CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

ThS Vũ Thị Tuyết Mai: Nguyên nhân gây yếu sinh lí ở nam giới

Cần biết - 02/03

Yếu sinh lí ở nam giới là bệnh bao gồm các chứng như xuất tinh sớm, rối loạn cương dương, giảm ham muốn tình dục…

ThS Vũ Thị Tuyết Mai: Nguyên nhân yếu sinh lí ở nam giới - ảnh 1

Đây là tình trạng khiến nhiều nam giới rất lo lắng vì sợ không làm hài lòng 'bạn tình'.

ThS. Vũ Thị Tuyết Mai - Thạc sĩ y tế công cộng, bác sĩ đa khoa - Bộ Y tế, cho biết:

Yếu sinh lí ở nam giới có thể do các nguyên nhân sau:

- Yếu tố tâm lí: lo lắng, sợ hãi quá mức, căng thẳng kéo dài, áp lực công việc học tập, cãi nhau,….

- Tuổi: tuổi cao thì nồng độ testosteron giảm dẫn đến giảm ham muốn tình dục của nam giới.

- Mắc các bệnh mãn tính: tiểu đường, tim mạch, suy thận, suy gan,…

- Uống quá nhiều rượu và hút thuốc lá.

- Sau phẫu thuật, chấn thương vùng đầu hay cột sống, bộ phận sinh dục…

- Dùng một số thuốc trong thời gian quá dài như thuốc điều trị bệnh dạ dày, thuốc an thần…

Để cải thiện tình trạng này, bạn nên:

- Có chế độ ăn đầy đủ chất dinh dưỡng, bổ sung vitamin E, ăn nhiều thịt, cá, rau, trái cây, giá đỗ, hành hoa, tôm…

- Tránh dùng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá…

- Tránh stress hoặc lo âu, tránh thức khuya.

- Tập luyện tập thể dục thể thao đều đặn, chọn môn thể thao phù hợp với lứa tuổi như bơi lội, cầu lông, bóng bàn, bóng chuyền, tennis; tránh ngồi lâu một chỗ.

- Có thể sử dụng cá ngựa, tắc kè, bìm bịp, sao biển… ngâm rượu trong 6 tháng, trước bữa ăn uống 1 chén nhỏ.

Theo Sức khỏe và Đời sống

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

>> Xem tất cả thông tin về bệnh Vô sinh

Tin liên quan

ThS Nguyễn Kiên Cường: Tác hại của việc nghiện thủ dâm

Sống khỏe - 31/12

ThS Nguyễn Kiên Cường: Tác hại của việc nghiện thủ dâm

Thủ dâm nhiều dẫn đến chứng nghiện thủ dâm, dễ gây ảnh hưởng về cả thể chất và tinh thần cho nam giới.

ThS Vũ Thị Tuyết Mai: Nữ giới thủ dâm quá độ dễ bị lãnh cảm

Sống khỏe - 13/02

ThS Vũ Thị Tuyết Mai: Nữ giới thủ dâm quá độ dễ bị lãnh cảm

Thủ dâm là hành vi tự kích dục để thỏa mãn nhu cầu tình dục của bản thân.

Video có thể bạn quan tâm

  

Thủ dâm: Lợi hay hại

Những tác động của thủ dâm, cả lợi ích và tác hại, từ góc độ khoa học (Việt hóa bởi Thảo Doãn).

Tin cùng chuyên mục

ThS Vũ Thị Tuyết Mai: Dãn tĩnh mạch tinh ở tinh hoàn dễ gây vô sinh

Sống khỏe - 01/03

ThS Vũ Thị Tuyết Mai: Dãn tĩnh mạch tinh ở tinh hoàn dễ gây vô sinh

Điều quan trọng và cốt yếu trong quá trình thụ tinh đó là chất lượng của tinh trùng.

BS Trần Thị Hồng Thanh: Nguyên nhân mệt mỏi, căng cơ sau 'yêu'

Sống khỏe - 29/02

BS Trần Thị Hồng Thanh: Nguyên nhân mệt mỏi, căng cơ sau 'yêu'

Quan hệ tình dục là hoạt động lấy đi nhiều năng lượng của cả nam khi quan hệ.

