CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Sai lầm thường gặp khi giữ vệ sinh trong mùa lạnh

Cần biết - 25/01

Việc tiếp xúc với nước ấm, nóng dễ khiến da trở nên khô, nẻ.

Tuy nhiên, trong những ngày buốt giá mà dùng nước lạnh, sẽ khiến thân nhiệt giảm nhanh, khó giữ ấm trở lại.

1. Chỉ rửa tay khi bẩn

Trời lạnh nên nhiều bạn cho rằng tay chân mình lúc nào cũng sạch vì khô ráo. Thực tế, vi trùng, vi khuẩn rất nhỏ, mắt thường không thấy được, chúng có mặt ở khắp nơi, bất chấp thời tiết. Vậy nên, ngay cả khi không nhìn thấy tay bẩn cũng không có nghĩa là tay bạn đang sạch nhé.

2. Gội đầu hàng ngày

Trời lạnh, nhiệt độ xuống thấp, bạn không nên gội đầu thường xuyên, đặc biệt với nước lạnh. Bởi như thế sẽ làm cản trở quá trình lưu thông máu, gây đau đầu, cảm lạnh.

Sai lầm thường gặp khi giữ vệ sinh trong mùa lạnh - ảnh 1

3. Tắm rửa nước lạnh để đỡ khô da

Đúng là tiếp xúc với nước ấm, nóng dễ khiến da trở nên khô, nẻ. Tuy nhiên, trong những ngày buốt giá mà vẫn dùng nước lạnh, sẽ khiến thân nhiệt giảm nhanh, khó giữ ấm trở lại. Điều này sẽ khiến hệ miễn dịch và sức đề kháng của cơ thể giảm, dễ cảm lạnh, cúm, viêm họng.

4. Không cần dùng sữa tắm

Nhiều bạn cho rằng mùa đông mặc nhiều áo ấm nên cơ thể sạch sẽ không bẩn, tắm chỉ gọi là thủ tục, nên chỉ tắm nhanh, không dùng sữa tắm. Thực tế, nhiều vi khuẩn cứng đầu không thể loại bỏ nếu chỉ vệ sinh với nước sạch. Hơn nữa, trong mùa đông, trời lạnh làm cho sức đề kháng và miễn dịch của cơ thể giảm đi, khả năng phòng bệnh của cơ thể cũng bị suy yếu. Nếu không tắm rửa, vệ sinh sạch sẽ, các vi khuẩn dễ dàng xâm nhập cơ thể và gây các bệnh đường hô hấp, truyền nhiễm…

Theo Dương Anh/Vnexpress.net

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

7 bệnh lúc nào cũng 'nhăm nhe' tấn công trẻ mùa lạnh

Sống Khỏe - 18/12

7 bệnh lúc nào cũng 'nhăm nhe' tấn công trẻ mùa lạnh

Cúm, viêm mũi, viêm amidan, viêm VA, viêm họng, viêm tiểu phế quản và suyễn là những bệnh thường xảy ra ở trẻ vào những ngày cuối năm.

Nguy cơ tai nạn khi quấn trẻ bằng chăn, khăn voan mùa lạnh

Sống Khỏe - 09/01

Nguy cơ tai nạn khi quấn trẻ bằng chăn, khăn voan mùa lạnh

Không ít trẻ nhỏ gặp nguy vì thói quen quấn chăn của cha mẹ khi đưa trẻ ra ngoài trong lúc tham gia giao thông bằng xe máy.

Video có thể bạn quan tâm

  

Chăm sóc sức khỏe cho trẻ trong mùa lạnh

Sức khoẻ là một trạng thái hoàn toàn thoải mái cả về thể chất, tâm thần. Theo Htv.com.vn.

>> Xem 24 nội dung chuyên đề Làm gì để an toàn, khỏe mạnh trong những ngày rét?

