Những điều cần biết về tập thể dục X

Những thói quen tưởng là giữ vệ sinh hóa ra chẳng tác dụng gì

Vui khỏe - 04/04

Nơi công cộng chứa đầy vi khuẩn và không phải biện pháp giữ vệ sinh nào cũng thực sự có ích. Dưới đây là 5 thói quen bạn nên bỏ ngay.

Dùng chân để giật nước bồn cầu

Bạn chỉ thực sự tránh được vi khuẩn nếu tự nghĩ ra cách đóng, mở toilet mà không cần tay bởi chính cánh cửa nhà vệ sinh mới là chỗ bẩn nhất. Tốt hơn cả bạn hãy sử dụng khăn giấy và rửa tay bằng xà phòng.

Nhịn thở khi người bên cạnh hắt xì

Điều này chẳng có ích gì trừ khi bạn nhịn thở rất lâu bởi mầm bệnh tồn tại được trong không khí. An toàn nhất, hãy tránh ra xa để không bị dính nước bọt, chất nhầy vào người.

Những thói quen tưởng là giữ vệ sinh hóa ra chẳng tác dụng gì - ảnh 1

Bạn tìm mọi cách để tránh bị lây vi khuẩn, vi-rút gây bệnh nhưng không phải cách nào cũng hiệu quả (Ảnh minh họa: Internet)

Lau miệng cốc khi uống chung

Hành động làm sạch nước bọt trên miệng cốc thực ra chưa từng được khoa học chứng minh. Dù bạn lau kỹ đến đâu, cơ thể vẫn có nguy cơ bị tấn công bởi mầm bệnh. Biện pháp tối ưu là nói dối mình đang cảm cúm để không ai uống chung đồ với bạn.

Đeo găng tay khi rút tiền ở ATM

Bằng cách này, vi khuẩn từ ATM sẽ truyền vào găng tay. Khi tháo găng, chúng ngay lập tức chuyển sang tay hoặc miệng bạn.

Đặt giấy lên bồn cầu

Ngồi trực tiếp lên bồn cầu công cộng khó có thể làm bạn không bị bệnh. Trong mọi trường hợp, cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe là rửa tay và hạn chế chạm vào mắt, mũi, miệng.

Theo Minh Nhật/Vnexpress.net

Miễn cước lưu lượng 3G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

Thói quen cần tránh khi giữ vệ sinh cơ thể

Sống Khỏe - 19/05

Thói quen cần tránh khi giữ vệ sinh cơ thể

Nếu dùng chung khăn tắm, quần áo thì việc bạn bị lây bệnh phụ khoa là điều hoàn toàn có thể.

Giữ vệ sinh đề phòng giun sán

Sống Khỏe - 25/06

Giữ vệ sinh đề phòng giun sán

Để xử lý giảm triệu chứng ngứa có thể dùng một số kem thoa chống ngứa tại vùng nhiễm.

Sai lầm thường gặp khi giữ vệ sinh trong mùa lạnh

Sống Khỏe - 25/01

Sai lầm thường gặp khi giữ vệ sinh trong mùa lạnh

Việc tiếp xúc với nước ấm, nóng dễ khiến da trở nên khô, nẻ.

Giữ vệ sinh đúng cách giúp cơ thể tỏa hương

Sống Khỏe - 22/03

Giữ vệ sinh đúng cách giúp cơ thể tỏa hương

Ăn uống, lựa chọn trang phục, vệ sinh cơ thể đúng cách vừa phòng chống bệnh tật lại giúp bạn tự tin hơn trong giao tiếp hàng ngày.

Video có thể bạn quan tâm

  

Cách chăm sóc răng miệng cho trẻ nhỏ

Vệ sinh miệng cho trẻ không chỉ giúp ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn mà còn giúp hình thành cho trẻ thói quen giữ vệ sinh răng miệng ngay từ đầu (Việt hóa bởi Hiệp Ngô/SongKhoe.vn). .

>> Xem 71 nội dung chuyên đề Những thói quen gây hại

Tin cùng chuyên mục

Chữa mất ngủ bằng tinh dầu: Hiệu quả không tác dụng phụ

Sống Khỏe - 04/04

Chữa mất ngủ bằng tinh dầu: Hiệu quả không tác dụng phụ

Mất ngủ đã trở thành phổ biến với nhiều người, ảnh hưởng xấu tới sức khỏe, tinh thần lẫn công việc học tập.

6 thói quen trong bếp đưa bạn tới gần hơn với... ung thư

Sống Khỏe - 04/04

6 thói quen trong bếp đưa bạn tới gần hơn với... ung thư

Khi muối dưa cà trong bình nhựa, axít trong dưa cà sẽ kết hợp với các chất phụ gia từ bình nhựa tạo nên các chất độc gây ung thư.

Trắc nghiệm: Nghề nghiệp nào phù hợp với bạn?

Sống Khỏe - 03/04

Trắc nghiệm: Nghề nghiệp nào phù hợp với bạn?

Nghề truyền thông, làm nghệ thuật, hay quản lý hợp với tính cách của bạn hơn cả?

20 quy luật cuộc sống, trần trụi nhưng giúp bạn dễ thở hơn

Sống Khỏe - 03/04

20 quy luật cuộc sống, trần trụi nhưng giúp bạn dễ thở hơn

Để giữ sự tích cực trong cuộc sống, chỉ cần bạn nắm vững vài nguyên tắc cơ bản mà thôi.

Sự thật đắng cay về thế giới của người giàu và người nghèo

Sống Khỏe - 03/04

Sự thật đắng cay về thế giới của người giàu và người nghèo

Bộ ảnh của Ali Moenne NawaNawazísh, đến từ Pakistan sẽ khắc hoạ rõ nét sự khác biệt trong cuộc sống của kẻ giàu-người nghèo trên thế giới.

Tin mới

Nguy cơ mắc bệnh tình dục khi quan hệ đồng giới

Sống khỏe - 05/12

Nguy cơ mắc bệnh tình dục khi quan hệ đồng giới

Người có TDĐG dù thuộc nam hay nữ đều cần được xã hội, bạn bè và gia đình quan tâm, thông cảm.

Phát hiện ung thư tuyến tiền liệt khi giảm cương cứng

Sống khỏe - 05/12

Phát hiện ung thư tuyến tiền liệt khi giảm cương cứng

Theo TS Nguyễn Quang, Giám đốc Trung tâm nam học, đây là một trường hợp hiếm gặp nhưng bệnh rất dễ bị bỏ qua.

Uống nước đun sôi chưa chắc đã tốt nếu mắc lỗi này

Sống khỏe - 05/12

Uống nước đun sôi chưa chắc đã tốt nếu mắc lỗi này

Một số bà nội trợ có thói quen đun sôi nước nhiều lần bởi họ nghĩ nước đun sôi nhiều lần sẽ giết chết vi khuẩn…Tuy nhiên, đó lại là một sai lầm lớn.

Đồng Nai: Thai phụ 29 tuần mắc vi-rút Zika

Sống khỏe - 05/12

Đồng Nai: Thai phụ 29 tuần mắc vi-rút Zika

Thai phụ 24 tuổi này được người nhà đưa đến nhập viện tại TP.HCM với triệu chứng phát ban dạng sần, sốt, nhức mỏi.

Người bệnh ung thư cần chú ý gì về tình dục?

Sống khỏe - 05/12

Người bệnh ung thư cần chú ý gì về tình dục?

Bị mắc bệnh ung thư không có nghĩa là người bệnh không còn khả năng và nhu cầu tình dục.

Xem thêm

Video nổi bật