CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Phụ nữ nhất định phải làm món trà này thường xuyên để uống vì tốt đủ đường

Dinh dưỡng - 24/05

Món trà long nhãn, táo đỏ, kỷ tử là thức uống quý có công dụng chữa bệnh và tốt cho sức khỏe phụ nữ.

Để nấu món trà bổ dưỡng này bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:

6 quả nhãn khô

3g kỷ tử

4 quả táo đỏ

15-20g đường nâu

1 lít nước

Cách làm

Bóc vỏ, bỏ hạt nhãn, táo đỏ cắt miếng.

Rửa sạch táo đỏ, long nhãn và kỷ tử.

Sau đó cho các nguyên liệu vào nồi, thêm 1 lít nước, đun sôi thì giảm nhỏ lửa đun trong vòng 45 phút, trước khi tắt bếp cho đường nâu vào nấu cho tan là được.

Đợi trà nguội thì múc ra ly và thưởng thức. Món trà long nhãn, táo đỏ, kỷ tử có tác dụng bổ khí, dưỡng huyết, an thần, bồi bổ sức khỏe, giúp da mặt hồng hào, tốt cho sự vận động của xương khớp. Đây được coi là loại trà tốt cho sức khỏe và nhan sắc của phụ nữ nên bạn hãy nấu thường xuyên nhé!

Chúc bạn thành công và có món trà thật ngon!

Nguồn: Duogou

Theo Ananas / Helino/Trí thức trẻ Link Gốc: Copy Link

http://afamily.vn/phu-nu-nhat-dinh-phai-lam-mon-tra-nay-thuong-xuyen-de-uong-vi-tot-du-duong-20190519223941608.chn

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tags:

Tin cùng chuyên mục

Để có món bò xào mềm ngon, bạn nhất định phải thử công thức này

Sống khỏe - 24/05

Để có món bò xào mềm ngon, bạn nhất định phải thử công thức này

Bạn muốn bữa cơm nhà mình luôn ngon miệng và mới lạ, vậy thì hãy thử ngay món bò xào nấm ngọt ngon đậm đà này nhé! Món này ăn với cơm hay với mì cũng đều ngon tuyệt.

Dinh dưỡng trong thời kỳ sau phẫu thuật

Sống khỏe - 24/05

Dinh dưỡng trong thời kỳ sau phẫu thuật

Dinh dưỡng đối với người bệnh ngoại khoa đóng vai trò rất quan trọng để đương đầu với cuộc phẫu thuật mất máu và sức lực. Đặc biệt, sau khi phẫu thuật phải có một chế độ ăn thật tốt, cung cấp đủ nhu cầu dinh dưỡng để chống nhiễm khuẩn và nhanh liền vết mổ, hồi phục sức khỏe cho bệnh nhân.

Các mẹ bỏ túi ngay: Cơm hay bánh pizza dù có nguội đến mấy cũng nóng hổi trở lại chỉ với mẹo vặt này

Sống khỏe - 24/05

Các mẹ bỏ túi ngay: Cơm hay bánh pizza dù có nguội đến mấy cũng nóng hổi trở lại chỉ với mẹo vặt này

Đồ ăn quay đi quay lại nhiều sẽ bị khô, thế nên biết được mẹo vặt này, bát cơm hay miếng pizza nguội bao lâu cũng sẽ nóng hổi, dẻo mềm ngay tức thì.

Tổ chức Y tế Thế giới cảnh báo: Uống hơn 4 lít nước mỗi ngày rất dễ bị ngộ độc nước

Sống khỏe - 24/05

Tổ chức Y tế Thế giới cảnh báo: Uống hơn 4 lít nước mỗi ngày rất dễ bị ngộ độc nước

Nếu bạn uống quá nhiều nước vượt khả năng xử lý của thận sẽ gây ra tình trạng ngộ độc nước, nghiêm trọng hơn có thể dẫn đến tử vong.

Thực phẩm đơn giản, rẻ tiền giúp trẻ giải nhiệt ngày nóng

Sống khỏe - 24/05

Thực phẩm đơn giản, rẻ tiền giúp trẻ giải nhiệt ngày nóng

Thời tiết nắng nóng , nhiệt độ tăng cao khiến cho trẻ em gặp nhiều vấn đề về sức khỏe như viêm đường hô hấp cấp, tiêu chảy.

Video nổi bật