CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Sự thật và những huyền thoại về rụng tóc mùa đông

Cần biết - 29/01

Tiết trời mùa lạnh có thể gây tổn hại cho tóc và da đầu nhưng sự tổn hại đó cũng không quá lớn như bạn nghĩ.

Nhiệt độ giảm làm tóc rụng nhiều hơn?

Nhiệt độ giảm không có nghĩa là gia tăng rụng tóc. Thời tiết lạnh không có bất kỳ ảnh hưởng nào đến số lượng tóc trên đầu. Nếu có vấn đề gì đó, thì nhiệt độ lạnh hơn có thể làm tăng số lượng lông trên cơ thể thì đúng hơn. Tương tự như cách các động vật có vú, chẳng hạn như chó, bộ lông của chúng mọc dày thêm vào mùa đông, con người cũng có thể có nhiều tóc trên đầu hơn vào mùa lạnh hàng năm.

Sự thật và những huyền thoại về rụng tóc mùa đông - ảnh 1

Nhiều người nghĩ rằng thời tiết lạnh là tác nhân gây rụng tóc nhưng sự thật không phải như vậy (Ảnh minh họa: Internet)

Tóc rụng theo mùa?

Mỗi ngày, con người sẽ mất 50 đến 100 sợi tóc. Trong một số tháng trong năm, thường là tháng 10 - 12, lượng tóc mất gần 100 sợi, làm cho người ta chú ý đến chuyện rụng tóc hơn. Được biết là rụng tóc có tính chất theo mùa, điều đó làm ảnh hưởng đến tâm lý ở phụ nữ nhiều hơn, nên họ chú ý nhiều hơn, trong khi điều đó vẫn xảy ra ở mức độ tương tự đối với nam giới.

Ngay cả khi tóc không mọc lại dày hơn, thì việc rụng 100 sợi tóc mỗi ngày trong một khoảng thời gian vẫn là nằm trong phạm vi giới hạn bình thường cho việc rụng tóc sinh lý. Nếu bạn nghĩ rằng bạn mất hơn 100 sợi mỗi ngày hay bắt đầu thấy những mảng da đầu bị hói, bạn muốn gặp một chuyên da về phục hồi tóc, vì nguyên nhân có thể hói đầu kiểu nam hoặc kiểu nữ do di truyền, chứ không phải rụng theo mùa.

Đội mũ giữ ấm đầu sẽ làm rụng tóc?

Mũ mang lại một số lợi ích cho da đầu và tóc của bạn ngoài việc giữ ấm đầu vào mùa đông. Chúng có thể che chở cho mái tóc của bạn.

Mặc dù một chiếc mũ len có thể làm tóc bạn bị dựng lên do lực tĩnh điện, hoặc làm bạn dựng tóc gáy, thì việc đội nó cũng không gây ra hói đầu hay tăng tỉ lệ rụng tóc gì cả. Những ý kiến ở đây là đội một chiếc mũ có thể gây ra lực ma sát hay từ tính với nang tóc của bạn, làm suy yếu chúng và gây ra gãy rụng.

Nhưng điều quan trọng bạn nên để ý là cái mũ có sạch hay không vậy thôi. Chiếc mũ bẩn có thể làm da bạn bị nhiễm trùng, nếu da bị khô, bong tróc, hoặc nứt da hoặc do cào gãi, gây xước da, thì đó là ngõ vào cho vi khuẩn, kí sinh trùng, chúng sẽ gây rắc rối cho mái tóc của bạn.

Sự thật và những huyền thoại về rụng tóc mùa đông - ảnh 2

Giữ vệ sinh cho chiếc mũ để vừa giữ ấm đầu vừa bảo vệ tóc (Ảnh minh họa: Internet)

Tóc khô hơn vào mùa đông?

