CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Phụ nữ chán sex: Ăn gì?

Sức khỏe giới tính - 11/12

Mệt mỏi vì công việc cơ quan, việc nhà, sức khỏe xuống cấp khiến phụ nữ ngại yêu.

Nếu tình trạng đó kéo dài, chị em nên tới bác sĩ tâm lý để được tư vấn. Bên cạnh đó, hãy coi trọng việc tẩm bổ sức khỏe bằng những món ăn dễ tìm và không khó chế biến dưới đây:

Mệt mỏi vì công việc cơ quan, việc nhà, sức khỏe xuống cấp khiến phụ nữ ngại yêu. Nếu tình trạng đó kéo dài, chị em nên tới bác sĩ tâm lý để được tư vấn. Bên cạnh đó, hãy coi trọng việc tẩm bổ sức khỏe bằng những món ăn dễ tìm và không khó chế biến dưới đây:

Phụ nữ chán sex: Ăn gì? - ảnh 1

Mệt mỏi vì công việc cơ quan, việc nhà, sức khỏe xuống cấp khiến phụ nữ ngại yêu (Ảnh minh họa: Internet)

Tôm xào ngô, cần tây: Tôm tươi 300g, cần tây 200g, ngô 20g, nước, gia vị, bột đao (hoặc bột sắn, bột năng) vừa đủ. Cần tây bỏ gốc, rửa sạch. Tôm rửa sạch ướp gia vị. Cần tây thái khúc xào cùng dầu ăn rồi cho ra đĩa. Tôm xào chín cho ra đĩa. Ngô nấu cùng với nước sôi, khi chín đổ tôm vào cho thêm một ít bột đao để cho nước sánh, múc ra đĩa rồi rắc cần tây lên, ăn nóng. Món này giúp bổ thận ích khí, thích hợp với người bị suy nhược cơ thể.

Cháo rau cần, cà rốt, thịt bò: Rau cần 1 mớ, thịt thăn bò 100g, gạo tẻ ngon 50g, cà rốt 1 củ, hành hoa, nước, gia vị đủ dùng. Rau cần rửa sạch, nhặt bỏ gốc, thái nhỏ. Cà rốt cạo vỏ, thái hạt lựu. Gạo tẻ vo sạch nấu nhừ thành cháo. Thịt bò rửa sạch, luộc chín thái mỏng. Phi thơm hành rồi cho rau cần, cà rốt vào đảo qua, sau đó cho thịt bò vào nêm gia vị bắc xuống. Đổ tất cả các thứ trên vào nồi cháo đã ninh nhừ và nấu sôi lên là dùng được. Ăn liên tục trong vòng 7 ngày, mỗi ngày ăn 2 bát nhỏ vào buổi sáng và tối. Món cháo có tác dụng bổ tỳ, ích khí huyết, chống mỏi mệt.

Canh tâm sen, lòng đỏ trứng gà: Tâm sen tươi 10g, lòng đỏ trứng gà (dùng trứng tươi là tốt nhất) 2 cái, giấm và nước, gia vị đủ dùng. Đục một lỗ nhỏ trên quả trứng, cho lòng trắng chảy ra ngoài. Cho tâm sen vào nồi đổ nước đun lửa to cho sôi, sau đó cho lòng đỏ trứng gà vào đun nhỏ lửa trong vòng 10 phút thì đổ giấm vào và đun sôi là được. Món canh này có công dụng dưỡng âm, thanh nhiệt, kích thích nhu cầu tình dục cho phụ nữ.

Canh ý dĩ, hạt sen, thịt trai: Ý dĩ, hạt sen 40g, thịt trai 100g. Hạt sen bóc bỏ màng, tâm, ý dĩ cho vào rổ đãi như đãi gạo, thịt trai rửa sạch, thái nhỏ. Cho tất cả 3 thứ trên vào lượng nước vừa đủ đun nhỏ lửa, hầm chín nhừ, ăn liên tục trong vòng 5 ngày. Món ăn có chứa nhiều chất béo, đạm, canxi, kẽm. Có tác dụng chữa mụn nhọt, băng huyết, an thần, rong huyết, chán ăn...

BS. Nguyễn Nghiêm Huệ

Theo Suckhoedoisong.vn

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

101 lý do khiến bạn chán sex

Sống khỏe - 08/10

101 lý do khiến bạn chán sex

Mặc dù sức khỏe vẫn tốt, không có chuyện chán cơm thèm phở nhưng nhiều cặp vợ chồng cứ thấy lửa 'yêu' tàn dần theo năm tháng chung sống.

