CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Tìm và diệt “thủ phạm” gây hôi miệng

Sống khỏe mạnh - 09/01

Hôi miệng là hiện tượng hơi thở có mùi hôi, gây khó chịu cho người đối diện, ảnh hưởng rất nhiều đến giao tiếp hàng ngày.

Bên cạnh cách chăm sóc và vệ sinh răng miệng không đúng thì hôi miệng có thể là biểu hiện sức khỏe không tốt.

Khoang miệng là môi trường ẩm ướt, thuận lợi để vi khuẩn phát triển. Bệnh hôi miệng có nhiều nguyên nhân, thường là do nguyên nhân từ bệnh răng, nướu, trong hốc miệng - đáy lưỡi, đôi khi có nguyên nhân bệnh mũi xoang và hệ tiêu hóa.

Nguyên nhân tại miệng

Vệ sinh răng miệng không đúng cách là nguyên nhân gây hôi miệng. Do vệ sinh răng miệng kém sẽ hình thành mảng bám, thức ăn đọng trong khoang kẽ răng tạo cơ hội cho vi khuẩn lên men và phát triển, phóng thích các hợp chất có mùi.

Ngoài ra, vệ sinh răng miệng kém dẫn đến hình thành các lỗ sâu. Đây cũng là nơi ẩn trú và phát triển của vi khuẩn cũng như chứa đọng các mảnh vụn thức ăn dẫn đến tình trạng có mùi hôi. Nhiễm khuẩn miệng cũng là nguyên nhân gây hôi miệng, trong đó viêm nướu (nướu sưng dễ chảy máu), viêm niêm mạc miệng, viêm nha chu (có túi nha chu răng lung lay), áp-xe răng miệng.

Ngoài ra, do một số nguyên nhân từ những người hàm giả không đúng, khô miệng sau điều trị xạ trị làm cho lượng nước bọt trong miệng giảm nên khả năng tự chải rửa tự nhiên giảm rất dễ bị sâu răng và hôi miệng.

Sản phẩm chuyển hóa của một số thuốc như thuốc điều trị tăng huyết áp, bệnh lý thận, bệnh lý tâm thần cũng có thể gây hơi thở hôi khi được thải trừ qua phổi.

Tìm và diệt “thủ phạm” gây hôi miệng - ảnh 1

Ăn quá nhiều gia vị cũng là một nguyên nhân gây hôi miệng.

Nguyên nhân từ các bệnh khác

Một số người bị viêm nhiễm đường hô hấp (viêm xoang, viêm họng,...) cũng gây ra tình trạng hôi miệng. Người bị nhiễm khuẩn đường tiêu hóa, dạ dày cũng khiến cho hôi miệng thêm trầm trọng.

Ngoài ra có một số nguyên nhân khác gây mùi hôi ở miệng đó là do một số thực phẩm nặng mùi như hành, tỏi,... Đây là 2 thủ phạm đứng đầu trong danh sách gây hôi miệng do trong tỏi và hành có chứa hợp chất sulfur tự nhiên gây hôi miệng.

Thực phẩm khiến cho tình trạng hôi miệng trầm trọng do thực phẩm tiếp theo là các loại nước ép cam quýt (ép cam quýt có chứa một lượng lớn axit citric giúp vi khuẩn phát triển nhanh chóng tạo ra nhiều hợp chất sulfur là nguyên nhân gây hôi miệng); sử dụng quá độ lượng đồ uống có cồn (rượu, bia) không những gây khô miệng mà còn làm xuất hiện mùi hôi khó chịu vùng miệng.

Trong miệng rất cần có đủ lượng nước bọt cần thiết để hạn chế tối đa lượng tế bào chết quanh vùng miệng và cổ họng.

Hút thuốc làm hơi thở hôi ở hai lý do: hút thuốc gây khô miệng, gây nhiều viêm nhiễm trong khoang miệng như viêm quanh răng, viêm lợi, viêm lưỡi, viêm xoang. Khói thuốc lá, thuốc lào cũng chứa nhiều hợp chất mà khi bám quyện với nước bọt tạo mùi rất hôi.

Điều trị hôi miệng

Tùy theo nguyên nhân gây hôi miệng có thể dự phòng và điều trị theo các cách sau: Chải răng, lưỡi, niêm mạc miệng sau khi ăn. Trám răng sâu. Điều trị các viêm nhiễm trong miệng như viêm nướu, nha chu, áp-xe.

Điều trị các bệnh viêm nhiễm đường hô hấp, họng, tiêu hóa. Sửa chữa các phục hình răng giả không tốt gây nhồi nhét thức ăn. Dùng thuốc súc miệng: không phải thuốc súc miệng nào cũng tốt trong điều trị hôi miệng.