Bạn có thể nhận thấy tóc khô hơn và cảm giác tóc giòn hơn vào mùa đông. Vậy thì hãy giữ cho tóc của bạn mềm mại và khỏe hơn vào mùa đông bằng cách chăm sóc kĩ hơn một chút:

- Bỏ qua giai đoạn dài sử dụng máy sấy và để nó khô tự nhiên.

- Tìm hiểu và dùng một số loại dầu gội đầu giúp giữ ẩm và nuôi dưỡng tóc.

- Nếu bị gàu nhiều vào mùa lạnh, hãy tìm mua loại dầu gội trị gàu.

- Bạn cũng nên giảm số lần gội đầu lại vào mùa đông nếu bạn thấy tóc bạn đang rất khô.

- Một cách khác để dưỡng ẩm cho tóc khô, dễ gãy rụng là dùng dầu xả.  Dùng loại dầu xả dưỡng sâu 1 lần/ 1 tuần. Thay vì sử dụng các loại gel xịt dùng cho tóc khô, hãy dùng kem dưỡng tóc để tạo kiểu tóc.

- Khi đi ra ngoài thì đội nón, choàng khăn bảo vệ tóc bằng cái khăn lụa trước. Chiếc khăn lụa sẽ ngăn sự cọ xát tóc bạn với nón len, giảm tích tụ tĩnh điện và hạn chế tóc bị dựng lên.

Nếu bạn nhận thấy tóc tăng rụng vào mùa đông, có thể là do gen của bạn. Tìm hiểu thêm về các lựa chọn của bạn, như là phẫu thuật phục hồi tóc, bằng cách tiếp cận các chuyên gia phục hồi tóc.

Thanh Giang (virginiahairtransplantsurgery)

Theo Suckhoedoisong.vn

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

Infographic: Rụng tóc khi điều trị ung thư

Sống khỏe - 24/01

Infographic: Rụng tóc khi điều trị ung thư

Cần chuẩn bị gì để đối phó với tình trạng rụng tóc khi điều trị ung thư.

Video có thể bạn quan tâm

  

Mẹo ngăn rụng tóc của người Ấn Độ

Tóc rụng làm ảnh hưởng đến vẻ ngoài. Sau đây là mẹo ngăn rụng tóc cho bạn (Việt hóa bởi Ánh Tuyết). .

Tin cùng chuyên mục

ThS Nguyễn Kiên Cường: U máu ở trẻ thường không cần phẫu thuật

Sống khỏe - 29/01

ThS Nguyễn Kiên Cường: U máu ở trẻ thường không cần phẫu thuật

Phần lớn các trường hợp u mạch máu không cần can thiệp phẫu thuật.

Điều trị ung thư trực tràng giai đoạn III

Sống khỏe - 29/01

Điều trị ung thư trực tràng giai đoạn III

Ở giai đoạn này, ung thư đã di căn vào hạch bạch huyết lân cận nhưng chưa di căn tới những bộ phận khác của cơ thể.

BS CKII Vũ Thị Lừu: Triệu chứng sớm của ung thư dương vật

Sống khỏe - 29/01

BS CKII Vũ Thị Lừu: Triệu chứng sớm của ung thư dương vật

Ung thư dương vật là ung thư hình thành trong các mô của dương vật.

8 dấu hiệu không ngờ cảnh báo thận có vấn đề

Sống khỏe - 29/01

8 dấu hiệu không ngờ cảnh báo thận có vấn đề

Những triệu chứng bệnh tưởng chừng không liên quan nhưng thực ra lại đang âm thầm ủ bệnh, hoặc phá hủy thận của bạn.

BS CKII Vũ Thị Lừu: Khối u nguyên kích thước trong 5 năm không phải ung thư

Sống khỏe - 29/01

BS CKII Vũ Thị Lừu: Khối u nguyên kích thước trong 5 năm không phải ung thư

Ung thư dương vật là ung thư hình thành trong các mô của dương vật.

Tin mới

Xem thêm

Video nổi bật