CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Phó Chủ tịch Hội Gan mật chỉ rõ 3 'thủ phạm' gây bệnh gan nhiễm mỡ cho 50 triệu người Việt

Cần biết - 12/01

Khoảng 50-60% dân số Việt Nam bị gan nhiễm mỡ, tỷ lệ người mắc đang ngày càng tăng do thói quen lối sống, người Việt nào cũng đang mắc.

Phó Chủ tịch Hội Gan mật chỉ rõ 3 'thủ phạm' gây bệnh gan nhiễm mỡ cho 50 triệu người Việt - ảnh 1

Cảnh giác với căn bệnh gan nhiễm mỡ

Bạn hãy đi kiểm tra sức khỏe, vì có thể đang mắc gan nhiễm mỡ mà không hay biết. Gan nhiễm mỡ có thể tiến triển thành xơ gan mất bù và nguy cơ ung thư tế bào gan.

Phó Chủ tịch Hội gan mật Việt Nam PGS.TS Trịnh Thị Ngọc cho hay gan nhiễm mỡ là tình trạng phổ biến của người Việt Nam. Có hai loại gan nhiễm mỡ do rượu và do lối sống.

Trong khoảng 5 -10 năm trở lại đây tình trạng gan nhiễm mỡ của người Việt Nam không do rượu, tăng cao.

'Có khoảng 50-60% dân số Việt Nam (gần 50 triệu người) bị gan nhiễm mỡ. Tỷ lệ người bị gan nhiễm mỡ đang ngày càng tăng do thói quen lối sống', PGS.TS Ngọc nói.

Phó Chủ tịch Hội Gan mật chỉ rõ 3 'thủ phạm' gây bệnh gan nhiễm mỡ cho 50 triệu người Việt - ảnh 2

Gan nhiễm mỡ gây ra xơ gan, ung thư tế bào gan.

Trong gan luôn có một lượng mỡ nhất định chiếm từ 3-5% dự trữ để sử dụng trong cơ thể. Khi lượng mỡ trong gan cao hơn 10% khi đó lá gan đã bị nhiễm mỡ.

PGS.TS Ngọc cho biết có 3 nguyên nhân khiến cho tình trạng gan nhiễm mỡ tại Việt Nam đang ngày càng tăng có thể kể tới như: ăn nhiều thịt, bệnh tiểu đường, dùng thuốc.

Chế độ ăn dễ bị gan nhiễm mỡ

Theo PGS.TS Ngọc người Việt Nam đang ăn quá nhiều thịt, từ trẻ nhỏ, người trưởng thành, người già đều thích ăn thịt. Không chỉ thích ăn thịt, người Việt dường như sử dụng đồ chiên rán, thức ăn nhanh, thức ăn chế biến sẵn nhiều hơn.

Ăn quá nhiều các thực phẩm trên gây ra tình trạng tích lũy mỡ thừa, dẫn tới thừa cân béo phì. Thừa gân béo phì là nguyên nhân hàng đầu gây ra bệnh gan nhiễm mỡ.

Ăn nhiều thịt, đồ chiên rán cộng thêm thói quen ít vật động khiến cho các chuyển hóa cơ bản trong cơ thể bị thay đổi. Điều này làm tăng nguy cơ lá gan có nguy cơ bị nhiễm mỡ càng cao.

PGS.TS Ngọc cho biết, hệ lụy ăn uống thiếu khoa học lười vận động khiến cho người Việt đối mặt với những căn bệnh rối loạn chuyển hóa tăng, trong đó có tiểu đường.

Phó Chủ tịch Hội Gan mật chỉ rõ 3 'thủ phạm' gây bệnh gan nhiễm mỡ cho 50 triệu người Việt - ảnh 3

Thói quen ăn nhiều thịt của người Việt Nam làm gia tăng tình trạng gan nhiễm mỡ.

Quá trình điều trị tiểu đường khiến cho gan của bệnh nhân dễ bị thoái hóa mỡ. Người bị tiểu đường là đối tượng rất dễ mắc gan nhiễm mỡ. Vì vậy, bệnh tiểu đường cần chú ý, giữ gìn trong ăn uống.

