CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Những lưu ý không nên bỏ qua khi ăn củ dền

Sống khỏe mạnh - 01/10

Củ dền có rất nhiều công dụng, tuy nhiên khi sử dụng loại củ này, chúng ta cần lưu ý một số trường hợp sau:

- Người có tiền sử bị sỏi thận chứa oxalate nên hạn chế ăn củ dền hoặc uống nước ép.

- Vì nước ép củ dền rất mạnh, không nên uống quá nhiều, đặc biệt là nếu cơ thể bạn chưa quen với nó. Đối với người mới bắt đầu uống, hãy ép nửa củ dền loại trung bình mỗi tuần một lần, từ từ tăng lên ép nguyên củ mỗi tuần một lần.

Nước ép củ dền này rất mạnh cho nên có thể gây ra chóng mặt trong quá trình tẩy sạch khi chất độc đang được loại bỏ. Quá trình này có thể gây ra khó chịu trong người nhưng không có gì phải lo lắng. Trong thời gian này, uống nhiều nước cũng để bài tiết chất độc ra.

Những lưu ý không nên bỏ qua khi ăn củ dền - ảnh 1

Người có tiền sử bị sỏi thận chứa oxalate nên hạn chế ăn củ dền hoặc uống nước ép (Ảnh minh họa: Internet)

- Nước củ dền có thể gây tác hại nếu dùng để pha sữa; do vậy không được dùng nước củ dền để pha sữa.

Nhiều bà mẹ hay dùng nước củ dền để pha sữa cho trẻ vì cho rằng nước củ dền bổ máu. Điều này hết sức nguy hiểm, nhất là với trẻ dưới 4,5 tháng tuổi, vì có thể gây ngộ độc. Ngộ độc có liên quan đến rau củ là ngộ độc chất nitrate có trong thành phần một số loại rau củ, trên lâm sàng gây ra hội chứng tăng Methemoglobin trong máu (viết tắt là MetHb) làm cho trẻ biểu hiện xanh tím, không cấp cứu kịp thời có thể dẫn đến tử vong.

Để đảm bảo sức khỏe, phòng tránh ngộ độc cho trẻ nhỏ, các bậc cha mẹ cần lưu ý, tuyệt đối không cho trẻ dưới 6 tháng tuổi ăn, uống nước củ dền.

Một điều đáng lưu ý, sử dụng củ dền đỏ sống sẽ tốt hơn khi luộc hoặc muối.

Lương y Hoàng Duy Tân

Theo Sức khỏe và Đời sống

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

Củ dền chống loãng xương, tăng cường sinh lực

Sống khỏe - 17/04

Củ dền chống loãng xương, tăng cường sinh lực

Củ dền chứa chất chống oxy hóa, axit folic, vitamin và nhiều chất khoáng thiết yếu giúp tăng cường sức khỏe cho trẻ.

Thanh lọc cơ thể nhờ rau củ quả

Sống khỏe - 18/08

Thanh lọc cơ thể nhờ rau củ quả

cần loại bỏ các chất tẩy rửa trong gia đình và các sản phẩm chăm sóc cá nhân như sữa tắm, xà phòng, kem đánh răng...

Top rau củ quả nên hạn chế ăn khi giảm cân

Sống khỏe - 02/02

Top rau củ quả nên hạn chế ăn khi giảm cân

Nếu bạn đang muốn giảm cân, cần xem xét kĩ các loại rau củ trong chế độ ăn uống.

Củ dền: Thuốc quý rẻ tiền ít ai biết

Sống khỏe - 13/07

Củ dền: Thuốc quý rẻ tiền ít ai biết

Rảo quanh các hàng rau, thấy có những củ màu đo đỏ - tim tím, nhìn thấy có vẻ đẹp mắt, đó chỉ là vẻ bề ngoài của củ dền.

Video có thể bạn quan tâm

  

5 thực phẩm giúp đánh tan mỡ bụng

Đó là dầu hạt cải, đậu phụ, đậu, sữa ít béo và quả ớt đỏ (Việt hóa bởi Ngọc Luyện).

Tin cùng chuyên mục

Tác dụng chữa bệnh tuyệt vời của vỏ chanh

Sống khỏe - 01/10

Tác dụng chữa bệnh tuyệt vời của vỏ chanh

Bên cạnh tác dụng của nước chanh đối với sức khỏe, bạn đừng vội vứt vỏ chanh đi sau khi sử dụng.

Vì sao bạn dễ bị lây bệnh qua đường tình dục?

