CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Những lưu ý quan trọng khi sử dụng thực phẩm

Dinh dưỡng - 11/10

Uống nhiều nước có thể dẫn đến tình trạng nhiễm độc nước vì làm loãng nồng độ natri trong cơ thể...

Có thể bạn không tin nhưng ngay cả những thực phẩm được 'dán mác lành mạnh' cũng không có nghĩa là ăn bao nhiêu cũng được. Nếu tiêu thụ quá nhiều, có thể chúng sẽ gây ảnh hưởng không tốt cho dạ dày, thậm chí gây đau dạ dày, hại sức khỏe. 

Ngoài ra, có những thực phẩm bạn có thể ăn hàng ngày trong khi những thực phẩm khác chỉ nên ăn hàng tuần hoặc thậm chí nên tránh tuyệt đối. Nắm được những điều này, bạn sẽ biết cách bảo vệ sức khỏe của mình tốt hơn.

Dưới đây là những lưu ý trong ăn uống mà bạn không được bỏ qua.

>>> Xem thêm: Các thực phẩm nhập khẩu từ Trung Quốc phải tránh

Theo T.L/Maskonline.vn

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

Điều hòa huyết áp với 8 thực phẩm quen thuộc

Sống Khỏe - 10/10

Điều hòa huyết áp với 8 thực phẩm quen thuộc

Chế độ dinh dưỡng hợp lý với một chút rượu, sô cô la, khoai tây... trong bữa ăn giúp giảm thiểu các biến chứng do cao huyết áp.

Thực phẩm nhập khẩu từ Trung Quốc phải tránh

Sống Khỏe - 11/10

Thực phẩm nhập khẩu từ Trung Quốc phải tránh

Một đất nước mà tình trạng ô nhiễm đã ở mức báo động thì không bao giờ có được những sản phẩm hợp vệ sinh.

4 thực phẩm tuyệt đối không được dùng với sữa

Sống Khỏe - 11/10

4 thực phẩm tuyệt đối không được dùng với sữa

Sô cô la, đường, nước trái cây, cam khi kết hợp với sữa dễ sinh tác dụng phụ hoặc phản ứng không tốt cho sức khỏe.

>> Xem 123 nội dung chuyên đề Infographic về y tế sức khỏe

Tin cùng chuyên mục

4 thực phẩm tuyệt đối không được dùng với sữa

Sống Khỏe - 11/10

4 thực phẩm tuyệt đối không được dùng với sữa

Sô cô la, đường, nước trái cây, cam khi kết hợp với sữa dễ sinh tác dụng phụ hoặc phản ứng không tốt cho sức khỏe.

Thực phẩm nhập khẩu từ Trung Quốc phải tránh

Sống Khỏe - 11/10

Thực phẩm nhập khẩu từ Trung Quốc phải tránh

Một đất nước mà tình trạng ô nhiễm đã ở mức báo động thì không bao giờ có được những sản phẩm hợp vệ sinh.

Điều hòa huyết áp với 8 thực phẩm quen thuộc

Sống Khỏe - 10/10

Điều hòa huyết áp với 8 thực phẩm quen thuộc

Chế độ dinh dưỡng hợp lý với một chút rượu, sô cô la, khoai tây... trong bữa ăn giúp giảm thiểu các biến chứng do cao huyết áp.

Chẩn đoán bệnh qua cơn thèm ăn

Sống Khỏe - 10/10

Chẩn đoán bệnh qua cơn thèm ăn

Các thực phẩm 'tủ' có thể tố cáo tình trạng sức khỏe của khổ chủ như một người thèm trái cây chứng tỏ cơ thể thiếu chất xơ...

Những người tuyệt đối không được ăn gừng

Sống Khỏe - 10/10

Những người tuyệt đối không được ăn gừng

Củ gừng tươi bị dập nát dễ sinh độc tố gây hại cho gan. Người bị bệnh dạ dày, bệnh trĩ... cũng không nên ăn thực phẩm này.

Tin mới

Bệnh nhân đầu tiên ở Vĩnh Long mắc virus Zika

Sống khỏe - 20/09

Bệnh nhân đầu tiên ở Vĩnh Long mắc virus Zika

Bệnh nhân 63 tuổi dương tính với virus Zika sau khi đi về từ Đồng Nai.

Đánh bay cảm cúm nhờ húng chanh

Sống khỏe - 20/09

Đánh bay cảm cúm nhờ húng chanh

Húng chanh là loại rau gia vị chữa được nhiều bệnh, đặc biệt có tác dụng chữa ho, cảm cúm rất tốt.

Dấu hiệu tố cáo bạn là kẻ nghiện sex

Sống khỏe - 20/09

Dấu hiệu tố cáo bạn là kẻ nghiện sex

Cùng nhận dạng một số dấu hiệu của người nghiện tình dục nhé!

Vóc dáng chuẩn theo chỉ số khối cơ thể BMI được tính thế nào?

Sống khỏe - 20/09

Vóc dáng chuẩn theo chỉ số khối cơ thể BMI được tính thế nào?

Chỉ số khối cơ thể (BMI) là số đo so sánh cân nặng với chiều cao, dùng để xác định cân nặng cơ thể đang ở trạng thái gầy, bình thường, hay thừa cân, béo phì.

Thiếu phụ Sài Gòn hôn mê sau phẫu thuật gọt hàm

Sống khỏe - 20/09

Thiếu phụ Sài Gòn hôn mê sau phẫu thuật gọt hàm

Nữ bệnh nhân 38 tuổi sau mổ gọt hàm tại Bệnh viện Thẩm mỹ Emcas thì chảy máu khoang miệng rồi hôn mê.

Xem thêm

Video nổi bật