CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Thể dục hay nằm giường sau nhồi máu cơ tim?

Vui khỏe - 20/03

Nếu tập thể dục đúng cách và vận động sớm hơn thì những bệnh nhân nhồi máu cơ tim lại có kết quả hồi phục khá hơn.

Nhồi máu cơ tim là một biến chứng nặng nề trong bệnh lý tim mạch. Từ trước đến nay, người ta cứ nghĩ là những bệnh nhân này cần tuyệt đối nghỉ ngơi, nằm trên giường để tránh sự tái phát.

Nhưng một kết quả nghiên cứu gần đây cho thấy, nếu tập thể dục đúng cách, vận động sớm hơn và duy trì tốt thì những bệnh nhân này lại có kết quả hồi phục khá hơn.

Ảnh minh họa

Một nhóm các nhà nghiên cứu đến từ Đại học Alberta (Canada) đã theo dõi suốt 20 năm và thử nghiệm vận động sớm. Sau đó theo dõi đánh giá số lần bệnh tái phát, điện tim, siêu âm tim cũng như số lần phải nhập viện điều trị. Kết quả cho thấy, nếu như chúng ta khéo léo cho bệnh nhân vận động vào thời điểm 1 tuần sau khi điều trị thì tim sẽ khỏe hơn, số lần nhập viện giảm hẳn. Ban đầu chỉ có 1/3 phải tái nhập bệnh viện. Nhưng sau đó, con số này đã giảm xuống còn 1/5 phải cần đến sự trợ giúp của y tế.

Theo Sức khỏe và Đời sống

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tags:

Tin liên quan

Bị bệnh tim có nên tập thể dục?

Sống khỏe - 13/01

Bị bệnh tim có nên tập thể dục?

Tập thể dục đúng cách, đúng liều lượng... sẽ giúp ích rất nhiều cho những bệnh nhân tim.

Bài tập cho người mắc bệnh tim

Sống khỏe - 13/01

Bài tập cho người mắc bệnh tim

Khởi đầu các bài tập đối kháng từ từ, bắt đầu bằng tạ nhẹ với số động tác lặp lại ít và tăng dần lên mức tạ nặng hơn, đó là những bí quyết tập luyện dành cho bệnh nhân tim.

Thêm bí quyết giúp bạn chống lại cơn đau tim

Sống khỏe - 15/03

Thêm bí quyết giúp bạn chống lại cơn đau tim

Tiếng cười cùng với sự hài hước có thể giúp bạn bảo vệ và chống lại những cơn đau tim.

Tin cùng chuyên mục

Cười: Cái khó của chế độ ăn cả vỏ

Sống khỏe - 20/03

Cười: Cái khó của chế độ ăn cả vỏ

Bác sĩ dặn bệnh nhân: Bà bị thiếu chất xơ nghiêm trọng, cần ăn nhiều hoa quả và ăn cả vỏ.

Vì sao cần tập thể dục?

Sống khỏe - 20/03

Vì sao cần tập thể dục?

Những lý lẽ thuyết phục sau đây giúp bạn vượt qua chính mình và không còn cảm thấy ngại tập thể dục.

Tập luyện với người bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính

Sống khỏe - 19/03

Tập luyện với người bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính

Tập luyện rất quan trọng cho bệnh nhân bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính.

7 bí quyết sống khỏe khi mắc bệnh Parkinson

Sống khỏe - 19/03

7 bí quyết sống khỏe khi mắc bệnh Parkinson

Bệnh Parkinson (hay còn gọi là PD) là một rối loạn thoái hoá của hệ thần kinh trung ương làm suy yếu khả năng vận động, lời nói, và các chức năng khác.

Yoga dưỡng sinh: Bài tập thư giãn

Sống khỏe - 19/03

Yoga dưỡng sinh: Bài tập thư giãn

Trong Yoga, những động tác thư giãn không kém phần quan trọng.

Tin mới

Xem thêm

Video nổi bật