CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Stress nghề nghiệp làm tăng nguy cơ đột tử

Vui khỏe - 02/09

Căng thẳng làm một người tăng nguy cơ nhồi máu cơ tim gấp nhiều lần so với những người không bị stress nghề nghiệp.

Áp lực phải hoàn thành công việc đúng thời hạn và những căng thẳng do công việc, gọi chung là stress nghề nghiệp, có thể dẫn tới tử vong. Cụ thể, nó làm một người tăng nguy cơ nhồi máu cơ tim gấp nhiều lần so với những người không bị stress nghề nghiệp.

Nhận định nói trên là kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học ở Viện Nghiên cứu Y học và Sức khỏe Pháp (INSERM) vừa được đăng trên tạp chí khoa học Lancet ngày 14/9. Kết quả nghiên cứu có được sau khi phân tích hồ sơ bệnh sử của 200.000 người ở 7 nước châu Âu theo dõi từ 1985-2006.

Tất cả các đối tượng nghiên cứu, bao gồm cả nam lẫn nữ, đều đang làm việc và có tuổi trung bình là 42,5. Mức stress được xác định khi lao động quá sức, gặp mâu thuẫn giữa đòi hỏi của công việc, phương tiện sẵn có và thời gian hoàn thành.

Ảnh minh họa

Phân tích hồ sơ bệnh sử của các đối tượng nghiên cứu, các nhà khoa học Pháp cho biết, stress nghề nghiệp làm gia tăng 23% nguy cơ bị nhồi máu cơ tim. Một người làm công ăn lương, từ giám đốc, cán bộ quản lý cao cấp đến lao động phổ thông, không phân biệt giới tính, tuổi tác hay ngành nghề và kể cả lối sống, bị stress nghề nghiệp rất dễ bị nhồi máu cơ tim.

Mặc dù không nghiêm trọng bằng hút thuốc lá hay bị béo phì, mức độ nguy cơ do stress nghề nghiệp được đánh giá là ‘vừa phải’ nhưng ‘đáng kể’, không được coi thường.

Từ đó, các chuyên gia ở INSERM khuyến cáo người lao động, đặc biệt là giới văn phòng, cần phòng ngừa stress nghề nghiệp bởi nó ‘tác động tích cực’ đến các yếu tố nguy cơ khác như thuốc lá hoặc thức uống có cồn.

Việc tiêu thụ hai thứ này cũng liên quan đến stress nghề nghiệp bởi chúng thường được người lao động dùng để giảm stress.

Nguy cơ tử vong do nhồi máu cơ tim cũng sẽ tăng lên nếu, ngoài công việc ở văn phòng hay công xưởng, bạn còn gặp khó khăn hằng ngày trong gia đình như eo hẹp tài chính, con đau vợ ốm… những yếu tố làm căng thẳng thêm đầu óc bạn.

Theo Suckhoedoisong.vn

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

>> Xem tất cả thông tin về bệnh Stress

Tin liên quan

Tại sao stress làm ta béo lên?

Sống Khỏe - 04/09

Tại sao stress làm ta béo lên?

Stress khiến bạn luôn cảm thấy đói do nồng độ hoóc-môn cortisol được tăng cường sản sinh.

Khám phá sự thật về stress

Sống Khỏe - 05/09

Khám phá sự thật về stress

Đôi khi những chuyện nhỏ nhặt tích tụ lâu ngày hoặc diễn ra thường xuyên cũng là nhân tố gây nên stress.

>> Xem 144 nội dung chuyên đề Tất cả thông tin về stress

Tin cùng chuyên mục

Ảnh hưởng của stress đối với sức khỏe răng miệng

Sống Khỏe - 01/09

Ảnh hưởng của stress đối với sức khỏe răng miệng

Tình trạng căng thẳng là nguyên nhân dẫn đến sự phát triển của những căn bệnh về miệng bao gồm bệnh herpes môi và viêm loét miệng.

Đối phó với stress

Sống Khỏe - 01/09

Đối phó với stress

Trong trường hợp trầm trọng, nạn nhân của stress có thể rơi vào một tâm bệnh gọi là Hội chứng hậu chấn thương.

Infographic: Mẹo đơn giản để răng khỏe đẹp

Sống Khỏe - 01/09

Infographic: Mẹo đơn giản để răng khỏe đẹp

Sử dụng bàn chải lông mềm, thay bàn chải mới sau khi bị ốm... là những cách đơn giản giúp bạn giữ cho răng luôn chắc khỏe.

Stress có thể làm tăng tỷ lệ tử vong do ung thư

Sống Khỏe - 27/08

Stress có thể làm tăng tỷ lệ tử vong do ung thư

Tỷ lệ tử vong ở bệnh nhân được chẩn đoán trầm cảm cao gấp 39% so với bệnh nhân tinh thần thoải mái.

Dễ bị trầm cảm nếu thiếu vitamin D

Sống Khỏe - 22/08

Dễ bị trầm cảm nếu thiếu vitamin D

Vitamin D giúp bạn có bộ xương chắc khoẻ, cải thiện tâm trạng của bạn và thậm chí hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Tin mới

Tóc rụng quá nhiều, có thể bạn đang mắc phải một trong các thói quen xấu sau

Sống khỏe - 3h25 phút trước

Tóc rụng quá nhiều, có thể bạn đang mắc phải một trong các thói quen xấu sau

Chỉ cần mắc phải một trong năm thói quen này thì cũng đủ khiến tóc rụng không thương tiếc rồi đấy.

Những sai lầm khi rửa mặt buổi sáng khiến da bạn mãi không sáng khỏe

Sống khỏe - 3h31 phút trước

Những sai lầm khi rửa mặt buổi sáng khiến da bạn mãi không sáng khỏe

Từ cách bạn rửa mặt bằng nước nóng hay nước lạnh đến việc sử dụng khăn lau quá cũ đều có thể là những tác nhân đang phá hủy làn da của bạn.

4 phút tự luyện hiệu quả hơn một giờ tập gym

Sống khỏe - 3h40 phút trước

4 phút tự luyện hiệu quả hơn một giờ tập gym

Các bài tập bật nhảy, squat, lunge, leo núi tại chỗ giúp cơ thể đốt mỡ thừa, theo Health Hacks.

Mỗi ngày trước khi ngủ mẹ chỉ hỏi con 2 câu này, đủ để con cảm ơn cả đời!

Sống khỏe - 4h1 phút trước

Mỗi ngày trước khi ngủ mẹ chỉ hỏi con 2 câu này, đủ để con cảm ơn cả đời!

Tâm trạng của trẻ con nhìn có vẻ đơn giản nhưng nhiều lúc các bậc phụ huynh cũng không thể hiểu hết.

Dấu hiệu gan của bạn đang chứa đầy chất độc và làm bạn tăng cân, da xấu xí: Đọc để biết cách ngăn chặn ngay!

Sống khỏe - 4h20 phút trước

Dấu hiệu gan của bạn đang chứa đầy chất độc và làm bạn tăng cân, da xấu xí: Đọc để biết cách ngăn chặn ngay!

Nếu bạn bỗng nhiên bị hôi miệng mặc dù vệ sinh răng miệng hàng ngày vẫn đầy đủ, đó chính là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe gan của bạn đang có vấn đề.

Xem thêm

Tổng quan bệnh

Thuật ngữ 'stress' bắt nguồn từ chữ La tinh stringi, có nghĩa là 'bị kéo căng ra'.

Video nổi bật