Sai lầm thường gặp khi vệ sinh cá nhân X

Phong tê thấp: Mối lo ngại khi mùa đông đến

Cần biết - 24/11

Bệnh phong tê thấp ở mức nặng có thể gây tê liệt một bên cơ thể của người bệnh, ảnh hưởng lớn tới đời sống, sức khoẻ của họ...

Được biết đến là căn bệnh kinh niên, tới giờ chưa có cách điều trị dứt điểm bệnh tê thấp. Tỉ lệ mắc bệnh hiện nay ngày một gia tăng do lối sống và dinh dưỡng không phù hợp. Thậm chí có những trường hợp chỉ mới 15 tuổi cũng có dấu hiệu của căn bệnh này. Bởi thế, nắm vững những kiến thức cần thiết về bệnh phong tê thấp là điều ai cũng cần làm.

Những điều cần biết về bệnh tê thấp

Tê thấp không dùng cho một bệnh nhất định mà là tên chung cho một chứng bệnh. Chứng bệnh này gây đau chủ yếu ở cơ bắp và khớp. Cơn đau tập trung vào các bộ phận kết nối trong cơ thể. Một số căn bệnh mang chứng bệnh này như gút, viêm cơ đa phát, đau cơ xơ, viêm khớp xương, viêm dây chằng,…

Các bác sỹ nhận định tỉ lệ mắc bệnh phong tê thấp có liên quan chặt chẽ với tuổi tác, giới tính. Bệnh đặc biệt ảnh hưởng tới nữ giới, nhất là sau khi mãn kinh. Các nhà nghiên cứu chỉ ra rằng phụ nữ mắc bệnh này chiếm tỉ lệ cao gấp 3 lần so với nam giới.

Phong tê thấp: Mối lo ngại khi mùa đông đến - ảnh 1

Phong tê thấp là chứng bệnh thường gặp ở người già

Ngoài ra, qua nghiên cứu cho thấy, béo phì có liên quan phần nào đến bệnh viêm khớp, một trong những căn bệnh mang chứng bệnh này.

Công việc cũng ảnh hưởng đến khả năng mang bệnh. Một số công việc dễ khiến người lao động bị bệnh viêm khớp xương như: người lao động nặng, vận động viên... Nguyên nhân chủ yếu do xương sụn trong khớp bị đè nặng thường xuyên nên dễ bị mài mòn và thương tổn, từ đó sinh ra bệnh.

Triệu chứng

Triệu chứng chủ yếu của tê thấp là chứng đau, đó là một phần gây chướng ngại chức năng. Chứng đau phổ biến nhất là đau khớp, các bộ phận kết nối với khớp. Thêm vào đó, chứng đau ở chân tay và khắp cơ thể cũng có thể gây biến chứng phù tạng và dây thần kinh. Ngoài ra đau thường xuyên ở cổ, vai, lưng nói chung cũng là những biểu hiện của tê thấp, có trường hợp bệnh đi kèm theo chứng sưng khớp.

Nguyên nhân

Chứng tê thấp được xem là bệnh nan y, việc xác định nguyên nhân bệnh chính vẫn là việc khó khăn. Các bác sỹ cho biết tê thấp có rất nhiều nguyên nhân từ di truyền, miễn dịch đến viêm nhiễm, môi trường… Tất cả nguyên nhân đều có quan hệ nhất định. Vì vậy, việc xác định nguyên nhân chính rất phức tạp.

Từ việc khó phát hiện nguyên nhân chủ yếu, đến nay chứng tê thấp chưa có tiêu chuẩn để chẩn đoán, gây khó khăn cho việc điều trị.

Phong tê thấp: Mối lo ngại khi mùa đông đến - ảnh 2

Đau lưng là biểu hiện thường thấy của tê thấp

Ảnh hưởng

Cơn đau của tê thấp khiến người bệnh khó khăn trong việc đi lại, những khi thời tiết thay đổi cơn đau càng mạnh gây ảnh hưởng đến sức khoẻ cũng như khả năng vận động của người bệnh. Để bệnh nặng có thể gây dị hình khớp, liệt, tàn tật, gây suy giảm khả năng miễn dịch và chức năng của nội tạng, thậm chí bệnh có thể dẫn đến tử vong nếu điều trị sai cách, phát hiện quá muộn.

