CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Tác dụng không mong muốn của nghệ

Điều cần biết - 17/04

Nghệ là loại gia vị được coi là rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu bạn ăn quá liều lượng cho phép có thể gây ra phản ứng phụ không mong muốn.

Nghệ thực sự được coi như có tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe của từ chống viêm, việc khử độc cơ thể, thậm chí ngăn ngừa ung thư. Tuy nhiên hãy chú ý những tác dụng phụ dưới đây nhé.

1. Tác dụng phụ trong tiêu hóa

Theo Livestrong, sử dụng nghệ trong nấu ăn được coi là an toàn và không gây ra phản ứng phụ. Song nếu uống liều lượng lớn nghệ có thể dẫn đến các phản ứng phụ đường tiêu hóa. Các tác dụng phụ đường tiêu hóa phổ biến nhất là đau bụng, khí đốt, buồn nôn và khó tiêu. Hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức, để được tư vấn nếu bạn gặp bất kỳ phản ứng phụ nào. Theo nghệ thuật của Trung tâm Y tế Đại học Maryland, cho biết việc sử dụng nghệ lâu ngày có thể gây loét ở một số người do tăng acid dạ dày.

2. Vấn đề túi mật và thận

Curcumin trong nghệ giúp cho túi mật sản sinh ra nhiều chất mật, có thể cải thiện sự tiêu hóa. Song theo Viện Sức khỏe Quốc gia Hoa kỳ, nếu bạn có bất kỳ vấn đề gì với túi mật, như viêm túi mật, sỏi mật hoặc tắc nghẽn ống mật, hãy tránh xa nghệ bởi nó có thể làm tình trạng của bạn tồi tệ hơn.

Củ nghệ cũng có thể góp phần hình thành sỏi thận, đặc biệt ở những người có điều kiện làm tăng nguy cơ sỏi thận. Một nghiên cứu được công bố trong 'Tạp chí Dinh dưỡng Lâm sàng Hoa Kỳ' (American Journal of Clinical Nutrition) năm 2008 cho thấy những người tiêu thụ nghệ, bị nghệ làm tăng lượng oxalat thải ra trong nước tiểu cao hơn so với bình thường. Việc này sẽ làm tăng nguy cơ sỏi thận ở những người có nguy cơ cao, bởi nó có thể kết hợp với canxi để hình thành sỏi thận.

Tác dụng không mong muốn của nghệ - ảnh 1

Nghệ rất tốt, song cũng có những tác dụng phụ không mong muốn. Ảnh: Internet

3. Không tốt cho phụ nữ mang thai

Phụ nữ mang thai không nên dùng nghệ như một chất bổ sung. Theo MedlinePlus, curcumin có thể kích thích tử cung hoặc khuyến khích lớp lót tử cung rụng, có thể làm tăng nguy cơ sảy thai. Nói chung được xem là an toàn đối với phụ nữ mang thai ăn thức ăn có vị nghệ nhưng phụ nữ mang thai nên nói chuyện với bác sĩ hoặc nữ hộ sinh về bất kỳ mối quan tâm nào với gia vị trước khi sử dụng nó.

4. Tương tác với thuốc

Bởi vì nghệ có thể làm tăng acid dạ dày, theo báo cáo của Trung tâm Y tế Đại học Maryland, nó có thể gây trở ngại đến hiệu quả của các loại thuốc làm giảm acid, như thuốc acid reflux.

Cũng theo Viện Sức khỏe Quốc gia Hoa Kỳ, nghệ không nên được sử dụng cho những người có cục máu đông hoặc những người bị rối loạn đông máu, đặc biệt là khi dùng với liều cao. Nghệ có thể làm loãng máu và gây ra các phản ứng với các loại thuốc chống đông máu (bao gồm aspirin, ibuprofen và warfarin). Người bệnh tiểu đường uống thuốc để giảm lượng đường trong máu không nên dùng nghệ vì nó có thể làm giảm lượng đường trong máu tới mức nguy hiểm tiềm ẩn.

Nghệ cũng không nên được sử dụng chung với một số loại thảo dược cũng có tác dụng làm loãng máu, như bạch chỉ, đinh hương, tỏi, gừng, bạch quả, nhân sâm Panax, cỏ ba lá đỏ và cây liễu. Cũng nên dừng bổ sung nghệ ít nhất 2 tuần trước khi tiến hành bất cứ phẫu thuật nào để tránh nguy cơ chảy máu quá nhiều trong và sau khi phẫu thuật.

Theo N. HÀ/Plo.vn

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

7 công dụng của nghệ trong chữa bệnh liên quan đến dạ dày

Sống khỏe - 15/12

7 công dụng của nghệ trong chữa bệnh liên quan đến dạ dày

Nghệ là gia vị quen thuộc có nhiều công dụng cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng biết hết các cách sử dụng để chữa các bệnh liên quan đến dạ dày.

Nghệ cải thiện trí nhớ và tâm trạng

Sống khỏe - 31/01

Nghệ cải thiện trí nhớ và tâm trạng

Được tìm thấy trong nghệ, curcumin trước đây đã được chứng minh có tính chống viêm và chống oxy hóa.