Nguyên nhân thứ 3 khiến cho tỷ lệ gan nhiễm mỡ tại Việt Nam ngày một tăng cao là do dùng thuốc tây bừa bãi, không theo đúng chỉ định. Đặc biệt, các loại thuốc có chứa thành phần corticoid gây ra tình trạng gan nhiễm mỡ.

PGS.TS Ngọc lưu ý: 'Gan nhiễm mỡ không chỉ gặp ở người ăn nhiều thịt, đồ chiên rán, thừa cân béo phì mà còn gặp cả ở người gầy. Người ăn thiếu chất, khiến cho cơ thể thiếu các chất chuyển hóa gây ra tình trạng gan nhiễm mỡ. Trẻ nhỏ suy dinh dưỡng, thấp còi có thể cũng bị gan nhiễm mỡ'.

Biểu hiện của gan nhiễm mỡ rất tiềm tàng, bệnh nhân có thể bị đau tức hạ sườn phải và sẽ tăng nhiều khi vận động, ăn hay đầy bụng khó tiêu.

Điều trị gan nhiễm mỡ, bệnh nhân nên ăn nhiều rau, hạn chế thịt, cá, đồ ăn rán, chế nước ngọt, đồ uống cồn (rượu, bia). Nên ăn tăng cường rau, ít thịt, ăn các loại hạt và tăng cường hoạt động thể chất.

'Hiệu quả điều trị gan nhiễm mỡ phải phụ thuốc vào 3 yếu tố thay đổichế độ ăn – thuốc – tập thể dục', PGS.TS Ngọc nói.

Để phòng nguy cơ gan nhiễm mỡ cần phải có chế độ ăn lành mạnh, tăng cường ăn rau xanh, hạn chế uống rượu -bia, tập thể dục - thể thao.

Điểm yếu của người Việt Nam là dự phòng bệnh chỉ có bệnh mới đến viện khám. Bác sĩ đã gặp rất nhiều người bị gan nhiễm mỡ bị xơ gan đi khám đã muộn', bác sĩ Ngọc khuyến cáo.

Theo Ngọc Minh/Trí thức trẻ

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

Lý lịch trích ngang những cơn đau tình dục trên giường

Sống khỏe - 08/01

Lý lịch trích ngang những cơn đau tình dục trên giường

Căn bản, tình dục không có chỗ cho những cơn đau, nên hầu như sự xuất hiện của nó đều mang theo một thông điệp bất trắc. Với người bình thường, một cơn đau thường ngay tức khắc gợi lên trong đầu nạn nhân câu hỏi “tại sao?”, “ở đâu” ?”

Loại củ dân dã ở chợ Việt được ví là 'lương dược': Giải độc gan, giải rượu, giảm đường máu

Sống khỏe - 10/01

Loại củ dân dã ở chợ Việt được ví là 'lương dược': Giải độc gan, giải rượu, giảm đường máu

Mặc dù chỉ là loại củ bình dân được bày bán nhiều ở khắp nơi nhưng sắn dây lại được Đông y gọi là 'lương dược' với nhiều tác dụng giải độc gan, giải rượu và nhiều công dụng khác.

Viêm gan B mạn tính và mức độ nguy hiểm

Sống khỏe - 11/01

Viêm gan B mạn tính và mức độ nguy hiểm

Ở Việt Nam, tỷ lệ bị nhiễm virut viêm gan B khá cao (khoảng từ 10 - 15% dân số).

Video có thể bạn quan tâm

  

Làm sao để giải độc gan, giúp làn da khỏe mạnh hơn? (P2)

Chức năng gan suy yếu là một trong những nguyên nhân khiến da nổi mụn, sạm đen (Việt hóa bởi Phạm Sinh).

Tin cùng chuyên mục

Cực hiếm: Lấy khỏi mũi xoang một con tặc vẫn còn sống

Sống khỏe - 12/01

Cực hiếm: Lấy khỏi mũi xoang một con tặc vẫn còn sống

Một ca bệnh cực kỳ hiếm vừa xảy ra tại Hà Giang, các bác sĩ vừa lấy thành công một con tặc còn sống nằm trong xoang, cùng bên với mũi có polyp của bệnh nhân. Trước tính chất đặc biệt của ca bệnh, một số tờ báo nước ngoài đã đăng tải trường hợp này của Việt Nam.

