CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X
Tags:

Tin liên quan

Những sai lầm cần tránh sau khi tập thể dục

Sống khỏe - 15/12

Những sai lầm cần tránh sau khi tập thể dục

Để tập thể dục đạt được hiệu quả cao nhất, không nên quan niệm “tập xong là…xong”. Có nhiều thói quen không tốt cho sức khỏe sau khi vừa tập thể dục.

Làm thế nào để tập thể dục đạt hiệu quả cao nhất?

Sống khỏe - 26/12

Làm thế nào để tập thể dục đạt hiệu quả cao nhất?

Giờ đây, mọi người, mọi nhà đều biết rằng tập thể dục là một hoạt động cần khuyến khích vì nó mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe về thể chất cũng như tinh thần của con người.

Người bệnh viêm khớp có nên tập thể dục?

Sống khỏe - 04/01

Người bệnh viêm khớp có nên tập thể dục?

Tôi 54 tuổi, bị viêm khớp mấy năm nay. Tôi đã uống thuốc theo đơn bác sĩ nhưng mọi người lại nói cần phải tập luyện để bệnh tiến triển tốt. Xin bác sĩ tư vấn!

Tin cùng chuyên mục

Ăn gì cho làn da sáng đẹp?

Sống khỏe - 24/01

Ăn gì cho làn da sáng đẹp?

Những cơn gió lạnh ùa về, những đợt nắng hanh khô gay gắt, kèm theo độ ẩm không khí thấp khiến làn da của chúng ta xỉn màu, khô nám, kém săn chắc... Vậy chúng ta nên ăn, uống như thế nào để bảo vệ làn da?

Duy trì cân nặng phù hợp với người trưởng thành

Sống khỏe - 24/01

Duy trì cân nặng phù hợp với người trưởng thành

Người trưởng thành từ 25 tuổi trở lên thường có cân nặng và chiều cao được duy trì ổn định, đặc biệt là chiều cao.

Những cách đơn giản giúp vòng 1 của bạn chỉ có săn thêm chứ không bao giờ chảy xệ

Sống khỏe - 24/01

Những cách đơn giản giúp vòng 1 của bạn chỉ có săn thêm chứ không bao giờ chảy xệ

Để có bộ ngực phổng phao, săn khỏe thì bạn đừng bỏ qua những việc sau đây nhé!

10 thực đơn giảm cân được HLV gợi ý nên ăn trước thềm năm mới

Sống khỏe - 24/01

10 thực đơn giảm cân được HLV gợi ý nên ăn trước thềm năm mới

Những thực đơn giảm cân này sẽ giúp bạn sở hữu eo thon dáng nuột để đón Tết đón xuân hân hoan, tự tin hơn nhiều.

Muốn có mái tóc luôn suôn thẳng, vào nếp buổi sáng thì con gái đừng bỏ qua những mẹo này

Sống khỏe - 23/01

Muốn có mái tóc luôn suôn thẳng, vào nếp buổi sáng thì con gái đừng bỏ qua những mẹo này

Chỉ cần duy trì một số nguyên tắc sau đây thì mái tóc của bạn sẽ luôn vào nếp và suôn thẳng, bồng bềnh suốt cả ngày.

Video nổi bật