Lợi ích tuyệt diệu của sex ai cũng nên biết

Sống khỏe - 09/12

Lợi ích tuyệt diệu của sex ai cũng nên biết

Tình dục lành mạnh sẽ giúp ngăn ngừa nhiều bệnh tật, cải thiện sắc đẹp, cho chúng ta một cuộc sống khỏe mạnh, trẻ trung hơn.

Tin cùng chuyên mục

Những điều chàng khao khát khi được 'yêu'

Sống khỏe - 11/12

Những điều chàng khao khát khi được 'yêu'

Trong mỗi cuộc 'yêu', người ta hay nói nhiều về vai trò của đàn ông là người cầm trịch, dẫn dắt người phụ nữ của mình đến cảm xúc thăng hoa.

Bóc mẽ quý ông còn zin: Chuyện nhỏ!

Sống khỏe - 10/12

Bóc mẽ quý ông còn zin: Chuyện nhỏ!

Chỉ cần tinh ý một chút là các nàng sẽ bóc mẽ được ngay anh chàng đang ân ái cùng mình có nói dối hay không.

Vô tình, cha mẹ đẩy con đồng tính, chuyển giới tới bờ vực

Sống khỏe - 09/12

Vô tình, cha mẹ đẩy con đồng tính, chuyển giới tới bờ vực

Ai sinh ra cũng đều có quyền được đối xử bình đẳng giữa người với người. Những người đồng tính, song tính hay chuyển giới cũng vậy.

Mất kiểm soát chức năng tình dục vì ngắm ảnh khỏa thân

Sống khỏe - 05/12

Mất kiểm soát chức năng tình dục vì ngắm ảnh khỏa thân

Tuổi thọ suy giảm, nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, mất kiểm soát chứng năng tình dục... là những hậu quả các chàng có thể phải đón nhận.

Phụ nữ tiết lộ gì về những điều họ muốn chốn phòng the?

Sống khỏe - 05/12

Phụ nữ tiết lộ gì về những điều họ muốn chốn phòng the?

Trên thực tế, nhiều cặp đôi thường xuyên lảng tránh chủ đề này khỏi các cuộc trò chuyện.

Tin mới

6 nguyên nhân tiềm ẩn khiến lượng kinh nguyệt của bạn tiết ra ít hơn so với bình thường

Sống khỏe - 13/11

6 nguyên nhân tiềm ẩn khiến lượng kinh nguyệt của bạn tiết ra ít hơn so với bình thường

Kinh nguyệt tiết ra ít hơn so với những tháng trước có thể là dấu hiệu cảnh báo bạn đang mang thai hoặc gặp phải một số vấn đề sức khỏe bất thường khác.

Cẩn trọng cá khô có sử dụng chất cấm để... đuổi ruồi muỗi

Sống khỏe - 13/11

Cẩn trọng cá khô có sử dụng chất cấm để... đuổi ruồi muỗi

Việc người kinh doanh sử dụng chất làm thuốc trừ sâu để bảo quản cá khô nhằm tránh bị ruồi và kiếm bám vào... ảnh hưởng lớn tới sức khỏe người tiêu dùng.

Phòng và chữa cúm đúng cách

Sống khỏe - 13/11

Phòng và chữa cúm đúng cách

Thời tiết giao mùa và càng lạnh dần là điều kiện lây lan của nhiều loại virut, trong đó có nhiều loại virut gây bệnh cúm (cúm A/H1N1, cúm A/H3N2, cúm B). Vậy việc dùng thuốc chữa và dự phòng cúm như thế nào cho đúng?

Sức sống kỳ diệu của bé trai chào đời cùng khối u xơ khổng lồ

Sống khỏe - 13/11

Sức sống kỳ diệu của bé trai chào đời cùng khối u xơ khổng lồ

Lãnh đạo Bệnh viện Quốc tế Vinh (Nghệ An) cho biết, sáng nay (13/11), các bác sĩ ở đây đã mổ sinh thành công cho sản phụ có khối u rất lớn.

Hen phế quản dễ tái phát khi trời lạnh

Sống khỏe - 13/11

Hen phế quản dễ tái phát khi trời lạnh

Hen phế quản là bệnh rất hay gặp ở trẻ em, đây là một bệnh viêm mạn tính đường thở do nhiều tế bào và các thành phần tế bào tham gia.

Xem thêm

Video nổi bật