CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Quả mướp đắng giúp hạ đường huyết?

Bài thuốc dân gian - 12/05

Nhiều người trong chúng ta không thích ăn mướp đắng vì vị đắng của nó. Tuy nhiên, trên thực tế, loại rau này có thể giúp thanh lọc máu cơ thể. Nó cũng cung cấp chất xơ và chữa táo bón.

Nước ép mướp đắng cũng có thể làm dịu các triệu chứng ho khan, tăng cường miễn dịch. Ngoài ra, mướp đắng còn được dùng để kiểm soát đường huyết.

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng chiết xuất mướp đắng giúp giảm thiểu hoạt động của enzym alfa glucosidase. Điều này sẽ giúp ngăn đường máu tăng đột biến sau khi bạn ăn.

Quả mướp đắng giúp hạ đường huyết? - ảnh 1

Mướp đắng chứa các thành phần như charatin và momorcidin giúp chống tăng đường huyết. Các hợp chất này giúp giảm đường huyết ở người bệnh tiểu đường.

Hạt mướp đắng chứa polypeptide P hoạt động gần giống như insulin và giúp giảm mức đường huyết.

Sử dụng mướp đắng để kiểm soát đường huyết như thế nào?

Ép mướp đắng và uống loại nước này vào buổi sáng sẽ giúp bạn kiểm soát đường huyết.

Bạn cũng có thể uống trà mướp đắng bằng cách sao khô quả mướp đắng. Dùng mướp đắng khô đun sôi trong nước. Lọc lấy nước và uống 2 lần mỗi ngày.

Theo BS Thu Vân/Sức khỏe và Đời sống

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

Bài thuốc chữa tiểu đường từ mướp đắng

Sống khỏe - 27/05

Bài thuốc chữa tiểu đường từ mướp đắng

Khổ qua (mướp đắng) là món ăn quen thuộc trong bữa ăn của người Việt Nam.

Mướp đắng: Thực phẩm không thể thiếu trong ngày hè

Sống khỏe - 12/08

Mướp đắng: Thực phẩm không thể thiếu trong ngày hè

Mướp đắng có tác dụng trừ nắng nhanh, chữa trúng nắng tốt là vì: mướp đắng hàn giúp hạ hỏa, mướp đắng lại cung cấp nhiều nước giúp giảm nhiệt độ.

Mướp đắng làm giảm nồng độ men gan

Sống khỏe - 06/03

Mướp đắng làm giảm nồng độ men gan

Mướp đắng có công dụng giải độc rất tốt, nhất là thể độc do nóng trong, các dạng nhiễm độc do gan không đủ khả năng chuyển hóa.

Video có thể bạn quan tâm

  

Hướng dẫn cách tự đo đường huyết tại nhà

Biết cách sử dụng máy đo đường huyết sẽ giúp bạn chủ động hơn trong việc theo dõi đường huyết (Việt hóa bởi Ngô An).

Tin cùng chuyên mục

Bệnh nhân ở Hà Nội 16 tuổi đã ung thư vòm họng: Nghi ngờ thủ phạm là thứ người Việt rất mê

Sống khỏe - 12/05

Bệnh nhân ở Hà Nội 16 tuổi đã ung thư vòm họng: Nghi ngờ thủ phạm là thứ người Việt rất mê

Ung thư vòm họng là căn bệnh ác tính, ít triệu chứng bệnh nhân phần lớn đến ở giai đoạn đã muộn.

Người cao tuổi dễ gặp tác dụng phụ của thuốc

Sống khỏe - 12/05

Người cao tuổi dễ gặp tác dụng phụ của thuốc

Khi có tuổi, những thay đổi trong cơ thể có thể ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa và hấp thu của thuốc. Người có tuổi trở nên nhạy cảm hơn với thuốc, có nhiều khả năng gặp các tác dụng phụ, tương tác thuốc và các phản ứng có hại khác của thuốc...

Đây là những dấu hiệu sớm cảnh báo bệnh tiểu đường mà bạn tuyệt đối không được xem thường

Sống khỏe - 12/05

Đây là những dấu hiệu sớm cảnh báo bệnh tiểu đường mà bạn tuyệt đối không được xem thường

Tiền tiểu đường là dấu hiệu cảnh báo bạn đang sở hữu một lối sống kém lành mạnh. Sớm nhận ra vấn đề thì việc điều trị càng dễ dàng và tránh những hệ lụy kèm theo.

Nhiều lúc 'uống đại' 1 viên thuốc ngủ để ngủ ngon, bạn có biết tác hại của nó thế nào?

Sống khỏe - 11/05

Nhiều lúc 'uống đại' 1 viên thuốc ngủ để ngủ ngon, bạn có biết tác hại của nó thế nào?

Các loại thuốc ngủ theo toa luôn có các cảnh báo trên hộp, các quan chức y tế Mỹ tuyên bố rằng hàng chục người đã bị mất chân tay, chết đuối và thậm chí bị mộng du sau khi uống.

Chớ coi thường những dấu hiệu sau đây, vì rất có thể gan bạn đang bị nhiễm độc

Sống khỏe - 11/05

Chớ coi thường những dấu hiệu sau đây, vì rất có thể gan bạn đang bị nhiễm độc

Nếu gặp những dấu hiệu dưới đây, bạn nên đi gặp bác sĩ ngay tức thì!

Tin mới

Quá thương tâm: Nữ bệnh nhân bị 'ăn mòn' cả 2 mắt, tính mạng nguy kịch vì tự tiện đắp lá thuốc lên mặt

Sống khỏe - 1h54 phút trước

Quá thương tâm: Nữ bệnh nhân bị 'ăn mòn' cả 2 mắt, tính mạng nguy kịch vì tự tiện đắp lá thuốc lên mặt

Phát hiện trên khu vực gần mũi có vết loét lạ nhưng thay vì đến bệnh viện chữa trị đến nơi đến chốn, người phụ nữ lại đắp lá thuốc lên mặt trong nhiều năm. Mãi đến khi vết loét biến chứng và ăn dần lên 2 mắt, bà mới đi bệnh viện thì mọi thứ đã quá muộn.

Kem tan mỡ có hiệu quả không?

Sống khỏe - 2h18 phút trước

Kem tan mỡ có hiệu quả không?

Tôi cao 1,52m, nặng 65kg. Khổ hình mập làm tôi rất mất tự tin.

Chỉ vì cây kem thưởng cho học sinh mà phụ huynh và nhà trường tranh cãi nảy lửa

Sống khỏe - 2h19 phút trước

Chỉ vì cây kem thưởng cho học sinh mà phụ huynh và nhà trường tranh cãi nảy lửa

Một trường học đã vấp phải nhiều ý kiến phản đối của phụ huynh và chuyên gia chỉ bởi việc thưởng kem cho học sinh ngoan còn học sinh được coi là không ngoan phải ở trong lớp làm bài tập.

Chữa yếu sinh lý ở nam giới

Sống khỏe - 2h19 phút trước

Chữa yếu sinh lý ở nam giới

Tôi nghe dân gian thường nói ngâm rượu với rắn, sâu chít... có tác dụng chữa yếu sinh lý và tăng cường sinh lực ở nam giới, như vậy có đúng không?

Nhận biết trẻ bị thiếu vitamin D

Sống khỏe - 2h19 phút trước

Nhận biết trẻ bị thiếu vitamin D

Con em 4 tháng, mọi người khuyên cho uống bổ sung vitamin D.

Xem thêm

Video nổi bật