CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Tác dụng không mong muốn của nghệ

Điều cần biết - 17/04

Nghệ là loại gia vị được coi là rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu bạn ăn quá liều lượng cho phép có thể gây ra phản ứng phụ không mong muốn.

Nghệ thực sự được coi như có tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe của từ chống viêm, việc khử độc cơ thể, thậm chí ngăn ngừa ung thư. Tuy nhiên hãy chú ý những tác dụng phụ dưới đây nhé.

1. Tác dụng phụ trong tiêu hóa

Theo Livestrong, sử dụng nghệ trong nấu ăn được coi là an toàn và không gây ra phản ứng phụ. Song nếu uống liều lượng lớn nghệ có thể dẫn đến các phản ứng phụ đường tiêu hóa. Các tác dụng phụ đường tiêu hóa phổ biến nhất là đau bụng, khí đốt, buồn nôn và khó tiêu. Hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức, để được tư vấn nếu bạn gặp bất kỳ phản ứng phụ nào. Theo nghệ thuật của Trung tâm Y tế Đại học Maryland, cho biết việc sử dụng nghệ lâu ngày có thể gây loét ở một số người do tăng acid dạ dày.

2. Vấn đề túi mật và thận

Curcumin trong nghệ giúp cho túi mật sản sinh ra nhiều chất mật, có thể cải thiện sự tiêu hóa. Song theo Viện Sức khỏe Quốc gia Hoa kỳ, nếu bạn có bất kỳ vấn đề gì với túi mật, như viêm túi mật, sỏi mật hoặc tắc nghẽn ống mật, hãy tránh xa nghệ bởi nó có thể làm tình trạng của bạn tồi tệ hơn.

Củ nghệ cũng có thể góp phần hình thành sỏi thận, đặc biệt ở những người có điều kiện làm tăng nguy cơ sỏi thận. Một nghiên cứu được công bố trong 'Tạp chí Dinh dưỡng Lâm sàng Hoa Kỳ' (American Journal of Clinical Nutrition) năm 2008 cho thấy những người tiêu thụ nghệ, bị nghệ làm tăng lượng oxalat thải ra trong nước tiểu cao hơn so với bình thường. Việc này sẽ làm tăng nguy cơ sỏi thận ở những người có nguy cơ cao, bởi nó có thể kết hợp với canxi để hình thành sỏi thận.

Tác dụng không mong muốn của nghệ - ảnh 1

Nghệ rất tốt, song cũng có những tác dụng phụ không mong muốn. Ảnh: Internet

3. Không tốt cho phụ nữ mang thai

Phụ nữ mang thai không nên dùng nghệ như một chất bổ sung. Theo MedlinePlus, curcumin có thể kích thích tử cung hoặc khuyến khích lớp lót tử cung rụng, có thể làm tăng nguy cơ sảy thai. Nói chung được xem là an toàn đối với phụ nữ mang thai ăn thức ăn có vị nghệ nhưng phụ nữ mang thai nên nói chuyện với bác sĩ hoặc nữ hộ sinh về bất kỳ mối quan tâm nào với gia vị trước khi sử dụng nó.

4. Tương tác với thuốc

Bởi vì nghệ có thể làm tăng acid dạ dày, theo báo cáo của Trung tâm Y tế Đại học Maryland, nó có thể gây trở ngại đến hiệu quả của các loại thuốc làm giảm acid, như thuốc acid reflux.

Cũng theo Viện Sức khỏe Quốc gia Hoa Kỳ, nghệ không nên được sử dụng cho những người có cục máu đông hoặc những người bị rối loạn đông máu, đặc biệt là khi dùng với liều cao. Nghệ có thể làm loãng máu và gây ra các phản ứng với các loại thuốc chống đông máu (bao gồm aspirin, ibuprofen và warfarin). Người bệnh tiểu đường uống thuốc để giảm lượng đường trong máu không nên dùng nghệ vì nó có thể làm giảm lượng đường trong máu tới mức nguy hiểm tiềm ẩn.

Nghệ cũng không nên được sử dụng chung với một số loại thảo dược cũng có tác dụng làm loãng máu, như bạch chỉ, đinh hương, tỏi, gừng, bạch quả, nhân sâm Panax, cỏ ba lá đỏ và cây liễu. Cũng nên dừng bổ sung nghệ ít nhất 2 tuần trước khi tiến hành bất cứ phẫu thuật nào để tránh nguy cơ chảy máu quá nhiều trong và sau khi phẫu thuật.

Theo N. HÀ/Plo.vn

Tin liên quan

7 công dụng của nghệ trong chữa bệnh liên quan đến dạ dày

Sống Khỏe - 15/12

7 công dụng của nghệ trong chữa bệnh liên quan đến dạ dày

Nghệ là gia vị quen thuộc có nhiều công dụng cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng biết hết các cách sử dụng để chữa các bệnh liên quan đến dạ dày.

