CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Những lưu ý quan trọng khi sử dụng thực phẩm

Dinh dưỡng - 11/10

Uống nhiều nước có thể dẫn đến tình trạng nhiễm độc nước vì làm loãng nồng độ natri trong cơ thể...

Có thể bạn không tin nhưng ngay cả những thực phẩm được 'dán mác lành mạnh' cũng không có nghĩa là ăn bao nhiêu cũng được. Nếu tiêu thụ quá nhiều, có thể chúng sẽ gây ảnh hưởng không tốt cho dạ dày, thậm chí gây đau dạ dày, hại sức khỏe. 

Ngoài ra, có những thực phẩm bạn có thể ăn hàng ngày trong khi những thực phẩm khác chỉ nên ăn hàng tuần hoặc thậm chí nên tránh tuyệt đối. Nắm được những điều này, bạn sẽ biết cách bảo vệ sức khỏe của mình tốt hơn.

Dưới đây là những lưu ý trong ăn uống mà bạn không được bỏ qua.

>>> Xem thêm: Các thực phẩm nhập khẩu từ Trung Quốc phải tránh

Theo T.L/Maskonline.vn

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

Điều hòa huyết áp với 8 thực phẩm quen thuộc

Sống Khỏe - 10/10

Điều hòa huyết áp với 8 thực phẩm quen thuộc

Chế độ dinh dưỡng hợp lý với một chút rượu, sô cô la, khoai tây... trong bữa ăn giúp giảm thiểu các biến chứng do cao huyết áp.

Thực phẩm nhập khẩu từ Trung Quốc phải tránh

Sống Khỏe - 11/10

Thực phẩm nhập khẩu từ Trung Quốc phải tránh

Một đất nước mà tình trạng ô nhiễm đã ở mức báo động thì không bao giờ có được những sản phẩm hợp vệ sinh.

4 thực phẩm tuyệt đối không được dùng với sữa

Sống Khỏe - 11/10

4 thực phẩm tuyệt đối không được dùng với sữa

Sô cô la, đường, nước trái cây, cam khi kết hợp với sữa dễ sinh tác dụng phụ hoặc phản ứng không tốt cho sức khỏe.

>> Xem 123 nội dung chuyên đề Infographic về y tế sức khỏe

Tin cùng chuyên mục

4 thực phẩm tuyệt đối không được dùng với sữa

Sống Khỏe - 11/10

4 thực phẩm tuyệt đối không được dùng với sữa

Sô cô la, đường, nước trái cây, cam khi kết hợp với sữa dễ sinh tác dụng phụ hoặc phản ứng không tốt cho sức khỏe.

Thực phẩm nhập khẩu từ Trung Quốc phải tránh

Sống Khỏe - 11/10

Thực phẩm nhập khẩu từ Trung Quốc phải tránh

Một đất nước mà tình trạng ô nhiễm đã ở mức báo động thì không bao giờ có được những sản phẩm hợp vệ sinh.

Điều hòa huyết áp với 8 thực phẩm quen thuộc

Sống Khỏe - 10/10

Điều hòa huyết áp với 8 thực phẩm quen thuộc

Chế độ dinh dưỡng hợp lý với một chút rượu, sô cô la, khoai tây... trong bữa ăn giúp giảm thiểu các biến chứng do cao huyết áp.

Chẩn đoán bệnh qua cơn thèm ăn

Sống Khỏe - 10/10

Chẩn đoán bệnh qua cơn thèm ăn

Các thực phẩm 'tủ' có thể tố cáo tình trạng sức khỏe của khổ chủ như một người thèm trái cây chứng tỏ cơ thể thiếu chất xơ...

Những người tuyệt đối không được ăn gừng

Sống Khỏe - 10/10

Những người tuyệt đối không được ăn gừng

Củ gừng tươi bị dập nát dễ sinh độc tố gây hại cho gan. Người bị bệnh dạ dày, bệnh trĩ... cũng không nên ăn thực phẩm này.

Tin mới

Xem hết đoạn clip siêu đáng yêu này, phụ huynh sẽ hiểu lý do tại sao gọi con dậy đi học mãi chẳng xong

Sống khỏe - 45 phút trước

Xem hết đoạn clip siêu đáng yêu này, phụ huynh sẽ hiểu lý do tại sao gọi con dậy đi học mãi chẳng xong

Khi phải tận mắt chứng kiến việc gọi con dậy mỗi sáng thì các bậc phụ huynh mới thấu hiểu nỗi khổ và hiểu lý do tại sao gọi con dậy không thành.

Người mẹ trẻ teo cơ, chỉ còn 20kg cố giành giật sự sống để sinh con gái đã nhận hơn 200 triệu đồng

Sống khỏe - 47 phút trước

Người mẹ trẻ teo cơ, chỉ còn 20kg cố giành giật sự sống để sinh con gái đã nhận hơn 200 triệu đồng

Sau 4 ngày bài viết: 'Người mẹ trẻ chỉ còn 20kg cố giành giật sự sống từng ngày để giữ con vừa sinh một bé gái nặng 1,9kg' được chúng tôi đăng tải, đã có rất nhiều bạn đọc tìm đến ủng hộ, giúp đỡ cho hai mẹ con tội nghiệp.

Có thể cùng lên... chín tầng mây?

Sống khỏe - 1h19 phút trước

Có thể cùng lên... chín tầng mây?

Diễn biến của quan hệ tình dục người có thể coi là trải qua 2 thời kỳ: hưng phấn và hết hưng phấn. Giữa 2 thời kỳ này là khoái cực.

Xoa bóp giải cảm đúng cách

Sống khỏe - 1h20 phút trước

Xoa bóp giải cảm đúng cách

Cảm mạo (bao gồm cả bệnh cúm) thường khởi phát đột ngột, bao hàm các bệnh lý cấp tính thuộc đường hô hấp do virut hoặc vi khuẩn gây nên, biểu hiện sốt, đau đầu, đau mình mẩy, ngạt mũi, chảy nước mũi, ho, hắt hơi, rát họng, sợ lạnh...

4 dấu hiệu mách bạn có vấn đề bàng quang

Sống khỏe - 1h20 phút trước

4 dấu hiệu mách bạn có vấn đề bàng quang

Ngoài việc bạn phải đi tiểu nhiều hơn bình thường, có một số dấu hiệu khác cũng chỉ điểm rằng bạn đang đang có một số vấn đề về bàng quang, là bộ phận chứa đựng nước tiểu trước khi tống xuất ra ngoài.

Xem thêm

Video nổi bật