Những 'phương thuốc nhà nghèo' để chữa bệnh 'nhà giàu'

Người bệnh ăn gì - 26/03

Có những thực phẩm vừa rẻ tiền, có sẵn trong căn bếp của mỗi nhà nhưng lại rất hiệu quả trong việc điều trị bệnh gút.

Nguyên nhân và triệu chứng của bệnh gút

Bệnh gút là một loại viêm khớp xảy ra do rối loạn chuyển hóa purin làm tăng axít uric trong máu dẫn đến ứ đọng tinh thể muối urat tại khớp.

Nếu tình trạng này kéo dài, bệnh nhân phải chịu đựng những cơn đau buốt cường độ cao, gây khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày, nguy cơ gây biến dạng khớp cao và có thể dẫn đến tàn phế.

Thông thường, axit uric sẽ được điều tiết và phân huỷ vào trong máu, sau đó được đào thải qua thận để ra ngoài.

Thế nhưng, quá trình trao đổi monosodium urat bất thường có thể dẫn đến sự tích tụ của axit uric, hình thành những tinh thể bám vào khớp.

Nam giới ở độ tuổi trung niên (từ 40 trở lên) là nhóm đối tượng dễ có khả năng bị mắc bệnh nhất, do các gen bị trục trặc thường có ở nam và họ thường uống rượu bia thường xuyên.

Ngoài gây suy giảm chức năng của thận, gút còn biểu hiện ở sự lắng đọng của axit uric tạo ra những khối u, cục gọi là hạt tophi (topus) tích lũy trong màng xung quanh khớp, thậm chí gây sỏi thận.

Những 'phương thuốc nhà nghèo' để chữa bệnh 'nhà giàu' - ảnh 1

Bệnh gút gây ra những cơn đau đớn cho người bệnh (Ảnh minh họa: Internet)

Nồng độ axít uric đặc biệt tăng cao đối với nam giới ở tuổi dậy thì và ở phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh. Do đó, nguy cơ mắc bệnh ở nam giới sớm hơn nữ.

Yếu tố di truyền, béo phì, uống nhiều rượu bia, ăn quá nhiều thịt đỏ và các loại cá béo, hải sản, chấn thương, mất nước, hóa xạ trị... là nguyên nhân có thể gây ra bệnh gút .

Ngoài ra, lạm dụng một số loại thuốc, cụ thể như aspirin, allopurinol và axit probene, axit nicotinic, thuốc lợi tiểu và thuốc huyết áp cũng có thể dẫn tới bệnh này.

Biểu hiện lâm sàng đặc trưng thường là sưng tấy, nóng, đỏ, đau buốt dữ dội tại một hay nhiều khớp như đầu gối, ngón chân - tay hoặc mắt cá chân, khuỷu tay vào ban đêm hoặc sáng sớm khi thức dậy.

Những thực phẩm 'đẩy lùi' bệnh gút

Đa phần bệnh nhân khi điều trị dứt được cơn đau đều tự cho là đã khỏi bệnh mà không biết rằng bệnh vẫn đang âm thầm tiến triển bên trong.

Nếu không được điều trị tiếp tục và triệt để, các cơn đau sẽ xuất hiện trở lại ngày càng nhiều và nặng hơn. Dưới đây là một số biện pháp đẩy lùi các cơn đau do bệnh gút gây ra mà bệnh nhân có thể áp dụng ngay tại nhà.

Tỏi

Bệnh nhân gút được khuyên ăn 3-4 tép tỏi/ngày để giảm thiểu các tác hại do gút gây ra.

Sơri

Loại quả này có chứa hàm lượng anthocyanins cao, có đặc tính chống oxi hóa và kháng viêm, làm tăng tác dụng của allopurinol trong việc ngăn chặn các cuộc tấn công của bệnh gút.

Các chuyên gia khuyên bệnh nhân gút nên ăn từ 10-12 trái anh đào/ngày để giảm các cơn đau do gút gây ra.

Những 'phương thuốc nhà nghèo' để chữa bệnh 'nhà giàu' - ảnh 2

Tỏi, giấm táo là trợ thủ đắc lực giúp đẩy lùi cơn đau do gút gây ra (Ảnh minh họa: Internet)

Giấm táo - mật ong

Bạn có thể lấy một muỗng cà phê mật ong, trộn với 3-4 muỗng cà phê giấm táo, rồi pha lẫn với 1 ly nước ấm.

Nhâm nhi loại nước này mỗi ngày sẽ giúp đánh tan các cặn lắng trong khớp, giãn cơ, nhanh chóng xoa dịu cảm giác đau đớn ở chỗ sưng, viêm.

Nho

Ăn nho mỗi ngày giúp cơ thể bài tiết các độc tố có nguồn gốc từ axit uric. Các thành phần có trong nho phản ứng với các tinh thể muối urat, hòa tan và đào thải chúng ra khỏi cơ thể.

Ngoài ra, nho giàu vitamin C, đánh tan các cặn lắng trong khớp, rất tốt cho bệnh nhân gút.

Đậu côve

Nước ép từ đậu côve có thể ngay lập tức xoa dịu cơn đau do bệnh gút gây ra.

Bạn có thể trộn 1ít bột mù tạt và 1ít bột lúa mì với nước ép đậu, đắp hỗn hợp trên lên phần bị sưng, viêm do gút. Để đạt hiệu quả giảm đau tốt nhất, bạn nên đắp lúc trước khi đi ngủ và để qua đêm.

Cải xoong

Cải xoong chứa đầy đủ hàm lượng các vitamin và khoáng chất. Loại rau tốt cho thận này có chức năng loại bỏ lượng axit uric thừa ra khỏi cơ thể.