BS Nguyễn Thị Hòa: Các bài tập giúp đùi thon, mông gọn

Sống khỏe - 28/02

BS Nguyễn Thị Hòa: Các bài tập giúp đùi thon, mông gọn

Để giảm kích thước vòng 3, việc ăn uống và tập thể dục hợp lý là hết sức quan trọng.

BS Lê Huy Tuấn: Quy trình xét nghiệm tinh dịch đồ

Sống khỏe - 27/02

BS Lê Huy Tuấn: Quy trình xét nghiệm tinh dịch đồ

Để xác định tinh trùng yếu hay không cần phải làm xét nghiệm tinh dịch đồ.

Tin mới

Mẹo giảm đường trong thực phẩm để phòng tránh các bệnh mạn tính

Sống khỏe - 5h9 phút trước

Mẹo giảm đường trong thực phẩm để phòng tránh các bệnh mạn tính

Đường có gây nghiện như cocain? Một thực tế không thể phủ nhận là chúng ta tiêu thụ quá nhiều đường và đường cũng là thành phần không thể thiếu trong các món tráng miệng ưa thích.

Không phải ngày nào cũng nhỏ nước muối sinh lý, các mẹ đã biết cách vệ sinh mắt, mũi, tai cho bé 'đúng chuẩn' chưa?

Sống khỏe - 21/09

Không phải ngày nào cũng nhỏ nước muối sinh lý, các mẹ đã biết cách vệ sinh mắt, mũi, tai cho bé 'đúng chuẩn' chưa?

Mắt, mũi, tai là những bộ phận quan trọng của trẻ sơ sinh, và nếu làm vệ sinh không đúng cách sẽ gây nguy hiểm cho bé như nhiễm trùng, tổn thương ống tai, đau mắt...

TP.HCM từ sáng đến chiều 'mịt mù khói sương', người dân đeo khẩu trang, trùm kín mít khi ra đường vì sợ ô nhiễm

Sống khỏe - 21/09

TP.HCM từ sáng đến chiều 'mịt mù khói sương', người dân đeo khẩu trang, trùm kín mít khi ra đường vì sợ ô nhiễm

Từ sáng đến đầu giờ chiều, đường phố TP.HCM không có nắng mà bị bao phủ bởi những làn sương mờ đục ngầu, dày đặc. Lo sợ không khí ô nhiễm ảnh hưởng sức khỏe, nhiều người dân khi di chuyển ra ngoài đã phải bịch khẩu trang, mang mắt kính kỹ lưỡng.

Nghệ An: Thu hồi giấy phép, xử phạt phòng khám có bác sĩ Trung Quốc do vi phạm

Sống khỏe - 21/09

Nghệ An: Thu hồi giấy phép, xử phạt phòng khám có bác sĩ Trung Quốc do vi phạm

Với nhiều vi phạm trong việc hành nghề khám bệnh, chữa bệnh, Phòng khám đa khoa tư nhân Vinh (Nghệ An) đã bị cơ quan có thẩm quyền xử phạt hành chính 35 triệu đồng và thu hồi giấy phép hoạt động.

Những dấu hiệu cảnh báo bệnh viêm thận: Cần sớm nhận biết và áp dụng giải pháp phòng ngừa

Sống khỏe - 21/09

Những dấu hiệu cảnh báo bệnh viêm thận: Cần sớm nhận biết và áp dụng giải pháp phòng ngừa

Bệnh viêm thận có thể tiến triển xấu nếu bạn không nhanh chóng phát hiện và điều trị kịp thời. Đây là dấu hiệu và giải pháp cần biết để ngăn ngừa bệnh hiệu quả.

Xem thêm

Tổng quan bệnh

Vô sinh (infertility) là hiện tượng mất hay thiếu khả năng sinh sản xảy ra trong khoảng 10% các cặp nam nữ muốn có con.

Video nổi bật