CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Thực phẩm nên và không nên cho trẻ ăn khi bị mồ hôi trộm

Nuôi dạy con - 16/03

Mồ hôi ra nhiều, cơ thể mệt mỏi, biếng ăn và dấu hiệu báo bệnh... là những triệu chứng gặp nhiều nhất ở trẻ khiến nhiều mẹ phải đau đầu.

Khi mồ hôi ra quá nhiều và liên tục, cơ thể sẽ mất đi một lượng nước và muối, lỗ chân lông mở rộng, sức đề kháng kém là môi trường cho bệnh về hô hấp như cảm cúm, sổ mũi, viêm họng, viêm phổi… tấn công các bé.

Theo các chuyên gia, khi phát hiện những bất thường về hiện tượng ra mồ hôi trộm của trẻ (mồ hôi trộm bệnh lý), kèm theo một số triệu chứng khác ở trẻ như trẻ bị sốt thường xuyên, tinh thần sa sút, đầu tóc lưa thưa, chậm mọc răng, thóp đầu chậm liền, chậm biết bò, chậm biết đi… phụ huynh cần đưa trẻ đến khám bác sĩ để trẻ được kiểm tra và chữa trị.

Bênh cạnh đó, một số trẻ bị đổ mồ hôi trộm nhiều vào ban đêm có thể do được đắp quá nhiều chăn, ủ quá kỹ, hoặc phòng ngủ của trẻ quá bí hơi... Trong trường hợp này, ra mồ hôi trộm không phải là một chứng bệnh, cha mẹ chỉ cần làm thông thoáng chỗ trẻ ngủ là có thể khắc phục tình trạng này.

Thực phẩm nên và không nên cho trẻ ăn khi bị mồ hôi trộm - ảnh 1

Mẹ nên thường xuyên kiểm tra đầu và lưng trẻ có bị ra mồ hôi hay không (Ảnh minh họa: Internet)

Phân biệt mồ hôi trộm do bệnh lý và sinh lý

Do sinh lý: Trẻ bị đổ mồ hôi trộm là vì hệ thần kinh đại não phát triển chưa hoàn thiện, trẻ nhỏ đang trong thời kỳ tăng trưởng phát triển, sự trao đổi chất diễn ra mạnh hơn người lớn, nếu lại tăng thêm một chút hưng phấn và kích thích thì sẽ ra mồ hôi trộm để tỏa nhiệt trong cơ thể. Đây cũng là sự điều chỉnh giữ cho nhiệt độ cơ thể luôn hằng định. Mồ hôi trộm sinh lý thường không gây ảnh hưởng sức khỏe của trẻ.

Do bệnh lý: Thường xuất hiện ở những trẻ mắc bệnh còi xương, lao sơ nhiễm, biểu hiện là đầu trẻ ra nhiều mồ hôi, nhất là khi bú mẹ hoặc sau khi ngủ, mồ hôi tăng tiết nhiều nhưng không liên quan đến thời tiết. Đồng thời kèm những biểu hiện khác của còi xương như thóp chậm liền, đầu xương to, ngực nhô mình gà, chân vòng kiềng hoặc có biểu hiện của lao sơ nhiễm (ho kéo dài, ăn uống kém, X-quang phổi có tổn thương lao sơ nhiễm).

Để cải thiện tình trạng này, các mẹ cần cho trẻ được tắm nắng mỗi buổi sáng trước 10h từ 10-30 phút. Lưu ý không cho mắt trẻ tiếp xúc thẳng với ánh sáng mặt trời.

Ngoài ra cần cho trẻ một chế độ dinh dưỡng đầy đủ, hợp lý. Cho trẻ ăn nhiều loại rau quả có tính mát như rau má, cải ngọt, cải đắng, bí đao, bí đỏ, thanh long, cam quýt. Không cho trẻ ăn quá nhiều thức ăn 'nóng' như dầu mỡ, thịt bò, tôm cua, cá biển… hoặc các loại trái cây 'sinh nhiệt' như mít, sầu riêng, xoài… Các thức ăn này nhiều năng lượng, sinh nhiệt nhiều trong quá trình chuyển hóa, dễ làm cho cơ thể trẻ ra nhiều mồ hôi nhiều hơn.

