CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Quý ông “yếu” không nên ăn gì?

Giới tính - 01/07

Yếu sinh lý là vấn đề mà nhiều người thắc mắc. Bệnh yếu sinh lý là tình trạng các quý ông gặp khó khăn trong việc kiểm soát “cậu nhỏ” như khó cương cứng, xuất tinh sớm...

Điều này ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng tình dục và hạnh phúc gia đình. Để khắc phục tình trạng yếu sinh lý, cần áp dụng nhiều biện pháp, trong đó có việc nên hạn chế ăn uống một loại thực phẩm.

Cam thảo: trong cam thảo có chứa chất gluxigrin làm giảm nội tiết tố nam, có thể ảnh hưởng tới tình trạng bất lực, liệt dương ở nam giới. Chính vì thế, các bạn nên ngừng hoặc giảm tối đa việc sử dụng cam thảo trong nước uống hoặc chế biến món ăn để tác dụng phụ của nó không làm hỏng chuyện chăn gối.

Cà phê: uống cà phê là thói quen của nhiều người nhưng uống nhiều thì cũng không tốt. Dư thừa cà phê trong cơ thể có thể gây hại cho tuyến thượng thận của các quý ông. Khi chức năng của các tuyến thượng thận giảm, nó có thể dẫn đến giảm nhu cầu tình dục và mất cân bằng hormon tuyến giáp.

Cá nước biển sâu: Sự tích tụ của thủy ngân và các chất độc trong cá nước biển sâu có thể tàn phá hệ nội tiết, dẫn đến việc suy giảm các hormon điều tiết chức năng tình dục của bạn. Bạn chỉ nên ăn các loại cá ở vùng nước phía trên như: cá hồi, tôm, sò và cá thịt trắng. Nên tránh ăn các loại cá săn mồi lớn như cá kiếm, cá mập, cá ngừ, cá thu, cá mú, cá chẽm...

Lá bạc hà: Mặc dù bạc hà chứa rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như cải thiện hệ tiêu hóa, giúp hơi thở thơm tho và chăm sóc răng miệng... nhưng nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng lá bạc hà thực sự làm giảm ham muốn tình dục của bạn vì lượng tinh dầu trong lá bạc hà làm giảm testosterone và ảnh hưởng trực tiếp đến ham muốn tình dục của bạn.

Rượu: Bạn có thể cảm thấy hưng phấn và ham muốn nhiều hơn sau khi uống 1 hoặc 2 ly rượu vang nhưng nếu uống nhiều hơn mức đó, bạn sẽ cảm thấy ngà ngà say và không đủ sức để “làm ăn” gì nữa. Rượu khử nước trong cơ thể, có thể dẫn đến giảm chất bôi trơn ở phụ nữ và rối loạn chức năng cương dương ở nam giới. Nó cũng có thể khiến phụ nữ khó khăn trong việc đạt khoái cảm và xuất tinh sớm cho nam giới.

Theo MINH HẰNG/Sức khỏe và Đời sống

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

Món ăn từ thịt vịt đẩy lùi yếu sinh lý

Sống khỏe - 31/05

Món ăn từ thịt vịt đẩy lùi yếu sinh lý

Thịt vịt là món ăn quen thuộc trong bữa cơm của các gia đình. Ngoài việc cung cấp nguồn dinh dưỡng cần thiết và bổ dưỡng cho cơ thể, thịt vịt còn có tác dụng chữa bệnh rất hiệu quả mà không phải ai cũng biết.

Giật mình kiểu ăn làm quý ông 'yếu' đi từ trẻ!

Sống khỏe - 26/06

Giật mình kiểu ăn làm quý ông 'yếu' đi từ trẻ!

Nghiên cứu từ Đại học Harvard đã chỉ ra 2 kiểu ăn phổ biến, 1 giúp lực lượng 'tinh binh' của quý ông mạnh mẽ hơn, 1 lại khiến chúng yếu đi rõ rệt.

10 tác nhân không ngờ làm suy yếu tinh trùng

Sống khỏe - 27/06

10 tác nhân không ngờ làm suy yếu tinh trùng

Trong việc thụ thai, cái gì quan trọng hơn, tinh trùng hay trứng? Hầu hết mọi phụ nữ đều chú ý vào sức khoẻ của trứng, thời gian rụng trứng, và chất lượng của trứng, tuy nhiên các đấng mày râu không thể quên tầm quan trọng của tinh trùng.

Tin cùng chuyên mục

Con gái vẫn có thể tập luyện trong ngày đèn đỏ để cải thiện sức khỏe, nhất là với những bộ môn sau

Sống khỏe - 29/06

Con gái vẫn có thể tập luyện trong ngày đèn đỏ để cải thiện sức khỏe, nhất là với những bộ môn sau

Vẫn biết ngày đèn đỏ là thời điểm con gái nên dành thời gian nghỉ ngơi nhiều hơn, tuy nhiên, nếu tập thêm một số môn vận động sau thì chắc chắn sức khỏe của bạn sẽ tốt hơn rất nhiều đó.

Mất kinh kéo dài sau khi tiêm thuốc tránh thai: Khi nào bạn mới cần lo lắng?

Sống khỏe - 29/06

Mất kinh kéo dài sau khi tiêm thuốc tránh thai: Khi nào bạn mới cần lo lắng?

So với biện pháp tránh thai dựa trên hormone khác là thuốc tránh thai thì tiêm thuốc tránh thai có hiệu quả nhanh và cao hơn vì thuốc được tiêm trực tiếp dưới da rồi ngấm vào mạch máu.

Trị liệu chứng ấu dâm

Sống khỏe - 28/06

Trị liệu chứng ấu dâm

Ấu dâm là một chứng rối loạn tình dục bao gồm những ham muốn tình dục đối với trẻ em dưới tuổi vị thành niên, tức là khoảng dưới 14 tuổi.

Thêm nhiều lợi ích thú vị để các cặp đôi tăng cường... hôn nhau

Sống khỏe - 26/06

Thêm nhiều lợi ích thú vị để các cặp đôi tăng cường... hôn nhau

Nụ hôn đã được khoa học chứng minh là mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Và đây là một vài lợi ích tiêu biểu

Ăn kiêng kiểu Keto có thể dẫn đến rụng tóc và đây là những điều bạn cần biết để ngăn chặn tình trạng này

Sống khỏe - 25/06

Ăn kiêng kiểu Keto có thể dẫn đến rụng tóc và đây là những điều bạn cần biết để ngăn chặn tình trạng này

Rất nhiều người đã báo lại về hiện tượng rụng tóc khi ăn kiêng kiểu Keto và đây là ý kiến của các chuyên gia về hiện tượng này.

Tin mới

Xem thêm

Video nổi bật