Nghệ cải thiện trí nhớ và tâm trạng

Sống Khỏe - 31/01

Nghệ cải thiện trí nhớ và tâm trạng

Được tìm thấy trong nghệ, curcumin trước đây đã được chứng minh có tính chống viêm và chống oxy hóa.

Những lưu ý khi sử dụng nghệ và tinh nghệ

Sống Khỏe - 17/03

Những lưu ý khi sử dụng nghệ và tinh nghệ

Nghệ và tinh nghệ là hai từ đôi khi được dùng thay thế cho nhau nhưng liệu rằng công dụng của chúng có như nhau?

Video có thể bạn quan tâm

  

Mặt nạ tinh bột nghệ đánh bay vết thâm do mụn

Mặt nạ với tinh bột nghệ có tác dụng làm sáng da, mờ vết thâm và ngăn ngừa mụn (Việt hóa bởi Phạm Sinh/Songkhoe.vn).

Tin cùng chuyên mục

10 cách để tránh thức ăn bị ôi thiu mùa hè

Sống Khỏe - 17/04

10 cách để tránh thức ăn bị ôi thiu mùa hè

Thực phẩm tươi ngon và đa dạng, những buổi ăn uống tụ họp ngoài trời cùng gia đình, bạn bè khiến cho việc ăn uống vào mùa hè trở nên thật thú vị.

Dưỡng chất ngăn ngừa lão hóa não

Sống Khỏe - 17/04

Dưỡng chất ngăn ngừa lão hóa não

Một số dưỡng chất có thể cải thiện chức năng nhận thức hoặc trí nhớ. Duy trì chế độ ăn với nhiều thực phẩm chứa các dưỡng chất này có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa não

Đang ăn kiêng mà nhớ được 6 nguyên tắc này thì giảm cân chỉ còn là chuyện nhỏ

Sống Khỏe - 17/04

Đang ăn kiêng mà nhớ được 6 nguyên tắc này thì giảm cân chỉ còn là chuyện nhỏ

Một chế độ ăn uống lành mạnh vẫn chưa phải là đủ nếu bạn không tuân thủ các nguyên tắc sau.

Thịt xông khói là tác nhân hàng đầu gây ung thư

Sống Khỏe - 16/04

Thịt xông khói là tác nhân hàng đầu gây ung thư

Theo báo cáo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), thịt xông khói hiện được phân loại là chất gây ung thư nhóm 1, 'sát thủ' gây bệnh xếp ngang hàng với thuốc lá.

Không muốn bị tăng cân vù vù thì bạn nên thay thế những món khoái khẩu này bằng các thực phẩm lành mạnh hơn

Sống Khỏe - 16/04

Không muốn bị tăng cân vù vù thì bạn nên thay thế những món khoái khẩu này bằng các thực phẩm lành mạnh hơn

Thay đổi một chút trong chế độ ăn uống sẽ giúp bạn vừa ăn ngon mà vẫn giữ được dáng chuẩn.

Tin mới

BS. Hoàng Công Lương gửi lời tri ân, xin lỗi tới bệnh nhân

Sống khỏe - 2h2 phút trước

BS. Hoàng Công Lương gửi lời tri ân, xin lỗi tới bệnh nhân

Ngày 25/4, bác sĩ Hoàng Công Lương làm việc tại đơn nguyên Thận nhân tạo, Bệnh viện Đa khoa Hoà Bình đã gửi lời tri ân tới cộng đồng, đồng nghiệp và những người đã ủng hộ anh suốt gần 1 năm qua.

Chứng tẩu dương và cách phòng, trị

Sống khỏe - 2h11 phút trước

Chứng tẩu dương và cách phòng, trị

Khi cuộc mây mưa đang ở cao trào, đột nhiên người đàn ông thấy chân tay lạnh toát, hôn mê. Nếu việc cấp cứu không quyết đoán, kịp thời thì sẽ tử vong. Đông y gọi tình trạng này là chứng tẩu dương.

7 dấu hiệu cảnh báo trái tim của bạn đang gặp vấn đề

Sống khỏe - 2h11 phút trước

7 dấu hiệu cảnh báo trái tim của bạn đang gặp vấn đề

Nếu gặp phải một trong các dấu hiệu sau đây thì bạn nên chủ động đi kiểm tra sức khỏe tim mạch của mình ngay.

4 dấu hiệu khó nhận biết cho thấy có thể bạn đang ủ bệnh viêm xoang

Sống khỏe - 2h11 phút trước

4 dấu hiệu khó nhận biết cho thấy có thể bạn đang ủ bệnh viêm xoang

Hãy theo dõi 4 dấu hiệu dưới đây để xem liệu mình có nguy cơ bị viêm xoang không bạn nhé!

Những việc làm đơn giản tạo thói quen khiến bạn giảm cân bất ngờ

Sống khỏe - 4h29 phút trước

Những việc làm đơn giản tạo thói quen khiến bạn giảm cân bất ngờ

Chỉ vài thay đổi nhỏ trong việc ăn uống, bạn đã có thể giảm cân một cách vô hình.

Xem thêm

Video nổi bật