Tin cùng chuyên mục

Cẩn thận mất chân, tay khi chơi tuyết quá lâu

Sống Khỏe - 25/01

Cẩn thận mất chân, tay khi chơi tuyết quá lâu

Các chuyên gia về bỏng cảnh báo, đi trên tuyết quá lâu khi bàn chân không được giữ ấm có thể gây bỏng lạnh, hoại tử dẫn đến mất cả bàn chân.

Không nên dùng thuốc cầm khi tiêu chảy khi mới mắc

Sống Khỏe - 25/01

Không nên dùng thuốc cầm khi tiêu chảy khi mới mắc

Người bệnh tiêu chảy không nên dùng thuốc cầm tiêu chảy ngay khi mới mắc bệnh, vì các tác nhân gây tiêu chảy cần được tống xuất ra khỏi cơ thể.

Nguy hiểm khi dùng đơn thuốc của người khác điều trị bệnh

Sống Khỏe - 25/01

Nguy hiểm khi dùng đơn thuốc của người khác điều trị bệnh

Dùng đơn thuốc của người khác để trị bệnh cho mình là thói quen tai hại của rất nhiều người.

BS Trần Thị Hồng Thanh: Phòng tránh viêm âm đạo

Sống Khỏe - 25/01

BS Trần Thị Hồng Thanh: Phòng tránh viêm âm đạo

Vùng kín xuất hiện nhiều dịch nhờn màu trắng và có mùi hôi đó là hiện tượng viêm âm đạo.

Những ai nên, không nên dùng men tiêu hóa?

Sống Khỏe - 24/01

Những ai nên, không nên dùng men tiêu hóa?

Trước hết, không dùng men tiêu hóa với người bị chứng tăng tiết axit dạ dày, viêm loét dạ dày và viêm tụy.

Tin mới

Kịch tính nổ ra khi xét xử BS Lương: Luật sư xin công bố video quan trọng, tòa ngăn lại!

Sống khỏe - 55 phút trước

Kịch tính nổ ra khi xét xử BS Lương: Luật sư xin công bố video quan trọng, tòa ngăn lại!

Tình huống này đột ngột xuất hiện sáng nay (23/5/2018) - ngày làm việc thứ 8 phiên tòa xét xử vụ thảm họa chạy thận tại BV Đa khoa Hòa Bình.

Bác sĩ nói gì về cách dùng chanh, muối và dầu tràm giúp con nằm điều hòa thả ga mà không bị ốm vặt?

Sống khỏe - 1h3 phút trước

Bác sĩ nói gì về cách dùng chanh, muối và dầu tràm giúp con nằm điều hòa thả ga mà không bị ốm vặt?

Nhiều mẹ thi nhau chia sẻ mẹo mẹo dùng chanh, muối và dầu tràm để phòng ốm vặt, tránh bị côn trùng đốt, giúp trẻ ngủ ngon khi nằm điều hòa suốt đêm. Thực hư tác dụng của mẹo vặt trên ra sao, dưới đây là lý giải của chuyên gia.

Ăn quá no vào buổi tối, bạn có nguy cơ mắc phải những căn bệnh sau

Sống khỏe - 1h3 phút trước

Ăn quá no vào buổi tối, bạn có nguy cơ mắc phải những căn bệnh sau

Không chỉ mỗi béo phì, việc ăn quá no vào buổi tối còn là nguyên nhân gây ra một loạt vấn đề sức khỏe tai hại.

Làm thế nào để duy trì thói quen tập thể dục?

Sống khỏe - 1h7 phút trước

Làm thế nào để duy trì thói quen tập thể dục?

Duy trì thói quen tập thể dục giúp bạn ngon giấc, đánh bay cơn stress và giúp đầu óc minh mẫn.

Uống trà sữa nên biết những điều này để tránh 'mang họa'

Sống khỏe - 1h18 phút trước

Uống trà sữa nên biết những điều này để tránh 'mang họa'

Trà sữa là một món đồ uống hấp dẫn đối với nhiều người, nhất là các bạn trẻ. Tuy nhiên, đây không phải là loại đồ uống vô hại.

Xem thêm

Video nổi bật