CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Sinh con vào mùa thu để bé khỏe mạnh hơn

Nuôi dạy con - 30/06

Yếu tố giúp những đứa trẻ sinh vào mùa thu có lợi thế về thể thao hơn là nhờ có sự tiếp xúc với ánh nắng mặt trời nhiều hơn.

Các bậc cha mẹ thường khuyến khích con chơi thể thao và minh chứng cho điều này là hình ảnh cha mẹ ngồi trên khán đài sân vận động hô hào cổ vũ, lo lắng và quan trọng nhất là niềm tự hào đối với các con. Họ sẵn sàng dành hàng giờ đồng hồ để chơi trong công viên hay đầu tư vào việc huấn luyện để giúp con có thêm lợi thế cạnh tranh. Theo một nghiên cứu gần đây được đăng trên Tạp chí quốc tế Y học Thể thao (International Journal of Sports Medicine), trẻ được sinh vào mùa thu, đặc biệt vào các tháng 10 và 11 sẽ nhanh nhẹn và khỏe mạnh hơn những trẻ được sinh vào những thời điểm khác trong năm. 

Ảnh minh họa

Phát triển thể thao ở trẻ em từ lâu đã được coi là có ảnh hưởng quan trọng đối với từng độ tuổi. Tác giả Malcolm Gladwell đã viết trong cuốn ‘Câu chuyện thành công’ rằng, các vận động viên xuất sắc có thể được sinh muộn hơn 3 tháng so với từng nhóm tuổi trong các môn thể thao. Ví dụ, giới hạn tuổi của một đội khúc côn cầu là những người sinh từ ngày 1 tháng 1. Vì thế, một cậu bé tròn 10 tuổi vào ngày 2 tháng 1 có thể chơi trong cùng một đội bóng với cậu bé đến ngày 31/12 mới tròn 10 tuổi. Chênh lệch 12 tháng sẽ dẫn đến sự khác biệt trong sự phát triển thể lực và tăng lợi thế cạnh tranh của những cầu thủ già dặn hơn.

Nhằm xác định liệu tháng sinh có ảnh hưởng đến khả năng thực hành của thanh thiếu niên trong 3 bài kiểm tra thể lực hay không, TS. Gavin Sandercock, trưởng nhóm nghiên cứu, nhà sinh lý học lâm sàng tại Trung tâm Thể thao và Khoa học Thể dục thuộc Đại học Essex cùng các cộng sự, đã phân tích số liệu từ các nhóm bé trai và bé gái. Tổng cộng có 8.550 bé trai và bé gái trong độ tuổi từ 10-16 đến từ 26 trường công lập ở Essex được kiểm tra từ năm 2007-2010 dựa trên các tiêu chí như: khả năng chịu đựng, sức mạnh của nắm tay và sức lực phần dưới cơ thể. Các nhà nghiên cứu đã thu thập số liệu và trình bày theo độ tuổi, sau đó so sánh số liệu giữa các tháng sinh trong năm.

Theo tờ The Guardian, những kết quả thu được cho thấy, tháng sinh của trẻ có thể ảnh hưởng đáng kể đến sự khác biệt về sức khỏe tim mạch, sức mạnh cơ bắp và khả năng tăng tốc – những yếu tố quyết định tố chất thể thao của mỗi người. Sandercock và cộng sự đã tìm ra, trẻ sinh tháng 11 có khả năng ổn định và thể lực tốt nhất, đồng thời cũng là những đứa trẻ khỏe mạnh thứ hai. Trẻ sinh vào tháng 10 khỏe mạnh nhất khi đạt số điểm cao nhất về sức khỏe và đứng thứ 3 về thể lực, trong khi trẻ sih tháng 12 cũng theo sát nhóm này.

Ảnh minh họa

Cũng theo nghiên cứu này, trẻ sinh tháng 4 xếp hạng cuối cùng về sức khỏe khi so sánh với trẻ sinh vào tháng 6. Các kết quả nhấn mạnh, trẻ sinh vào những tháng đi học trong năm không chỉ có lợi thế về khả năng học tập mà còn có lợi thế cạnh tranh trong thể thao. Chênh lệch giữa các tháng có thể được sử dụng để dự đoán những vận động viên hàng đầu trong tương lai, ‘sự lựa chọn cho các môn thể thao xuất sắc thường phụ thuộc vào những yếu tố rất nhỏ hoặc sự khác biệt trong thể chất của từng cá nhân’.

Các tác giả tin rằng một yếu tố giúp những đứa trẻ sinh vào các tháng mùa thu có lợi thế về thể thao hơn là nhờ có sự tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong những tháng mùa hè ở giai đoạn cuối của thai kì. Họ cho rằng: ‘Sự khác biệt về mùa đối với sự hấp thụ vitamin D trong tử cung có thể là lý do hợp lý nhất’. Hội đồng đã đưa ra lời khuyên, trong thời gian mang thai, các bà mẹ có thể tiếp xúc ánh nắng mặt trời trên toàn cơ thể, và không cần sử dụng chế phẩm bổ sung. Vitamin D rất quan trọng trong sự lớn lên và phát triển của trẻ.