Điều trị

Tê thấp vốn có triệu chứng không rõ rệt ở thời kỳ đâu, hầu hết là các triệu chứng mệt mỏi dễ bị bỏ qua như sưng khớp, đau cơ bắp, mồm và mắt khô, cho nên người bệnh dễ phớt lờ. Về căn bản, bệnh không thể chữa dứt điểm, tuy nhiên, người bệnh có thể ngăn chặn sự tác động của bệnh bằng các biên pháp Đông y. Bạn có có thể đến các viện uy tín để được khám, chuẩn đoán và dùng thuốc đúng loại. Ngoài ra, người bệnh nên thay đổi lối sống, chế độ dinh dưỡng để hạn chế sự phát triển của bệnh.

Cách phòng tránh

Phong tê thấp: Mối lo ngại khi mùa đông đến - ảnh 3

Tập luyện mỗi ngày để chống lại bệnh xương khớp mùa đông

Theo TS. Vũ Thị Lừu, chuyên khoa Nội, bệnh viện E, để ngăn chặn bệnh tê thấp, mọi người cần tăng cường vận động và xây dựng lối sinh hoạt điều độ. Khi bị tê nhức chân tay, bạn không nên nghỉ ngơi hoàn toàn, vận động ở mức độ hợp lí có thể giúp tăng cương lưu thông máu, khiến cơn đau nhức được loại bỏ. Bạn nên tham gia một số môn thể thao như bơi, chạy bộ hoặc chọn các bài aerobic nhẹ...

Cần uống đủ nước để sụn và xương dẻo dai, nên tăng cường các thực phẩm chứa nhiều vitamin A (rau củ màu đỏ), vitamin C (trái cây họ cam, chanh, cà chua), vitamin E (trà xanh, lạc) để giúp cơ thể có hệ miễn dịch khoẻ mạnh, chống lại được các tác nhân gây bệnh.

Ngoài ra, để phòng ngừa bệnh này, bạn cần đảm bảo giữ ấm cho mọi thời điểm, nhất là vào mùa lạnh. Việc để cơ thể tiếp xúc trực tiếp với không khí lạnh, ẩm dễ khiến bạn bị tê thấp.

>> Xem thêm: CHUYÊN ĐỀ: Phòng chống bệnh khớp khi đông về

Ảnh minh họa: Internet

Thanh Nguyên

Theo Suckhoedoisong.vn

Miễn cước lưu lượng 3G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

Những điều cần lưu ý với người bệnh xương khớp

Sống Khỏe - 06/11

Những điều cần lưu ý với người bệnh xương khớp

Khi mùa đông đến, nhiều người gặp vấn đề về xương khớp. Một số thay đổi lối sống, thói quen sẽ giúp cho xương khớp khỏe mạnh hơn.

Công thức pha chế trị bệnh xương khớp hiệu quả

Sống Khỏe - 11/11

Công thức pha chế trị bệnh xương khớp hiệu quả

Các bệnh điển hình nhất liên quan đến xương khớp là viêm, đau nhức, sưng, tê thấp, phong thấp, thấp khớp...

Chế độ dinh dưỡng cho bé bị chấn thương xương khớp

Sống Khỏe - 14/11

Chế độ dinh dưỡng cho bé bị chấn thương xương khớp

Những em bé bị chấn thương xương khớp cần được đặc biệt bổ sung vitamin D từ sữa mẹ hoặc từ các thực phẩm chức năng.

Bí quyết đơn giản để xương khớp chắc khỏe

Sống Khỏe - 19/11

Bí quyết đơn giản để xương khớp chắc khỏe

Đừng để đến khi xương khớp lên tiếng mới đi khám. Bạn nên áp dụng những cách sau để bảo vệ xương khớp sớm nhất có thể.

