CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Quý ông “yếu” không nên ăn gì?

Giới tính - 01/07

Yếu sinh lý là vấn đề mà nhiều người thắc mắc. Bệnh yếu sinh lý là tình trạng các quý ông gặp khó khăn trong việc kiểm soát “cậu nhỏ” như khó cương cứng, xuất tinh sớm...

Điều này ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng tình dục và hạnh phúc gia đình. Để khắc phục tình trạng yếu sinh lý, cần áp dụng nhiều biện pháp, trong đó có việc nên hạn chế ăn uống một loại thực phẩm.

Cam thảo: trong cam thảo có chứa chất gluxigrin làm giảm nội tiết tố nam, có thể ảnh hưởng tới tình trạng bất lực, liệt dương ở nam giới. Chính vì thế, các bạn nên ngừng hoặc giảm tối đa việc sử dụng cam thảo trong nước uống hoặc chế biến món ăn để tác dụng phụ của nó không làm hỏng chuyện chăn gối.

Cà phê: uống cà phê là thói quen của nhiều người nhưng uống nhiều thì cũng không tốt. Dư thừa cà phê trong cơ thể có thể gây hại cho tuyến thượng thận của các quý ông. Khi chức năng của các tuyến thượng thận giảm, nó có thể dẫn đến giảm nhu cầu tình dục và mất cân bằng hormon tuyến giáp.

Cá nước biển sâu: Sự tích tụ của thủy ngân và các chất độc trong cá nước biển sâu có thể tàn phá hệ nội tiết, dẫn đến việc suy giảm các hormon điều tiết chức năng tình dục của bạn. Bạn chỉ nên ăn các loại cá ở vùng nước phía trên như: cá hồi, tôm, sò và cá thịt trắng. Nên tránh ăn các loại cá săn mồi lớn như cá kiếm, cá mập, cá ngừ, cá thu, cá mú, cá chẽm...

Lá bạc hà: Mặc dù bạc hà chứa rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như cải thiện hệ tiêu hóa, giúp hơi thở thơm tho và chăm sóc răng miệng... nhưng nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng lá bạc hà thực sự làm giảm ham muốn tình dục của bạn vì lượng tinh dầu trong lá bạc hà làm giảm testosterone và ảnh hưởng trực tiếp đến ham muốn tình dục của bạn.

Rượu: Bạn có thể cảm thấy hưng phấn và ham muốn nhiều hơn sau khi uống 1 hoặc 2 ly rượu vang nhưng nếu uống nhiều hơn mức đó, bạn sẽ cảm thấy ngà ngà say và không đủ sức để “làm ăn” gì nữa. Rượu khử nước trong cơ thể, có thể dẫn đến giảm chất bôi trơn ở phụ nữ và rối loạn chức năng cương dương ở nam giới. Nó cũng có thể khiến phụ nữ khó khăn trong việc đạt khoái cảm và xuất tinh sớm cho nam giới.

Theo MINH HẰNG/Sức khỏe và Đời sống

Link báo gốc: https://suckhoedoisong.vn/quy-ong-yeu-khong-nen-an-gi-n159724.html
Link Gốc: Copy Link

https://suckhoedoisong.vn/quy-ong-yeu-khong-nen-an-gi-n159724.html

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

Giật mình kiểu ăn làm quý ông 'yếu' đi từ trẻ!

Sống khỏe - 26/06

Giật mình kiểu ăn làm quý ông 'yếu' đi từ trẻ!

Nghiên cứu từ Đại học Harvard đã chỉ ra 2 kiểu ăn phổ biến, 1 giúp lực lượng 'tinh binh' của quý ông mạnh mẽ hơn, 1 lại khiến chúng yếu đi rõ rệt.

10 tác nhân không ngờ làm suy yếu tinh trùng

Sống khỏe - 27/06

10 tác nhân không ngờ làm suy yếu tinh trùng

Trong việc thụ thai, cái gì quan trọng hơn, tinh trùng hay trứng? Hầu hết mọi phụ nữ đều chú ý vào sức khoẻ của trứng, thời gian rụng trứng, và chất lượng của trứng, tuy nhiên các đấng mày râu không thể quên tầm quan trọng của tinh trùng.

Tin cùng chuyên mục

Con gái vẫn có thể tập luyện trong ngày đèn đỏ để cải thiện sức khỏe, nhất là với những bộ môn sau

Sống khỏe - 29/06

Con gái vẫn có thể tập luyện trong ngày đèn đỏ để cải thiện sức khỏe, nhất là với những bộ môn sau

Vẫn biết ngày đèn đỏ là thời điểm con gái nên dành thời gian nghỉ ngơi nhiều hơn, tuy nhiên, nếu tập thêm một số môn vận động sau thì chắc chắn sức khỏe của bạn sẽ tốt hơn rất nhiều đó.

Mất kinh kéo dài sau khi tiêm thuốc tránh thai: Khi nào bạn mới cần lo lắng?

Sống khỏe - 29/06

Mất kinh kéo dài sau khi tiêm thuốc tránh thai: Khi nào bạn mới cần lo lắng?

So với biện pháp tránh thai dựa trên hormone khác là thuốc tránh thai thì tiêm thuốc tránh thai có hiệu quả nhanh và cao hơn vì thuốc được tiêm trực tiếp dưới da rồi ngấm vào mạch máu.

Trị liệu chứng ấu dâm

Sống khỏe - 28/06

Trị liệu chứng ấu dâm

Ấu dâm là một chứng rối loạn tình dục bao gồm những ham muốn tình dục đối với trẻ em dưới tuổi vị thành niên, tức là khoảng dưới 14 tuổi.

Suy tinh hoàn dễ gây vô sinh

Sống khỏe - 25/06

Suy tinh hoàn dễ gây vô sinh

Bệnh suy tinh hoàn là một trong những bệnh gây vô sinh ở nam giới. Vì tinh hoàn là nơi sản xuất ra tinh trùng nên khi tinh hoàn bị suy đồng nghĩa với việc số lượng và chất lượng tinh trùng giảm, thậm chí có thể dẫn đến tinh trùng bị yếu hoặc chết nên khả năng vô sinh rất cao nếu không tiến hành điều trị kịp thời.

Cắt tử cung có ảnh hưởng chuyện phòng the?

Sống khỏe - 22/06

Cắt tử cung có ảnh hưởng chuyện phòng the?

Cắt tử cung toàn phần là dạng phẫu thuật thực hiện mổ cắt tử cung hoàn toàn bao gồm loại bỏ cả thân tử cung và cổ tử cung. Trong một số trường hợp, buồng trứng, ống dẫn trứng cũng có thể phải cắt bỏ trong quá trình cắt tử cung toàn phần, trường hợp này còn được gọi là cắt tử cung toàn phần và 2 phần

Video nổi bật