Theo Minh Thúy/Ttvn.vn (Soha)

Miễn cước lưu lượng 3G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

>> Xem tất cả thông tin về bệnh Gút

Tin liên quan

Ăn uống thanh đạm vẫn mắc bệnh gút!

Sống Khỏe - 25/09

Ăn uống thanh đạm vẫn mắc bệnh gút!

Rất dễ nhận biết bệnh gút qua các triệu chứng như: tình trạng sưng đau, nóng đỏ ở các khớp nhỏ và vừa, sự xuất hiện của hạt tophi…

Người mắc bệnh gút dễ bị rối loạn chức năng cương dương

Sống Khỏe - 20/10

Người mắc bệnh gút dễ bị rối loạn chức năng cương dương

Hầu hết nam giới mắc bệnh gút đều có một cuộc đấu tranh lâu dài với chứng rối loạn cương dương (ED).

Những căn bệnh thường đi kèm với gút

Sống Khỏe - 01/02

Những căn bệnh thường đi kèm với gút

Người bệnh gút thường mắc các bệnh khác như: Hội chứng chuyển hóa, bệnh thận mạn tính, tăng huyết áp, bệnh tim mạch làm gia tăng nguy cơ tử vong.

Người bệnh gút nên và không nên ăn gì

Sống Khỏe - 19/03

Người bệnh gút nên và không nên ăn gì

Nếu bạn được chẩn đoán bị gút, hãy tuân theo những lời khuyên về chế độ ăn uống dưới đây của các bác sĩ dinh dưỡng.

Video có thể bạn quan tâm

  

Bệnh gout

Càng ngày số lượng người nhiễm bệnh gout càng tăng lên. Theo Htv.com.vn

Tin cùng chuyên mục

Ăn thịt lợn bị tiêm thuốc an thần có thể bị mục xương

Sống Khỏe - 26/03

Ăn thịt lợn bị tiêm thuốc an thần có thể bị mục xương

Mới đây, cơ quan chức năng phát hiện một trại chăn nuôi đang tiến hành tiêm thuốc an thần nhãn hiệu Prozil fort cho hàng trăm con lợn trước khi tiêu thụ.

Món ngon mỗi ngày: Canh cải tôm ngày gió mùa

Sống Khỏe - 24/03

Món ngon mỗi ngày: Canh cải tôm ngày gió mùa

Canh cải xanh nấu tôm, cay cay vị cải , thơm ấm mùi gừng và đặc biệt là vị ngọt của tôm giúp cho bữa cơm dân dã thêm phần hấp dẫn.

Siêu lợi ích từ cam và vỏ cam

Sống Khỏe - 24/03

Siêu lợi ích từ cam và vỏ cam

Ăn cam có thể giúp chống lại các tổn thương da gây ra bởi ánh nắng mặt trời và ô nhiễm, giảm nếp nhăn, giúp làn da thêm căng mịn.

Bí kíp ăn uống để có vòng 3 siêu ấn tượng như Kim Kardashian

Sống Khỏe - 06/03

Bí kíp ăn uống để có vòng 3 siêu ấn tượng như Kim Kardashian

Ngôi sao truyền hình thực tế Mỹ ăn hạt diêm mạch, gạo lức, bông cải xanh, gà và trứng hàng ngày để giữ dáng, tăng kích cỡ vòng 3.

Lợi ích tuyệt vời của bột trà xanh với sức khỏe

Sống Khỏe - 23/02

Lợi ích tuyệt vời của bột trà xanh với sức khỏe

Không chỉ là nguyên liệu tự nhiên để làm đẹp, matcha còn có những lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe.

Tin mới

Trời hanh khô, càng cần bổ sung nước cho cơ thể

Sống khỏe - 1h24 phút trước

Trời hanh khô, càng cần bổ sung nước cho cơ thể

Thời tiết mùa đông thường hanh khô, vì thế làn da nói riêng và cơ thể nói chung luôn cần được bổ sung nước đầy đủ.

Trời rét chủ yếu ban đêm và sáng sớm, ban ngày trời nắng

Sống khỏe - 1h31 phút trước

Trời rét chủ yếu ban đêm và sáng sớm, ban ngày trời nắng

Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Trung ương, tình trạng trời rét chủ yếu xảy ra vào đêm và sáng sớm, ban ngày trời nắng.

Thói quen ăn uống gây nên sỏi mật

Sống khỏe - 1h36 phút trước

Thói quen ăn uống gây nên sỏi mật

Sỏi mật có thể hình thành dễ dàng từ chính những thói quen xấu của chúng ta.

9 tiêu chuẩn thận khỏe mạnh theo Đông - Tây Y

Sống khỏe - 2h5 phút trước

9 tiêu chuẩn thận khỏe mạnh theo Đông - Tây Y

Theo Đông Y, thận là gốc của sức khỏe, làm thế nào mới có thể phán đoán được thận của chúng ta có mạnh khỏe hay không?

Dị ứng mỹ phẩm vì mắc hội chứng nguy hiểm...

Sống khỏe - 2h53 phút trước

Dị ứng mỹ phẩm vì mắc hội chứng nguy hiểm...

Sau khi thăm khám và làm các xét nghiệm cần thiết, người bệnh được chẩn đoán bị hội chứng Steven Johnson do dị ứng với mỹ phẩm.

Xem thêm

Tổng quan bệnh

Bệnh gút, hay viêm khớp do gút, là một dạng viêm khớp được đặc trưng bởi cơn đau khớp dữ dội và đột ngột, kèm theo đó là sưng đỏ khớp.

Video nổi bật