CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Răng vàng ố và xỉn màu là do 5 nguyên nhân tiềm ẩn sau đây mà ít ai ngờ đến

Mẹo hay - 25/09

Dù cho bạn có vệ sinh răng miệng kỹ càng đến mức nào nhưng nếu mắc phải một trong các sai lầm sau thì hàm răng sẽ ngày càng xỉn màu và mất thẩm mỹ.

Đừng chỉ nghĩ rằng, việc tiêu thụ đồ ngọt hay trà, cà phê... nhiều là nguyên nhân chính gây ra tình trạng răng bị ố vàng, xỉn màu. Trên thực tế, một số thói quen trong sinh hoạt hàng ngày cũng có thể là nguyên nhân gây ra tình trạng trên. Cùng điểm qua 5 nguyên nhân tiềm ẩn gây ố vàng răng mà nhiều người ít khi ngờ đến sau đây để sửa đổi ngay bạn nhé!

Lạm dụng nước súc miệng

Nước súc miệng có tính axit nên khi bạn quá lạm dụng và phụ thuộc vào nó sẽ khiến men răng bị ảnh hưởng một phần không nhỏ, từ đó là nguyên nhân gây ố vàng và xỉn màu răng. Thay vì lạm dụng quá nhiều thì bạn chỉ nên ngậm nước súc miệng khoảng 30 giây rồi nhổ ra và tránh dùng quá 2 lần/ngày.

Răng vàng ố và xỉn màu là do 5 nguyên nhân tiềm ẩn sau đây mà ít ai ngờ đến - ảnh 1

Ăn nhiều trái cây chua

Các loại trái cây chua như cam, quýt... có tính axit cao nên vô tình khiến men răng bị bào mòn theo thời gian nếu bạn tiêu thụ quá nhiều. Hãy cắt giảm bớt lượng trái cây và đồ uống chua trong ngày để không làm tổn hại đến hàm răng của mình.

Răng vàng ố và xỉn màu là do 5 nguyên nhân tiềm ẩn sau đây mà ít ai ngờ đến - ảnh 2

Tiêu thụ nhiều cà phê

Tất nhiên sẽ không thể bỏ qua thói quen uống cà phê - một trong những thói quen thường gặp ở rất nhiều người. Theo các chuyên gia về nha khoa đã khuyến cáo, không phải do số lượng cà phê bạn tiêu thụ trong ngày nhiều hay ít mà chính thời gian cà phê đọng lại trong miệng là nguyên nhân tiềm ẩn khiến men răng của bạn bị ố vàng và hư tổn.

Răng vàng ố và xỉn màu là do 5 nguyên nhân tiềm ẩn sau đây mà ít ai ngờ đến - ảnh 3

Hút thuốc lá

Hút thuốc nhiều không những là nguyên nhân gây hư hỏng men răng mà còn khiến các cơ quan trong cơ thể bạn bị tổn hại theo thời gian. Do trong thuốc lá có chứa nhiều thành phần gây ố vàng, rất khó loại bỏ khi vệ sinh răng miệng nên khiến hàm răng của bạn dần bị đổi màu về sau.

Răng vàng ố và xỉn màu là do 5 nguyên nhân tiềm ẩn sau đây mà ít ai ngờ đến - ảnh 4

Vệ sinh răng miệng sai cách

Việc đánh răng hay sử dụng chỉ nha khoa không đúng cách sẽ khiến các vết bẩn từ cà phê, thuốc lá còn tồn đọng lại, thậm chí bám vào men răng lâu hơn. Điều này khiến hàm răng của bạn ố vàng và hư tổn dần theo thời gian.

Do vậy, khi đánh răng thì bạn nên tập trung làm sạch các ngóc ngách của hàm răng để giữ cho khoang miệng luôn sạch sẽ và hơi thở không có mùi. Quy trình chải răng đúng sẽ từ mặt ngoài vào, sau đó đánh tới mặt trong lần lượt theo hàm từ trên xuống dưới và nhớ luôn chải theo chuyển động tròn. Cuối cùng là chải sạch mặt nhai theo chuyển động ngang và cạo lưỡi trước khi súc miệng.

Răng vàng ố và xỉn màu là do 5 nguyên nhân tiềm ẩn sau đây mà ít ai ngờ đến - ảnh 5

Nguồn: Prevention

Theo Gà/An Giang Online

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

Hiện tượng vàng răng ở trẻ nhỏ

Sống khỏe - 05/06

Hiện tượng vàng răng ở trẻ nhỏ

Nên giữ vệ sinh răng miệng tốt cho trẻ nhỏ, đặc biệt là sau khi ăn hoặc bú sữa mẹ để phòng tránh các bệnh về răng miệng.

BS Nguyễn Vũ Cẩm Tú: Nguyên nhân gây vàng răng, hôi miệng

Sống khỏe - 18/04

BS Nguyễn Vũ Cẩm Tú: Nguyên nhân gây vàng răng, hôi miệng

Răng vàng và mùi hôi ở miệng khiến bạn khó chịu. Có rất nhiều lý do gây hôi miệng: sâu răng, viêm lợi, cao răng, miệng khô...