Thực phẩm nên và không nên cho trẻ ăn khi bị mồ hôi trộm - ảnh 2

Một số món ăn có thể giúp trẻ kiểm soát tình trạng đổ mồ hôi trộm (Ảnh minh họa: Internet)

Một số món ăn bài thuốc chữa mồ hôi trộm

Cháo cá trạch

Nguyên liệu: Cá chạch 100g, gạo 50g, dầu ăn, gia vị vừa đủ.

Cách làm: Cá chạch làm sạch, bỏ đầu, nội tạng, đuôi, đem hấp cách thủy cho chín, gỡ lấy thịt, ướp bột gia vị, xào với dầu ăn. Xương cá chạch giã nhỏ lọc lấy 200ml nước. Gạo xay thành bột cho vào nước lọc xương chạch quấy đều đun trên lửa nhỏ. Khi cháo chín cho thịt chạch và gia vị vào đảo đều. Cháo sôi lại là được. Ăn một lần trong ngày lúc đói. Ăn liền 5 ngày.

Cháo trai

Nguyên liệu: Trai đồng 5 con loại vừa, lá dâu non 30g, gạo nếp 50g, gạo tẻ 50g, dầu thực vật, bột gia vị vừa đủ.

Cách làm: Pha nước muối loãng ngâm trai sau một giờ vớt ra rửa sạch cho vào nồi cùng 100ml nước, đun sôi, nhặt lấy ruột trai và lọc lấy nước trong. Ruột trai bỏ hết phần đất, thái nhỏ ướp bột gia vị, dùng dầu thực vật xào cho thơm. Lá dâu non rửa sạch thái nhỏ như sợi miến, gạo tẻ gạo nếp xay thành bột mịn, cho thêm nước vào nước luộc trai, cho bột gạo vào quấy đều, đun nhỏ lửa, khi cháo chín cho trai, lá dâu, nêm vừa gia vị bột ngọt, cháo sôi lại là được. Bệnh nhân ngày ăn hai lần, lúc đói, cần ăn liền trong 4-5 ngày.

Cháo cá mực

Nguyên liệu: Cá mực khô 50g, củ mài 150g, hạt ý dĩ 50g, bột gia vị vừa đủ.

Cách làm: Cá mực khô rửa sạch, thái hay xay nhỏ, hạt ý dĩ bỏ hết vỏ xay thành bột, củ mài gọt vỏ thái miếng cho vào nồi cùng 300ml nước, ninh nhừ, cho cá mực, bột ý dĩ vào quấy đều, nêm gia vị vừa đủ. Bệnh nhân ăn ngày hai lần, ăn trong 10 ngày.

Tim lợn hầm đậu đen

Nguyên liệu: Tim lợn 1 quả 250g, hạt sen 30g, đậu đen 30g, bột ngọt, gia vị.

Cách làm: Tim lợn rửa sạch thái miếng vừa đủ, ướp bột gia vị, cùng hạt sen, đậu đen hầm chín cho bệnh nhân ăn cả nước lẫn cái, ngày một lần vào lúc đói, buổi chiều, ăn trong 5 ngày.

Theo MH/Giadinh.net.vn

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

Xử trí khi trẻ đổ mồ hôi trộm

Sống Khỏe - 15/02

Xử trí khi trẻ đổ mồ hôi trộm

Mồ hôi trộm đổ vào ban đêm dù thời tiết lạnh là một trong những nguyên nhân khiến trẻ dễ bị viêm đường hô hấp, viêm phổi.

Mồ hôi trộm: hiện tượng khiến mẹ bầu khó chịu

Sống Khỏe - 26/02

Mồ hôi trộm: hiện tượng khiến mẹ bầu khó chịu

Nếu bạn từng bị mồ hôi trộm trước khi mang thai, bạn có xu hướng bị nặng hơn khi mang bầu.

8 nguyên nhân gây đổ mồ hôi trộm

Sống Khỏe - 01/11

8 nguyên nhân gây đổ mồ hôi trộm

Nhiều người than phiền về việc đổ mồ trộm vào ban đêm khiến họ cảm thấy phiền phức và khó chịu. Tại sao lại xảy ra vấn đề này?