Video có thể bạn quan tâm

  

Lụt khớp gối - Không thể xem thường

Nếu xuất hiện các triệu chứng giống trong video, bạn cần đi khám ngay tại các chuyên khoa xương khớp để được điều trị kịp thời.

>> Xem 14 nội dung chuyên đề Phòng chống bệnh khớp khi đông về

Tin cùng chuyên mục

Tuổi thọ tối đa của bàn chải, quần chíp, bát đũa

Sống Khỏe - 24/11

Tuổi thọ tối đa của bàn chải, quần chíp, bát đũa

Nhiều vật dụng là nơi trú ngụ của hàng triệu vi khuẩn. Hãy thay chúng đúng thời hạn để tránh bị nhiễm bệnh.

Chữa ngủ ngáy đơn giản mà hiệu quả

Sống Khỏe - 24/11

Chữa ngủ ngáy đơn giản mà hiệu quả

Ngủ ngáy có thể dẫn đến nhiều bệnh như nguy cơ tăng huyết áp, suy giảm khả năng tình dục, nhồi máu cơ tim....

Dấu hiệu cảnh báo đau tim

Sống Khỏe - 23/11

Dấu hiệu cảnh báo đau tim

Phụ nữ và nam giới có những dấu hiệu khác nhau cảnh báo tim đang gặp vấn đề.

Cần biết ngày 22/11: Nguy hiểm tác dụng phụ của quế

Sống Khỏe - 22/11

Cần biết ngày 22/11: Nguy hiểm tác dụng phụ của quế

Ngoài ra còn 1 số tin như: 10 nhầm lẫn thường thấy về thực phẩm mà bạn vẫn tin, chuyện yêu khi mang bầu: Có cần phải 'xoắn'?...

Sơ cứu cần thiết khi nhiễm độc thuốc trừ sâu

Sống Khỏe - 22/11

Sơ cứu cần thiết khi nhiễm độc thuốc trừ sâu

Rất nhiều trường hợp vì bức xúc, mâu thuẫn hoặc chán nản gì đó rồi nghĩ đến cái chết bằng thuốc trừ sâu.

Tin mới

Biến chứng nguy hiểm hội chứng hoại tử thượng bì nhiễm độc

Sống khỏe - 08/12

Biến chứng nguy hiểm hội chứng hoại tử thượng bì nhiễm độc

Sandy Duperval, 34 tuổi, mắc chứng hoại tử thượng bì nhiễm độc và phải chiến đấu với bệnh tật trong bệnh viện.

Ứng dụng công nghệ thông tin nâng cao chất lượng y tế

Sống khỏe - 08/12

Ứng dụng công nghệ thông tin nâng cao chất lượng y tế

Bệnh viện y học cổ truyền Trung ương là một trong 6 bệnh viện tham gia dự án 'Bệnh án điện tử'

8 phút tập luyện cho vòng eo thon thả

Sống khỏe - 08/12

8 phút tập luyện cho vòng eo thon thả

Động tác plank, gập bụng giúp đốt cháy mỡ thừa quanh phần eo và hông, cho bạn vòng eo thon thả, theo Bright Side.

8 phút tập luyện cho eo thon bụng phẳng

Sống khỏe - 08/12

8 phút tập luyện cho eo thon bụng phẳng

Động tác plank, gập bụng giúp đốt cháy mỡ thừa quanh phần eo và hông, cho bạn vòng eo thon thả, theo Bright Side. (Nguồn: Hội An/VNexpress)

Phát hiện chủng giang mai có khả năng kháng kháng sinh

Sống khỏe - 08/12

Phát hiện chủng giang mai có khả năng kháng kháng sinh

Chủng giang mai mới được phát hiện là đột biến của loại vi khuẩn đã tấn công châu Âu vào thế kỷ 18 và có khả năng kháng kháng sinh.

Xem thêm

Video nổi bật