏe - 29/03

Ăn nhiều đậu để dáng thon, người khỏe

Các loại đậu dễ chế biến thành nhiều món mặn, ngọt và tốt cho sức khoẻ. Bạn nên bổ sung vào thực đơn mỗi ngày của mình nhé!

Top thực phẩm giúp thận khỏe mạnh mỗi ngày

Sống khỏe - 25/03

Top thực phẩm giúp thận khỏe mạnh mỗi ngày

Thận là cơ quan giải độc của cơ thể, vì vậy cần chọn những loại thực phẩm tốt, giúp cơ quan này hoạt động hiệu quả hơn.

Sử dụng nước sôi để nguội đúng cách

Sống khỏe - 24/03

Sử dụng nước sôi để nguội đúng cách

Nếu để nước nguội quá lâu có thể làm cho vi khuẩn sinh sôi trở lại.

Tin mới

Xem thêm

Video nổi bật