Sống khỏe - 16/01

Vì sao bạn dễ bị lây bệnh qua đường tình dục?

Bạn có biết, phụ nữ dưới 25 tuổi dễ bị mắc bệnh tình dục hơn so với phụ nữ lớn tuổi.

Sai lầm mẹ bầu thường mắc khi bổ sung canxi

Sống khỏe - 26/07

Sai lầm mẹ bầu thường mắc khi bổ sung canxi

Do thiếu hiểu biết và có những thói quen xấu, một số thai phụ mắc nhiều sai lầm nghiêm trọng trong quá trình bổ sung canxi.

Mách nhỏ cha mẹ khi con có tính hay ghen tỵ

Sống khỏe - 26/07

Mách nhỏ cha mẹ khi con có tính hay ghen tỵ

Bé yêu của bạn thường ghen tỵ khi thấy mẹ, bố chiều em. Làm thế nào để giúp bé sửa thói quen này?

Những thực phẩm cực hại mẹ bầu phải tránh xa

Sống khỏe - 26/07

Những thực phẩm cực hại mẹ bầu phải tránh xa

Trải qua nghiên cứu, các nhà khoa học đã đưa ra lời khuyên các bà mẹ mang thai nên nói không với những thực phẩm sau đây.

Tin mới

Diệt bọ gậy, phun hóa chất triệt để tại các ổ dịch sốt xuất huyết và những nơi có nguy cơ cao

Sống khỏe - 12 phút trước

Diệt bọ gậy, phun hóa chất triệt để tại các ổ dịch sốt xuất huyết và những nơi có nguy cơ cao

Lãnh đạo Sở Y tế Hà Nội yêu cầu đẩy mạnh thực hiện các hoạt động vệ sinh môi trường diệt bọ gậy, phun hóa chất triệt để tại các ổ dịch và những nơi có nguy cơ cao, riêng các nhà trường cần tổ chức phun mù nóng để đạt hiệu quả cao. Đặc biệt, tiếp tục tuyên truyền, nhất là tuyên truyền trong nhà trườn

Triển khai tháng cao điểm an toàn giao thông cho học sinh đến trường

Sống khỏe - 1h30 phút trước

Triển khai tháng cao điểm an toàn giao thông cho học sinh đến trường

Thực hiện chỉ đạo của Thủ tướng Chính về bảo đảm trật tự, an toàn giao thông trong thời gian Lễ Quốc khánh 02/9 và khai giảng năm học mới 2019 - 2020, nhằm triển khai hiệu quả Tháng cao điểm an toàn giao thông cho học sinh đến trường năm học 2019-2020 (tháng 9/2019).

Kỳ lạ cặp vợ chồng 7 năm không chung giường, tiết lộ đời sống tình dục lạ thường để ngủ riêng nhưng hôn nhân vẫn hạnh phúc

Sống khỏe - 1h53 phút trước

Kỳ lạ cặp vợ chồng 7 năm không chung giường, tiết lộ đời sống tình dục lạ thường để ngủ riêng nhưng hôn nhân vẫn hạnh phúc

'Việc yêu một người không nhất thiết là tôi muốn ngủ chung giường với họ. Khi nói đến tình dục, đối với tôi tình dục và giấc ngủ là hai thứ hoàn toàn không liên quan', cô vợ chia sẻ gây hot.

Dùng 'thần dược' này mỗi sáng, bảo sao mà hot girl đời đầu Meo Meo vẫn trẻ trung mơn mởn

Sống khỏe - 1h55 phút trước

Dùng 'thần dược' này mỗi sáng, bảo sao mà hot girl đời đầu Meo Meo vẫn trẻ trung mơn mởn

Không chỉ sở hữu body nóng bỏng với những đường cong chuẩn chỉnh, Meo Meo còn có làn da căng bóng khiến ai cũng phải trầm trồ ghen tị.

Rối loạn khớp thái dương hàm

Sống khỏe - 1h55 phút trước

Rối loạn khớp thái dương hàm

Rối loạn khớp thái dương hàm là bệnh lý có xu thế ngày càng gia tăng. Khi bệnh tiến triển sẽ dẫn đến việc phá hủy các cấu trúc của khớp thái dương hàm, làm đau khớp, đau cơ, ảnh hưởng không nhỏ tới hoạt động nhai, nuốt, nói của người bệnh, khiến cho chất lượng cuộc sống bị giảm sút.

Xem thêm

Video nổi bật