Cách hạn chế bị cước tay chân mùa đông

Sống khỏe - 12/01

Cách hạn chế bị cước tay chân mùa đông

Mùa đông, nhất là khi thời tiết giá lạnh cháu đi làm bằng xe máy nên khi đến cơ quan tay cháu ửng đỏ, ngứa, rát.

Vụ 'Dùng bia giải độc rượu': Bộ Y tế cảnh báo không được nhầm lẫn rượu thực phẩm và cồn công nghiệp

Sống khỏe - 11/01

Vụ 'Dùng bia giải độc rượu': Bộ Y tế cảnh báo không được nhầm lẫn rượu thực phẩm và cồn công nghiệp

Theo Hướng dẫn chẩn đoán và xử trí ngộ độc do Bộ Y tế ban hành, methanol (còn được gọi là cồn công nghiệp) rất độc với cơ thể và hoàn toàn không được dùng làm rượu thực phẩm như ethanol.

Gia tăng bệnh nhân mề đay do rét buốt, bác sĩ tư vấn cách phòng bệnh này

Sống khỏe - 11/01

Gia tăng bệnh nhân mề đay do rét buốt, bác sĩ tư vấn cách phòng bệnh này

ThS.BS Quách Thị Hà Giang – Phó trưởng khoa Khám bệnh, Bệnh viện Da liễu Trung ương cho biết, thời gian gần đây bệnh viện tiếp nhận khá nhiều trường hợp đến khám và điều trị mày đay do thời tiết rét đậm. Tuy là bệnh ngoài da nhưng nếu không được điều trị kịp thời, bệnh có thể gây nguy hiểm tính mạng

Viêm gan B mạn tính và mức độ nguy hiểm

Sống khỏe - 11/01

Viêm gan B mạn tính và mức độ nguy hiểm

Ở Việt Nam, tỷ lệ bị nhiễm virut viêm gan B khá cao (khoảng từ 10 - 15% dân số).

Tin mới

Tiếp tục khám sức khoẻ cho trẻ mầm non sau vụ cháy Công ty Rạng Đông

Sống khỏe - 11 phút trước

Tiếp tục khám sức khoẻ cho trẻ mầm non sau vụ cháy Công ty Rạng Đông

Sở Y tế Hà Nội vừa phối hợp với Phòng Giáo dục và Đào tạo quận Thanh Xuân, các bệnh viện hạng I trên địa bàn Hà Nội đã tổ chức khám sức khỏe tổng quát miễn phí cho học sinh các trường học ở gần khu vực xảy ra vụ cháy tại Công ty Bóng đèn Phích nước Rạng Đông.

Có nên dùng melatonin chữa mất ngủ?

Sống khỏe - 18 phút trước

Có nên dùng melatonin chữa mất ngủ?

Tôi năm nay 52 tuổi, vài tháng gần đây tôi thường xuyên bị mất ngủ.

Ai cũng khuyên “Đừng nên để con gần gũi với người giúp việc quá”, bà mẹ đáp trả đầy bất ngờ

Sống khỏe - 18 phút trước

Ai cũng khuyên “Đừng nên để con gần gũi với người giúp việc quá”, bà mẹ đáp trả đầy bất ngờ

Đối mặt với một lời khuyên như vậy hẳn nhiều người sẽ cảm thấy lo lắng và bất an, nhưng người mẹ này lại có cách phản ứng vô cùng bất ngờ khiến ai cũng phải nể phục.

Hé lộ nguyên nhân khiến cháu bé 3 tuổi nghi bị tài xế bỏ quên trên xe ô tô đưa đón từ sáng đến chiều

Sống khỏe - 1h34 phút trước

Hé lộ nguyên nhân khiến cháu bé 3 tuổi nghi bị tài xế bỏ quên trên xe ô tô đưa đón từ sáng đến chiều

Liên quan đến vụ việc cháu bé 3 tuổi nghi bị bỏ quên trên xe ô tô đưa đón, Công an tỉnh Bắc Ninh xác nhận và cho biết những thông tin ban đầu về sự việc.

Thực phẩm giúp phòng chống ung thư

Sống khỏe - 1h38 phút trước

Thực phẩm giúp phòng chống ung thư

Không có thực phẩm nào có thể bảo vệ con người hoàn toàn chống lại ung thư.

Xem thêm

Video nổi bật