CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Phòng bệnh tăng huyết áp ở người trẻ tuổi

Các bệnh - 10/02

Hiện nay người trẻ (dưới 35 tuổi) mắc bệnh tăng huyết áp đang chiếm tỉ lệ khoảng 5% - 12%.

Nhiều người cho rằng, bệnh tăng huyết áp chỉ có ở người già, đó là sai lầm vì hiện nay người trẻ (dưới 35 tuổi) mắc bệnh tăng huyết áp đang chiếm tỉ lệ khoảng 5% - 12%. Do người trẻ tuổi thường khó phát hiện bệnh, hoặc chủ quan không biết mình mắc bệnh tăng huyết áp, nên đã dẫn đến những hậu quả đáng tiếc.

Phòng bệnh tăng huyết áp ở người trẻ tuổi - ảnh 1

Người trẻ tuổi mắc bệnh tăng huyết áp đang chiếm tỉ lệ khoảng 5% - 12% (Ảnh minh họa: Internet)

Thông thường tăng huyết áp không gây cho bạn cảm giác khó chịu, nhất là ở thời gian đầu. Trong vài trường hợp, người bệnh cảm thấy chóng mặt hay choáng váng. Khi bệnh tăng huyết áp đã tiến triển nặng, người bệnh sẽ thấy hụt hơi, đau tức ở ngực, xây xẩm, chóng mặt, đau nhức đầu, đột nhiên không nhìn được trong giây lát, chảy máu cam...

Tăng huyết áp ở người trẻ (dưới 35 tuổi) là dạng bệnh lý khá phổ biến hiện nay, tình trạng huyết áp tăng cao gây nhiều tác động xấu đến sức khỏe và hiệu quả công việc.

Dấu hiệu không điển hình của tăng huyết áp ở người trẻ có thể gặp như khó kiềm chế cảm xúc, dễ nóng giận, dễ mất tập trung, dễ ảnh hưởng đến công việc, giao tiếp... và có thể ảnh hưởng đến cả chuyện ấy.

Để phòng ngừa tăng huyết áp ở người trẻ tuổi nên áp dụng chế độ ăn khoa học: ít đường, ít mỡ, nhiều chất đạm và chất xơ. Hạn chế uống nhiều rượu. Nên rèn luyện thân thể, thường xuyên tập thể dục đều đặn mỗi ngày, mỗi lần khoảng 30-45 phút. Nếu phải điều trị dùng thuốc, người bệnh nên tuân thủ lời dặn của bác sĩ, không nên tự ý ngừng thuốc.

>>Xem thêm: Hỏi đáp về bệnh cao huyết áp

Theo BS. Thanh Lâm/Sức khỏe và Đời sống

Link báo gốc: http://suckhoedoisong.vn/bac-si-tra-loi/phong-benh-tang-huyet-ap-o-nguoi-tre-tuoi-20140207221754906.htm

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

>> Xem tất cả thông tin về bệnh Cao huyết áp

Tin liên quan

Thực phẩm vàng cho người cao huyết áp

Sống khỏe - 23/08

Thực phẩm vàng cho người cao huyết áp

Mỗi ngày ăn 2 quả chuối sẽ giúp chúng ta tránh ra phiền não về bệnh tim vì chuối giàu kali.

Vận động để ngăn ngừa bệnh cao huyết áp

Sống khỏe - 07/09

Vận động để ngăn ngừa bệnh cao huyết áp

Chỉ cần ‘điều chỉnh’ lối sống và thường xuyên luyện tập sẽ giúp bạn ngăn ngừa chứng bệnh cao huyết áp nguy hiểm này.

Video có thể bạn quan tâm

  

Cao huyết áp

Huyết áp là áp lực máu lưu thông tác động lên thành mạch. Huyết áp tối đa là khi tim bóp tống máu, huyết áp tối thiểu khi tim giãn (b/t: 80mmHg).

>> Xem 342 nội dung chủ đề Cao huyết áp

Tin cùng chuyên mục

Cao huyết áp ở trẻ em

Sống khỏe - 10/02

Cao huyết áp ở trẻ em

Rất may, cao huyết áp ở trẻ em có thể điều trị dễ dàng bằng cách thay đổi lối sống, ăn uống khoa học.

Thuốc chống dị ứng loratadin: Điều cần lưu ý

Sống khỏe - 10/02

Thuốc chống dị ứng loratadin: Điều cần lưu ý

Điều này đối với tình trạng dị ứng như viêm mũi dị ứng, viêm kết mạc dị ứng, ngứa và mày đay liên quan đến histamin.

BS Nguyễn Vũ Cẩm Tú: Điều trị dị ứng hải sản

Sống khỏe - 10/02

BS Nguyễn Vũ Cẩm Tú: Điều trị dị ứng hải sản

Hải sản là nhóm thức ăn gây dị ứng nhiều nhất trong số các trường hợp bị dị ứng thực phẩm.

Ung thư phổi có di truyền không?

Sống khỏe - 10/02

Ung thư phổi có di truyền không?

Nếu trong gia đình bạn đã có người mắc ung thư phổi thì nguy cơ để bạn mắc bệnh sẽ cao hơn.

Tổng quan bệnh

Cao huyết áp còn gọi là tăng huyết áp và khái niệm thường dùng trong dân chúng là bệnh tăng xông.

Video nổi bật