Chữa di tinh, ra mồ hôi trộm từ hến

Sống Khỏe - 24/12

Chữa di tinh, ra mồ hôi trộm từ hến

Theo y học cổ truyền, thịt hến có vị ngọt, mặn, tính lạnh, không độc, có tác dụng hoạt tràng, thông khí, mát gan, giải độc, lợi tiểu.

Video có thể bạn quan tâm

  

Cách giải quyết khi có mồ hôi chân

Bạn hoàn toàn có thể khắc phục mùi hôi chân bằng những bí quyết đơn giản dưới đây (Việt hóa bởi Phạm Sinh/Songkhoe.vn)

Tin cùng chuyên mục

Làm gì khi không biết trẻ thuộc giới tính nào?

Sống Khỏe - 16/03

Làm gì khi không biết trẻ thuộc giới tính nào?

Nếu giới tính của trẻ khó xác định do rối loạn phát triển, tốt nhất cha mẹ nên chờ đợi, không nên lập tức phẫu thuật để tránh hậu quả đáng tiếc.

Mẹ cho con bú ăn thực phẩm này, sữa dễ 'một đi không trở lại'

Sống Khỏe - 15/03

Mẹ cho con bú ăn thực phẩm này, sữa dễ 'một đi không trở lại'

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng quý giá và quan trọng nhất đối với trẻ nhỏ trong những tháng năm đầu đời.

Quy trình 'đánh dấu' của BV phụ sản để tránh trao nhầm con

Sống Khỏe - 15/03

Quy trình 'đánh dấu' của BV phụ sản để tránh trao nhầm con

Sau vụ việc trao nhầm con 42 năm được công bố, các sản phụ sắp sinh đang dấy lên sự lo lắng về quy trình quản lý trẻ sơ sinh tại các bệnh viện.

MC Huyền Ny chia sẻ các vượt qua trầm cảm sau sinh

Sống Khỏe - 14/03

MC Huyền Ny chia sẻ các vượt qua trầm cảm sau sinh

'Lần sinh con trai đầu lòng, tôi không muốn ai ở gần con vì lo mọi người tiếp xúc sẽ dễ gây bệnh cho cháu. Ôm hết mọi thứ vào mình khiến tôi mệt mỏi'.

Gia đình sản phụ nghĩ cách để tránh nhầm con ở bệnh viện

Sống Khỏe - 14/03

Gia đình sản phụ nghĩ cách để tránh nhầm con ở bệnh viện

'Khi sinh con ra, mình sẽ cố lấy vài sợi tóc của con, gói cẩn thận. Mình cũng xin số điện thoại của các mẹ cùng phòng nữa', một bà bầu chia sẻ.

Tin mới

Bệnh nhân đầu tiên ở Vĩnh Long mắc virus Zika

Sống khỏe - 20/09

Bệnh nhân đầu tiên ở Vĩnh Long mắc virus Zika

Bệnh nhân 63 tuổi dương tính với virus Zika sau khi đi về từ Đồng Nai.

Đánh bay cảm cúm nhờ húng chanh

Sống khỏe - 20/09

Đánh bay cảm cúm nhờ húng chanh

Húng chanh là loại rau gia vị chữa được nhiều bệnh, đặc biệt có tác dụng chữa ho, cảm cúm rất tốt.

Dấu hiệu tố cáo bạn là kẻ nghiện sex

Sống khỏe - 20/09

Dấu hiệu tố cáo bạn là kẻ nghiện sex

Cùng nhận dạng một số dấu hiệu của người nghiện tình dục nhé!

Vóc dáng chuẩn theo chỉ số khối cơ thể BMI được tính thế nào?

Sống khỏe - 20/09

Vóc dáng chuẩn theo chỉ số khối cơ thể BMI được tính thế nào?

Chỉ số khối cơ thể (BMI) là số đo so sánh cân nặng với chiều cao, dùng để xác định cân nặng cơ thể đang ở trạng thái gầy, bình thường, hay thừa cân, béo phì.

Thiếu phụ Sài Gòn hôn mê sau phẫu thuật gọt hàm

Sống khỏe - 20/09

Thiếu phụ Sài Gòn hôn mê sau phẫu thuật gọt hàm

Nữ bệnh nhân 38 tuổi sau mổ gọt hàm tại Bệnh viện Thẩm mỹ Emcas thì chảy máu khoang miệng rồi hôn mê.

Xem thêm

Video nổi bật