CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Nước: Thực phẩm siêu rẻ trị khô môi

Người bệnh ăn gì - 05/11

Nhiều người bỏ tiền mua các loại son đắt tiền nhưng lại quên mất phương pháp rẻ tiền mà hiệu quả trị nẻ môi, đó là nước.

Thời tiết mùa đông với không khí hanh khô khiến tình trạng da môi bị nứt nẻ, thậm chí chảy máu gây nhiều trở ngại trong công việc cũng như sinh hoạt. Nguyên nhân của tình trạng khô môi là do cơ thể mất đi độ ẩm cần thiết để nuôi dưỡng làn da hoặc do bạn liếm môi quá thường xuyên làm bong tróc vùng da bên ngoài. 

Nhiều người đã thử các loại son môi đắt tiền hoặc hàng trăm nghìn phương thuốc khác nhau mà tình trạng này vẫn không có tiến triển khả quan. Có chăng chỉ cải thiện trong một thời gian rất ngắn rồi đâu lại hoàn đấy. Tuy nhiên, chúng ta đã quên mất một bí kíp siêu rẻ, siêu tự nhiên và siêu hiệu quả để xóa sạch tình trạng khô môi trong mùa đông, đó là nước lọc.

Nước: Thực phẩm siêu rẻ trị khô môi - ảnh 1

Một đôi môi căng mọng trong mùa đông là ước mơ của nhiều chị em (Ảnh minh họa: Internet)

Nước lọc giúp tăng cường lưu thông máu đến các cơ quan trong cơ thể trong đó có làn da. Ngoài ra, nước lọc còn có khả năng đào thải độc tố ra bên ngoài, tăng cường độ ẩm, giúp làn da mịn màng săn chắc đồng thời ngăn ngừa lão hóa da sớm.

Việc uống nước lọc đặc biệt cần thiết cho những người làm văn phòng cả ngày ngồi trong điều hòa làm tình trạng khô môi trầm trọng hơn. Theo khuyến cáo của các chuyên gia, mỗi ngày chúng ta nên uống khoảng 2.5-3l nước, và trong mùa đông có thể uống thêm một chút vì không khí khô hanh làm tiêu hao lượng nước nhanh hơn.

Bên cạnh nước lọc, một số thực phẩm nhiều nước khác như hoa quả, rau xanh cũng là phương pháp tốt để ngăn ngừa tình trạng môi nứt nẻ trong mùa đông. 

Nước: Thực phẩm siêu rẻ trị khô môi - ảnh 2

Uống nước là biện pháp rẻ tiền và hiệu quả nhất cải thiện tình trạng khô môi (Ảnh minh họa: Internet)

Lưu ý:

Cùng là nước nhưng bạn tuyệt đối tránh uống cà phê trong những ngày hanh khô này vì nó khiến cơ thể mất nước nhanh chóng, làm da không được cung cấp đầy đủ độ ẩm cần thiết khiến tình trạng da nứt nẻ phát triển nhanh hơn. Thay vì sử dụng cà phê, bạn có thể thay thế bằng trà thảo mộc hoặc nước ép hoa quả ít đường vừa cung cấp nước vừa tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

>>> Xem thêm: Tạm biệt khô da mùa đông với 7 thực phẩm đơn giản

Ngọc Luyện (TH)

Theo Sức khỏe và Đời sống

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

Top thực phẩm siêu tốt chứa cực ít calo

Sống khỏe - 21/10

Top thực phẩm siêu tốt chứa cực ít calo

Bạn dễ dàng kiềm chế những cơn thèm đồ ăn mà vẫn không lo bị béo với 9 ý tưởng cực tốt cho sức khỏe.

Tin cùng chuyên mục

Nước ép nam việt quất giúp giải độc, giảm cân

Sống khỏe - 02/11

Nước ép nam việt quất giúp giải độc, giảm cân

Nước ép nam việt quất vừa giải độc tốt lại giảm cân hiệu quả; tuy nhiên không phải ai cũng có thể sử dụng được nó.

Tuyệt chiêu khắc bí ngô cho đêm Halloween ma mị

Sống khỏe - 31/10

Tuyệt chiêu khắc bí ngô cho đêm Halloween ma mị

Những bước siêu đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn khắc quá bí ngô đầy nghệ thuật chuẩn bị cho đêm Halloween này.

Những ai không nên ăn đậu phụ?

Sống khỏe - 30/10

Những ai không nên ăn đậu phụ?

Mặc dù có nhiều dưỡng chất nhưng với một số người, đậu phụ lại là tác nhân gây bệnh rất nguy hiểm.

Món ăn khiến ai cũng muốn rớt tim đêm Halloween

Sống khỏe - 30/10

Món ăn khiến ai cũng muốn rớt tim đêm Halloween

Những món này sẽ cực kỳ hiệu quả để troll những người bạn yếu tim đấy!

Chế độ dinh dưỡng cho phụ nữ ở từng độ tuổi

Sống khỏe - 30/10

Chế độ dinh dưỡng cho phụ nữ ở từng độ tuổi

Nhu cầu dưỡng chất cho phụ nữ khác nhau ở từng độ tuổi. Một chế độ dinh dưỡng tốt có thể có được nhờ thực đơn cân bằng và hợp lý.

Tin mới

Xem thêm

Video nổi bật