Chăm sóc sức khỏe sinh sản X

Thời điểm tốt nhất để sex là 5h48 phút

Sức khỏe giới tính - 14/08

Ham muốn sex của chàng và nàng đạt đỉnh vào các thời điểm khác nhau, và chỉ có duy nhất một 'cửa sổ' cả hai cùng hứng khởi.

Với đàn ông, hoóc-môn nam tính testosterone tăng vọt trong đêm, cao hơn khoảng 25 - 50% so với bình thường. Điều này là do các tuyến yên có sự điều chỉnh việc sản xuất vào ban đêm. Ngược lại, với phụ nữ, thời điểm này cơ thể phải đối phó với hàm lượng hoóc-môn gây buồn ngủ melatonin tăng cao.

'Vào sáng sớm, hàm lượng hoóc-môn ham muốn testosterone ở cả nam và nữ đều đang ở mức cao, năng lượng ở cả hai giới cũng ở mức cao nhất, vì thế đó là thời điểm hoàn hảo để làm chuyện ấy', chuyên gia tình dục học Geraldine Myers người Italy, lý giải.

Thời điểm tốt nhất để sex là 5h48 phút - ảnh 1

Thời điểm quan hệ tình dục tốt nhất là 5:48 phút sáng (Ảnh minh họa: mombizcoach)

Nghiên cứu đăng trên British Medical Journal cho biết, ánh nắng mặt trời làm tăng testosterone bằng cách kích thích vùng dưới đồi (một phần của não chịu trách nhiệm về nội tiết tố). Vì thế mặt trời lên khiến cả nam và nữ đều có hứng hơn.

Các chuyên gia chỉ ra rằng 5h48' sáng - đủ để làm nóng người phụ nữ trước khi bạn đời mất hứng - là thời điểm tốt nhất để quan hệ. Đây cũng là thời điểm các cặp vợ chồng có khả năng đạt cực khoái nhất.

Theo Mỹ Lê - Thuận An/Vnexpress.net

Miễn cước lưu lượng 3G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

Những thời điểm lợi vô cùng để làm 'chuyện ấy'

Sống Khỏe - 12/06

Những thời điểm lợi vô cùng để làm 'chuyện ấy'

Nếu tiến hành 'chuyện ấy' trước thuyết trình, khi mệt mỏi hoặc sau ngày bận rộn..., bạn sẽ thu lại được không ít lợi ích.

5 thời điểm chồng cần vợ bên cạnh nhất

Sống Khỏe - 23/06

5 thời điểm chồng cần vợ bên cạnh nhất

Khi mất việc, bệnh tật hay nghỉ hưu... là những thời điểm phái mạnh cần đến sự động viên từ người bạn đời của mình.

Thời điểm giải quyết bất đồng trong mối quan hệ

Sống Khỏe - 03/07

Thời điểm giải quyết bất đồng trong mối quan hệ

Khi tình yêu có dấu hiệu rạn nứt, một trong hai người sẽ phải chủ động nói chuyện để quyết định có nên tiếp tục hay không.

Thời điểm tốt nhất để đặt vòng tránh thai sau sinh

Sống Khỏe - 06/07

Thời điểm tốt nhất để đặt vòng tránh thai sau sinh

Một điều mà phụ nữ băn khoăn là sau sinh con bao lâu thì nên đặt vòng tránh thai trở lại là thích hợp nhất.

Video có thể bạn quan tâm

  

Những lý do khiến chúng ta mạnh dạn 'yêu' nhiều hơn

Sex còn giúp chữa chứng đau đầu. Vậy còn ai cần aspirin? (Việt hóa bởi Ngọc Luyện/SongKhoe.vn)

>> Xem 9 nội dung chuyên đề Kinh ngạc những điều kỳ lạ về sex

Tin cùng chuyên mục

Bí quyết tìm ra đối tượng có tố chất làm chồng

Sống Khỏe - 14/08

Bí quyết tìm ra đối tượng có tố chất làm chồng

Hãy dành thời gian để tìm hiểu về chàng, cố ý bày tỏ sự bất đồng với anh ấy và xem cách chàng phản ứng lại.

Có những lúc chán nản tình yêu, phải làm sao?

Sống Khỏe - 14/08

Có những lúc chán nản tình yêu, phải làm sao?

Khi bạn có cảm giác mối quan hệ bế tắc, hoặc đơn giản là có khó khăn, nỗi buồn không lý giải được, đừng buông bỏ ngay lập tức.

Facebook: Công cụ tệ hại nhất để tìm kiếm tình yêu

Sống Khỏe - 14/08

Facebook: Công cụ tệ hại nhất để tìm kiếm tình yêu

Nếu đang tìm kiếm một mối quan hệ nghiêm túc và lâu dài qua mạng xã hội có lẽ bạn sẽ phải xem xét lại phương pháp này của mình.

Tranh vui: Nhận diện chuẩn 'trẻ trâu' và đàn ông

Sống Khỏe - 13/08

Tranh vui: Nhận diện chuẩn 'trẻ trâu' và đàn ông

Ở những giai đoạn khác nhau mà 'trẻ trâu' và đàn ông thật khác biệt trong suy nghĩ, hành xử với phụ nữ và quan niệm yêu đương.

Những dấu hiệu 'tố cáo' nàng đang say nắng

Sống Khỏe - 13/08

Những dấu hiệu 'tố cáo' nàng đang say nắng

Không cần nói ra, có những biểu hiện hoàn toàn tự nhiên này cũng đã 'tố cáo' bạn đang có cảm tình đặc biệt với một chàng trai.

Tin mới

Nguy cơ mắc bệnh tình dục khi quan hệ đồng giới

Sống khỏe - 2h9 phút trước

Nguy cơ mắc bệnh tình dục khi quan hệ đồng giới

Người có TDĐG dù thuộc nam hay nữ đều cần được xã hội, bạn bè và gia đình quan tâm, thông cảm.

Phát hiện ung thư tuyến tiền liệt khi giảm cương cứng

Sống khỏe - 2h19 phút trước

Phát hiện ung thư tuyến tiền liệt khi giảm cương cứng

Theo TS Nguyễn Quang, Giám đốc Trung tâm nam học, đây là một trường hợp hiếm gặp nhưng bệnh rất dễ bị bỏ qua.

Uống nước đun sôi chưa chắc đã tốt nếu mắc lỗi này

Sống khỏe - 2h35 phút trước

Uống nước đun sôi chưa chắc đã tốt nếu mắc lỗi này

Một số bà nội trợ có thói quen đun sôi nước nhiều lần bởi họ nghĩ nước đun sôi nhiều lần sẽ giết chết vi khuẩn…Tuy nhiên, đó lại là một sai lầm lớn.

Đồng Nai: Thai phụ 29 tuần mắc vi-rút Zika

Sống khỏe - 2h47 phút trước

Đồng Nai: Thai phụ 29 tuần mắc vi-rút Zika

Thai phụ 24 tuổi này được người nhà đưa đến nhập viện tại TP.HCM với triệu chứng phát ban dạng sần, sốt, nhức mỏi.

Người bệnh ung thư cần chú ý gì về tình dục?

Sống khỏe - 3h12 phút trước

Người bệnh ung thư cần chú ý gì về tình dục?

Bị mắc bệnh ung thư không có nghĩa là người bệnh không còn khả năng và nhu cầu tình dục.

Xem thêm

Video nổi bật