Những lưu ý khi sử dụng nghệ và tinh nghệ

Sống khỏe - 17/03

Những lưu ý khi sử dụng nghệ và tinh nghệ

Nghệ và tinh nghệ là hai từ đôi khi được dùng thay thế cho nhau nhưng liệu rằng công dụng của chúng có như nhau?

Tin cùng chuyên mục

10 loại thực phẩm làm đẹp thiết yếu cho phụ nữ

Sống khỏe - 15/04

10 loại thực phẩm làm đẹp thiết yếu cho phụ nữ

Mười loại thực phẩm sau đây là những thực phẩm lý tưởng giúp tăng cường vẻ đẹp bên ngoài của phụ nữ thực sự hiệu quả.

Những loại vitamin cần thiết cho sức khỏe 'vòng 1'

Sống khỏe - 10/04

Những loại vitamin cần thiết cho sức khỏe 'vòng 1'

Phần lớn phụ nữ đều chưa quan tâm đúng mức đến sức khỏe của ‘vòng 1'. Nhiễm nấm, u xơ, ung thư vú, các rối loạn trong thời kỳ cho con bú là một số tình trạng thường gặp ở phụ nữ.

7 loại rau quả mùa hè phòng chống ung thư

Sống khỏe - 10/04

7 loại rau quả mùa hè phòng chống ung thư

Không mùa nào mà lượng hoa quả lại dồi dào và đa dạng như mùa hè, trong đó có rất nhiều loại rau quả có chất chống oxy hóa, có tác dụng phòng chống bệnh tật như bệnh ung thư

Những thực phẩm hàng đầu giúp tăng khả năng tập trung

Sống khỏe - 09/04

Những thực phẩm hàng đầu giúp tăng khả năng tập trung

Đôi khi việc tăng cường khả năng tập trung để hoàn thành công việc nằm ngoài khả năng, khiến bạn trở nên bất lực, nguyên nhân có nhiều như tuổi tác, sức khỏe, chế độ dinh dưỡng... Việc bổ sung đúng và đủ các loại thực phẩm sẽ giúp bạn cải thiện khả năng tập trung, hoàn thành công việc.

Ăn gì để kiểm soát acid uric máu?

Sống khỏe - 04/04

Ăn gì để kiểm soát acid uric máu?

Acid uric là một sản phẩm từ quá trình chuyển hóa purin trong cơ thể. Đối với hầu hết mọi người, acid uric có lợi vì nó hoạt động như một chất chống ôxy hoá và duy trì sức khoẻ của mạch máu.

Tin mới

Chuyên gia về điện cũng là nạn nhân của... chăn điện!

Sống khỏe - 3h20 phút trước

Chuyên gia về điện cũng là nạn nhân của... chăn điện!

Mới đây một gia đình ở ngõ 45 Hào Nam, Hà Nội đã bị cháy vì chập điện do chăn điện sưởi. Theo gia chủ, may mắn không có thiệt hại gì về người, tài sản cũng không nhiều nhưng đây là lời cảnh báo cho những người sử dụng chăn điện vào mùa đông.

Giảm trầm cảm, nâng cao tuổi thọ, nếu bạn thực sự là một fan bóng đá cuồng nhiệt

Sống khỏe - 3h21 phút trước

Giảm trầm cảm, nâng cao tuổi thọ, nếu bạn thực sự là một fan bóng đá cuồng nhiệt

Ngoài lợi ích tăng cường sức khỏe, bóng đá giúp thư giãn tinh thần, tránh trầm cảm, giảm mỡ và khả năng làm việc theo nhóm hiệu quả.

Mất ngủ khi mang thai tăng nguy cơ sinh non và mổ lấy thai

Sống khỏe - 3h55 phút trước

Mất ngủ khi mang thai tăng nguy cơ sinh non và mổ lấy thai

Rối loạn giấc ngủ là tình trạng rất thường gặp và đã được chứng minh có liên quan với các nguy cơ về tim mạch, đái tháo đường, béo phì.

Dấu hiệu sớm cảnh báo bệnh thận

Sống khỏe - 4h5 phút trước

Dấu hiệu sớm cảnh báo bệnh thận

Bệnh thận là hiện tượng suy giảm chức năng thận khi mà cơ thể bài tiết các chất cặn bã không được triệt để dẫn đến sự tồn đọng chất độc lâu ngày.

Tôm biển - Thực phẩm cho chàng “yếu thế”

Sống khỏe - 4h6 phút trước

Tôm biển - Thực phẩm cho chàng “yếu thế”

Tôm biển là thực phẩm nhiều dưỡng chất. Các món chế biến từ tôm biển rất hấp dẫn bởi hương vị thịt tôm tự nhiên và bồi dưỡng có tác dụng chữa bệnh mà món ăn mang đến cho người thưởng thức. Tôm biển còn là món ăn rất tốt cho nam giới bị liệt dương, suy giảm tình dục.

Xem thêm

Video nổi bật