CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Những lưu ý quan trọng khi sử dụng thực phẩm

Dinh dưỡng - 11/10

Uống nhiều nước có thể dẫn đến tình trạng nhiễm độc nước vì làm loãng nồng độ natri trong cơ thể...

Có thể bạn không tin nhưng ngay cả những thực phẩm được 'dán mác lành mạnh' cũng không có nghĩa là ăn bao nhiêu cũng được. Nếu tiêu thụ quá nhiều, có thể chúng sẽ gây ảnh hưởng không tốt cho dạ dày, thậm chí gây đau dạ dày, hại sức khỏe. 

Ngoài ra, có những thực phẩm bạn có thể ăn hàng ngày trong khi những thực phẩm khác chỉ nên ăn hàng tuần hoặc thậm chí nên tránh tuyệt đối. Nắm được những điều này, bạn sẽ biết cách bảo vệ sức khỏe của mình tốt hơn.

Dưới đây là những lưu ý trong ăn uống mà bạn không được bỏ qua.

>>> Xem thêm: Các thực phẩm nhập khẩu từ Trung Quốc phải tránh

Theo T.L/Maskonline.vn

Miễn cước lưu lượng 3G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

Điều hòa huyết áp với 8 thực phẩm quen thuộc

Sống Khỏe - 10/10

Điều hòa huyết áp với 8 thực phẩm quen thuộc

Chế độ dinh dưỡng hợp lý với một chút rượu, sô cô la, khoai tây... trong bữa ăn giúp giảm thiểu các biến chứng do cao huyết áp.

Thực phẩm nhập khẩu từ Trung Quốc phải tránh

Sống Khỏe - 11/10

Thực phẩm nhập khẩu từ Trung Quốc phải tránh

Một đất nước mà tình trạng ô nhiễm đã ở mức báo động thì không bao giờ có được những sản phẩm hợp vệ sinh.

4 thực phẩm tuyệt đối không được dùng với sữa

Sống Khỏe - 11/10

4 thực phẩm tuyệt đối không được dùng với sữa

Sô cô la, đường, nước trái cây, cam khi kết hợp với sữa dễ sinh tác dụng phụ hoặc phản ứng không tốt cho sức khỏe.

>> Xem 123 nội dung chuyên đề Infographic về y tế sức khỏe

Tin cùng chuyên mục

4 thực phẩm tuyệt đối không được dùng với sữa

Sống Khỏe - 11/10

4 thực phẩm tuyệt đối không được dùng với sữa

Sô cô la, đường, nước trái cây, cam khi kết hợp với sữa dễ sinh tác dụng phụ hoặc phản ứng không tốt cho sức khỏe.

Thực phẩm nhập khẩu từ Trung Quốc phải tránh

Sống Khỏe - 11/10

Thực phẩm nhập khẩu từ Trung Quốc phải tránh

Một đất nước mà tình trạng ô nhiễm đã ở mức báo động thì không bao giờ có được những sản phẩm hợp vệ sinh.

Điều hòa huyết áp với 8 thực phẩm quen thuộc

Sống Khỏe - 10/10

Điều hòa huyết áp với 8 thực phẩm quen thuộc

Chế độ dinh dưỡng hợp lý với một chút rượu, sô cô la, khoai tây... trong bữa ăn giúp giảm thiểu các biến chứng do cao huyết áp.

Chẩn đoán bệnh qua cơn thèm ăn

Sống Khỏe - 10/10

Chẩn đoán bệnh qua cơn thèm ăn

Các thực phẩm 'tủ' có thể tố cáo tình trạng sức khỏe của khổ chủ như một người thèm trái cây chứng tỏ cơ thể thiếu chất xơ...

Những người tuyệt đối không được ăn gừng

Sống Khỏe - 10/10

Những người tuyệt đối không được ăn gừng

Củ gừng tươi bị dập nát dễ sinh độc tố gây hại cho gan. Người bị bệnh dạ dày, bệnh trĩ... cũng không nên ăn thực phẩm này.

Tin mới

Nếu mắc các lỗi này vợ chồng bạn sẽ khó có con

Sống khỏe - 56 phút trước

Nếu mắc các lỗi này vợ chồng bạn sẽ khó có con

Có nhiều nguyên nhân gây vô sinh khó kiểm soát như di truyền, hội chứng buồng trứng đa nang, tuổi cao… Song cũng có các lỗi do lối sống làm vợ chồng bạn khó có con

3 nguyên nhân dẫn đến trạng thái kích động

Sống khỏe - 1h19 phút trước

3 nguyên nhân dẫn đến trạng thái kích động

Kích động là trạng thái hưng phấn tâm lý vận động quá mức Với những hoạt động hỗn độn bằng các cử chỉ xung động, giận dữ, hung hãn.

7 dấu hiệu ung thư vú chị em cảm thấy nhưng lại bỏ qua vì chủ quan

Sống khỏe - 1h19 phút trước

7 dấu hiệu ung thư vú chị em cảm thấy nhưng lại bỏ qua vì chủ quan

Ung thư vú là loại ung thư gây tử vong cao thứ 2 thế giới. Rất nhiều phụ nữ đang đối diện với nguy cơ mắc căn bệnh nguy hiểm này.

BS Nguyễn Văn An: Thiếu chất cũng gây ra tình trạng chuột rút

Sống khỏe - 1h24 phút trước

BS Nguyễn Văn An: Thiếu chất cũng gây ra tình trạng chuột rút

Chuột rút là hiện tượng co thắt cơ đột ngột, gây đau dữ dội ở bắp thịt, làm cho sự cử động khó khăn.

Nguy cơ khôn lường ẩn sau những thực phẩm là tác nhân gây ung thư bạn vẫn ăn hằng ngày

Sống khỏe - 1h42 phút trước

Nguy cơ khôn lường ẩn sau những thực phẩm là tác nhân gây ung thư bạn vẫn ăn hằng ngày

Được rất nhiều người yêu thích và ưa chuộng, nhưng những loại thực phẩm dưới đây lại là các tác nhân nguy hiểm gây ung thư.

Xem thêm

Video nổi bật