Video có thể bạn quan tâm

  

Chăm sóc răng miệng đúng cách

Nghiên cứu cho thấy trên 90% người dân Việt Nam vệ sinh răng miệng không đúng cách. Theo hanoitv.vn.

Tin cùng chuyên mục

Viêm sụn nắp cấp: Bệnh lý tai mũi họng không thể coi thường

Sống khỏe - 25/09

Viêm sụn nắp cấp: Bệnh lý tai mũi họng không thể coi thường

Viêm sụn nắp cấp ở người lớn là một trong những cấp cứu tai mũi họng với tỉ lệ gặp từ 0,5 - 1%. Bệnh có thể tử vong do gây chèn ép đường thở cấp tính.

Các dấu hiệu cảnh báo cơn hạ đường huyết

Sống khỏe - 25/09

Các dấu hiệu cảnh báo cơn hạ đường huyết

Với người đái tháo đường, hạ đường huyết đôi khi còn nguy hiểm hơn cả đường huyết cao bởi chúng có thể gây hôn mê, thậm chí tử vong nếu không xử lý kịp thời.

Thiếu vitamin này, cơ thể dễ bị ung thư hơn: Nguồn cung sẵn trong tự nhiên, hãy tận dụng

Sống khỏe - 24/09

Thiếu vitamin này, cơ thể dễ bị ung thư hơn: Nguồn cung sẵn trong tự nhiên, hãy tận dụng

Nhiều nghiên cứu cho thấy người thiếu vitamin này có nguy cơ mắc bệnh tim mạch, ung thư vú, ung thư đại tràng, ung thư tiền liệt tuyến… cao hơn những người bình thường.

Ưu điểm của nước muối sinh lý đơn liều khi vệ sinh mắt, mũi cho trẻ

Sống khỏe - 24/09

Ưu điểm của nước muối sinh lý đơn liều khi vệ sinh mắt, mũi cho trẻ

Nước muối sinh lý đơn liều có ưu điểm gì mà khiến các bà mẹ ưa chuộng tới vậy? Hãy cùng tham khảo trong bài viết này nhé!

Đái tháo đường và tăng huyết áp: Nhân đôi nguy cơ đột quỵ

Sống khỏe - 24/09

Đái tháo đường và tăng huyết áp: Nhân đôi nguy cơ đột quỵ

Theo các chuyên gia y tế, hai yếu tố nguy cơ hàng đầu dẫn tới đột quỵ là bệnh đái tháo đường và tăng huyết áp.

Tin mới

Chia nhỏ 5 bữa, uống 2 lít nước thôi chưa đủ, chế độ ăn mới là thứ giúp cô nàng này giảm 3kg trong 1 tuần

Sống khỏe - 2h19 phút trước

Chia nhỏ 5 bữa, uống 2 lít nước thôi chưa đủ, chế độ ăn mới là thứ giúp cô nàng này giảm 3kg trong 1 tuần

Tự tập tại nhà với những bài tập trên Youtube, kết hợp cùng với chế độ ăn eat clean, cô nàng này đã giảm được 3kg trong 1 tuần.

Thuyên tắc ối - Biến chứng thai kỳ khiến mẹ bầu 37 tuần tuổi bỗng co giật và hôn mê suốt 17 ngày liền

Sống khỏe - 2h20 phút trước

Thuyên tắc ối - Biến chứng thai kỳ khiến mẹ bầu 37 tuần tuổi bỗng co giật và hôn mê suốt 17 ngày liền

Tình trạng của chị Thái nguy hiểm đến nỗi dù bác đã tiến hành mổ gấp ngay, thế nhưng chị vẫn bị hôn mê suốt 17 ngày liền sau đó.

Chỉ dùng nồi cơm điện cũng có thể nấu xôi xéo dẻo thơm không khó chút nào

Sống khỏe - 2h21 phút trước

Chỉ dùng nồi cơm điện cũng có thể nấu xôi xéo dẻo thơm không khó chút nào

Xưa nay nhiều người vẫn nghĩ để nấu xôi xéo cần phải dùng chõ đồ xôi, nhưng khi phát hiện ra cách nấu xôi xéo bằng nồi cơm điện này thì tôi thấy thật tiện biết bao nhiêu!

Phạt hành chính 2 triệu đồng chủ căn hộ liên quan vụ 2 người phụ nữ che camera tiểu tiện ngay trong thang máy

Sống khỏe - 2h22 phút trước

Phạt hành chính 2 triệu đồng chủ căn hộ liên quan vụ 2 người phụ nữ che camera tiểu tiện ngay trong thang máy

Ban quản lý tòa nhà chung cư Gelexia Riverside, đường Tam Trinh, quận Hoàng Mai, Hà Nội đã ra quyết định xử phạt 2 triệu đồng đối với hai người phụ nữ có hành vi dùng mũ bảo hiểm che camera rồi đi vệ sinh trong thang máy.

Thuốc trị đái tháo đường typ 2 cho trẻ em

Sống khỏe - 2h53 phút trước

Thuốc trị đái tháo đường typ 2 cho trẻ em

Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) vừa phê duyệt thuốc tiêm victoza (liraglutide) để điều trị cho trẻ em từ 10 tuổi trở lên mắc bệnh đái tháo đường typ 2.

Xem thêm

Video nổi bật