CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Thở bằng miệng làm gia tăng bệnh hô hấp

Cần biết - 10/09

Nếu thở bằng miệng, không khí 'thô' với bao nhiêu bụi bẩn, vi khuẩn có hại sẽ trực tiếp vào phổi, gây ra các bệnh về phổi và đường hô hấp

Tôi bị viêm mũi dị ứng nên thường xuyên phải thở bằng miệng. Việc thở bằng miệng thường xuyên như thế có hại cho hệ hô hấp không, thưa bác sĩ?

Dương Hải Long (Lạng Sơn)

Thở bằng miệng làm gia tăng bệnh hô hấp - ảnh 1

Ảnh minh họa: Internet

Hệ thống hô hấp gồm đường hô hấp (lỗ mũi, yết, hầu, khí quản, khí quản nhánh) và phổi. Lỗ mũi được coi như cửa ngõ của đường hô hấp, cũng là màn chắn đầu tiên trước khi không khí đi vào cơ thể. Hốc mũi được che phủ bởi một lớp niêm mạc với nhiều mạch máu nhỏ li ti và các tuyến thể giúp làm ấm và làm ẩm không khí được hít vào.

Các tuyến thể trong niêm mạc mũi còn tiết ra một chất nhầy nhằm giữ bụi bặm và vi khuẩn trong không khí lại. Lông trong mũi cũng có tác dụng ngăn cản bụi. Trong niêm mạc mũi còn có những tế bào khứu giác. Các tế bào này khi ngửi thấy những mùi vị kích thích hoặc có hại cho cơ thể lập tức phản ánh lên đại não và dưới sự chỉ huy của đại não, chúng ta sẽ bịt mũi lại để giảm nhẹ sự tổn thương do khí độc gây nên. Có thể nói, mũi như một nhà máy lọc không khí tuyệt vời nhất, đem đến cho cơ thể không khí trong lành nhất. Còn miệng là cơ quan của hệ tiêu hóa, không có công năng như mũi.

Việc thở bằng miệng chỉ coi là biện pháp bất đắc dĩ, vì nếu thở bằng miệng, không khí 'thô' với bao nhiêu bụi bẩn, vi khuẩn có hại sẽ trực tiếp vào phổi, gây ra các bệnh về phổi và đường hô hấp. Nếu bạn bị viêm mũi, cần điều trị tích cực để phục hồi công năng cho mũi.

BS. Nguyên Diễn

Theo Suckhoedoisong.vn

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

Thở bằng miệng: Có nên?

Sống Khỏe - 26/07

Thở bằng miệng: Có nên?

Thở bằng miệng, không khí 'thô' với bao nhiêu bụi bẩn, vi khuẩn có hại sẽ trực tiếp vào phổi, gây ra các bệnh về phổi và đường hô hấp.

Nếu không muốn thức dậy với cổ họng khô rát thì làm ngay 4 điều để chấm dứt việc thở bằng miệng

Sống Khỏe - 01/07

Nếu không muốn thức dậy với cổ họng khô rát thì làm ngay 4 điều để chấm dứt việc thở bằng miệng

Thở bằng miệng khi ngủ là một trong những dấu hiệu nguy hại của sức khỏe tuy nhiên vẫn chưa nhận được sự quan tâm đúng mực của nhiều người.

Video có thể bạn quan tâm

  

Viêm mũi

Trẻ nhỏ dễ bị viêm đường hô hấp trên (viêm họng, viêm mũi) là do cấu tạo của tuyến hạnh nhân mũi thường to, khi viêm sẽ sưng lên và gây bít tắc đường thở.

Tin cùng chuyên mục

10 dấu hiệu cảnh báo bệnh đái đường

Sống Khỏe - 10/09

10 dấu hiệu cảnh báo bệnh đái đường

Bệnh đái đường được gán cái tên 'sát thủ thầm lặng' vì bệnh thường tiến triển không có triệu chứng rõ ràng giúp chẩn đoán xác định.

Trằn trọc, khó ngủ có thể là nguyên nhân gây đột quỵ

Sống Khỏe - 10/09

Trằn trọc, khó ngủ có thể là nguyên nhân gây đột quỵ

Nghiên cứu cho thấy, những người phải mất hơn nửa giờ để chìm vào giấc ngủ có 52% nguy cơ mắc bệnh tim và 48% nguy cơ bị đột qụy.

Các biện pháp ngăn ngừa mất trí nhớ ngắn hạn

Sống Khỏe - 09/09

Các biện pháp ngăn ngừa mất trí nhớ ngắn hạn

Mất trí nhớ ngắn hạn hay còn gọi là mất trí nhớ tạm thời, là một rối loạn trí nhớ mà nhiều người gặp phải trong cuộc sống hằng ngày.

Có phải viêm khớp gối?

Sống Khỏe - 08/09

Có phải viêm khớp gối?

Khớp gối là một khớp phải hoạt động nhiều, chịu đựng trọng lượng của cơ thể và dễ bị tổn thương nhất.

Những nguyên nhân lạ gây tăng đường huyết

Sống Khỏe - 08/09

Những nguyên nhân lạ gây tăng đường huyết

Mức đường huyết của người khỏe mạnh nên thấp hơn 100 mg/dL, khi họ không ăn bất kỳ thức ăn nào trong khoảng 8 giờ và dưới 140 mg/dL khoảng 2 giờ sau khi ăn.

Tin mới

Hà Tĩnh: Thông tin chính thức về sản phụ tử vong sau mổ lấy thai

Sống khỏe - 18/11

Hà Tĩnh: Thông tin chính thức về sản phụ tử vong sau mổ lấy thai

Sáng ngày 15/11, sản phụ Hồ Thị Hoa, 35 tuổi, trú tại tổ dân phố 7, thị trấn Xuân An, huyện Nghi Xuân, Hà Tĩnh có biểu hiện chuyển dạ, được gia đình đưa đến Bệnh viện Đa khoa huyện Nghi Xuân.

Nên chườm nóng hay lạnh?

Sống khỏe - 18/11

Nên chườm nóng hay lạnh?

Chườm nóng (hay đắp nóng) và chườm lạnh (hay đắp lạnh) là phương pháp điều trị vật lý sử dụng tác dụng của nhiệt hay còn gọi nhiệt trị liệu.

Phòng ngừa khản tiếng, mất tiếng khi thời tiết chuyển mùa

Sống khỏe - 18/11

Phòng ngừa khản tiếng, mất tiếng khi thời tiết chuyển mùa

Hiện nay, môi trường ngày càng ô nhiễm, thời tiết thay đổi đột ngột khiến cho các bệnh đường hô hấp gia tăng nhanh hơn.

Ung thư vú, ung thư phần phụ không chừa bất kể đàn ông hay phụ nữ

Sống khỏe - 18/11

Ung thư vú, ung thư phần phụ không chừa bất kể đàn ông hay phụ nữ

Dù là nam hay nữ đều có thể bị viêm nhiễm phụ khoa, ung thư vú, ung thư phần phụ. Tuy nhiên, những bệnh này hoàn toàn chủ động phòng tránh được và chữa khỏi nếu khám tầm soát sớm, điều trị kịp thời.

Để giảm cân, cần tránh ngay 10 sai lầm này khi nấu ăn

Sống khỏe - 18/11

Để giảm cân, cần tránh ngay 10 sai lầm này khi nấu ăn

Những lưu ý dưới đây sẽ giúp bạn tránh được sai lầm khi nấu nướng. Bạn sẽ đạt được mục tiêu giảm cân của bạn nhanh hơn cũng như cải thiện sức khỏe tổng thể của bạn.

Xem thêm

Video nổi bật