Một con số ngạc nhiên là trẻ sinh vào tháng 9 và tháng 10 thường sống ở các khu vực giàu có hơn. Sandercock đã phát biểu trong một ấn phẩm của Đại học Essex: ‘Thật thú vị khi phát hiện ra những gia đình khá giả đã cố ý lựa chọn thời gian mang thai nhằm đảm bảo con cái họ có những lợi thế khi đi học’. Nhóm nghiên cứu muốn nghiên cứu nhiều hơn trong lĩnh vực này và khám phá ảnh hưởng trong từng độ tuổi để xác nhận lại kết quả này.

Ngọc Luyện (Theo medicaldaily)

Theo Sức khỏe và Đời sống

Tags:

Tin liên quan

Những bí mật để con khỏe mạnh

Sống khỏe - 29/01

Những bí mật để con khỏe mạnh

Một số bí quyết để con khỏe mạnh không phải mẹ nào cũng biết.

Tin cùng chuyên mục

Chăm sóc rốn cho trẻ sơ sinh đúng cách

Sống khỏe - 30/06

Chăm sóc rốn cho trẻ sơ sinh đúng cách

Việc chăm sóc rốn cho trẻ sơ sinh được đặc biệt quan tâm và được đưa vào chương trình giáo dục cho các bà mẹ trước khi sinh.

Ứng xử khi con yêu đòi phần thưởng

Sống khỏe - 29/06

Ứng xử khi con yêu đòi phần thưởng

Đáp ưng mọi yêu cầu của trẻ góp phần làm trẻ trở nên thụ động và dần mất đi những ước mơ, hoài bão của chính mình.

Sai lầm phổ biến của người lần đầu làm cha mẹ

Sống khỏe - 29/06

Sai lầm phổ biến của người lần đầu làm cha mẹ

Đó là tin tất cả những gì nghe được; quá kỳ vọng vào thời gian rảnh rỗi; không quan tâm tới bản thân; bỏ bê bạn đời…

Những quy tắc ứng xử cơ bản mẹ cần dạy bé

Sống khỏe - 28/06

Những quy tắc ứng xử cơ bản mẹ cần dạy bé

Mẹ cần dạy bé lịch sự khi ngồi ăn uống, nghe điện thoại, bày tỏ sự cảm kích, hòa nhã khi phản hồi...

Đừng để con béo phì nếu muốn chúng học tốt!

Sống khỏe - 27/06

Đừng để con béo phì nếu muốn chúng học tốt!

Một nghiên cứu chỉ ra rằng, béo phì có mối liên quan mật thiết với thành tích học tập yếu kém bắt đầu từ lớp mẫu giáo.

Tin mới

Tin mới nhất liên quan đến chất lượng nước sông Đà cung cấp cho người dân Thủ đô

Sống khỏe - 33 phút trước

Tin mới nhất liên quan đến chất lượng nước sông Đà cung cấp cho người dân Thủ đô

Sở Y tế Hà Nội đã có kết quả kiểm tra chất lượng nước sạch sử dụng cho mục đích sinh hoạt đáp ứng sự cố liên quan đến chất lượng nước cấp cho người dân trên địa bàn Hà Nội.

Nụ cười và điều kỳ diệu ngày thứ sáu ở bệnh viện Hòa Bình

Sống khỏe - 49 phút trước

Nụ cười và điều kỳ diệu ngày thứ sáu ở bệnh viện Hòa Bình

 Nếu, nụ cười của cậu bé là một phép mầu đặc biệt thì nụ cười đẹp nhất, dung dị và long lanh nhất, chính là nụ cười của người bác sĩ. Hai năm rồi, hẳn, chính ông cũng không ngờ mình có được một niềm vui thế này!

Nụ cười và điều kỳ diệu ngày thứ sáu ở bệnh viện Hòa Bình

Sống khỏe - 53 phút trước

Nụ cười và điều kỳ diệu ngày thứ sáu ở bệnh viện Hòa Bình

 Nếu, nụ cười của cậu bé là một phép mầu đặc biệt thì nụ cười đẹp nhất, dung dị và long lanh nhất, chính là nụ cười của người bác sĩ. Hai năm rồi, hẳn, chính ông cũng không ngờ mình có được một niềm vui thế này!

Dùng gia vị nấu nướng nếu không biết cách làm đúng thì chưa chắc đã thu về được nhiều lợi ích sức khỏe

Sống khỏe - 4h30 phút trước

Dùng gia vị nấu nướng nếu không biết cách làm đúng thì chưa chắc đã thu về được nhiều lợi ích sức khỏe

Một số loại gia vị quen thuộc như ớt, tiêu, gừng, tỏi... có thể giúp tăng thêm hương vị cho các món ăn mà bạn chế biến, nhưng nếu biết sơ chế đúng cách thì còn giúp cơ thể nhận về vô vàn lợi ích tuyệt vời.

Xem thêm

Video nổi bật