Phần lớn thuốc súc miệng trên thị trường có thành phần cồn, sẽ gây khô miệng và làm cho tình trạng hôi miệng trở nên nặng nề hơn. Thuốc súc miệng có chứa chlorine clioxide (CIO2) có khả năng phân hủy hợp chất lưu huỳnh dễ bay hơi và có tính diệt khuẩn. Khám răng định kỳ 6 tháng 1 lần để phát hiện sớm ra những bệnh lý ảnh hưởng đến răng miệng cũng như hơi thở hôi.

Cách phòng tránh

Có thể phòng tránh chứng khô miệng, hôi miệng bằng cách giữ vệ sinh răng miệng: Làm sạch thức ăn còn giắt trong kẽ răng bằng chỉ nha khoa hàng ngày, nạo sạch lưỡi vào buổi sáng. Dùng kem đánh răng có chứa fluoride, súc miệng nước muối nhiều lần trong ngày (khi bị khô miệng) hoặc súc miệng hàng ngày bằng các dung dịch súc miệng có bán tại các hiệu thuốc. Uống nước thường xuyên để giữ ẩm miệng.

Cần khắc phục các chứng bệnh tai mũi họng, răng miệng, hầu họng, tuyến nước bọt, hạn chế thở bằng miệng sẽ bớt khô miệng, hôi miệng. Nếu khô miệng do dùng thuốc, cần trao đổi với bác sĩ để được tư vấn cách hạn chế tác dụng phụ của thuốc.

Nếu khô miệng, hôi miệng do mắc một số bệnh lý đòi hỏi người bệnh cần phải thay đổi lối sống và đi khám bác sĩ thường xuyên. Điều trị tích cực các bệnh lý ở các cơ quan khác: bệnh gan, thận, bệnh đái tháo đường, hội chứng trào ngược dạ dày - thực quản... Nên hạn chế sử dụng nước uống và thực phẩm có hàm lượng đường cao, không uống rượu, không hút thuốc...

Theo BS. Nguyễn Minh Anh/Suckhoedoisong.vn

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

Cách khắc phục chứng hôi miệng

Sống khỏe - 06/12

Cách khắc phục chứng hôi miệng

Hôi miệng là một vấn đề thường gặp và khiến người bệnh mất tự tin khi giao tiếp.

5 thói quen gây hôi miệng mà nhiều người thường xuyên mắc phải, đặc biệt là cái số 3

Sống khỏe - 24/01

5 thói quen gây hôi miệng mà nhiều người thường xuyên mắc phải, đặc biệt là cái số 3

Ngoài vệ sinh răng miệng chưa đúng cách, nếu mắc phải một trong các thói quen sau, bạn hoàn toàn có thể gặp phải hiện tượng khô và hôi miệng trong ngày.

Video có thể bạn quan tâm

  

Nguyên nhân và cách điều trị hôi miệng

Hôi miệng là tình trạng hay gặp, có thể ảnh hưởng nhiều đến đời sống tâm lý của từng cá nhân, đặc biệt trong vấn đề giao tiếp.

Tin cùng chuyên mục

8 loại mặt nạ cho làn da bị mụn trứng cá

Sống khỏe - 09/01

8 loại mặt nạ cho làn da bị mụn trứng cá

Mụn trứng cá luôn là “nỗi khổ” của chị em phụ nữ, nhất là những người làn da dầu lại càng dễ bị mụn. Không cần phải quá lo lắng, những cách đơn giản dưới đây sẽ giúp chị em xua tan nỗi lo mụn trứng cá và vết thâm do mụn.

Chưa chắc lọ kem dưỡng ẩm đang dùng đã phù hợp với làn da của bạn, và đây là 3 dấu hiệu để nhận biết

Sống khỏe - 08/01

Chưa chắc lọ kem dưỡng ẩm đang dùng đã phù hợp với làn da của bạn, và đây là 3 dấu hiệu để nhận biết

Không phải lúc nào các nàng cũng may mắn sắm sửa được lọ kem dưỡng mang lại hiệu quả chăm da tuyệt đối, hay “éo le” hơn là khiến làn da thêm tồi tệ; chính vì lẽ đó, các nàng cần nắm được 3 dấu hiệu dưới đây để chọn được lọ kem dưỡng hoàn hảo cho làn da của mình.

Nhận diện những thói quen xấu gây hại dạ dày

Sống khỏe - 08/01

Nhận diện những thói quen xấu gây hại dạ dày

Dạ dày là cơ quan dễ bị tổn thương. Có những thói quen trong sinh hoạt hàng ngày, được lặp đi lặp lại nhiều lần, tưởng chừng như vô hại nhưng lại tác động xấu đến dạ dày.

6 món mỹ phẩm đình đám của năm 2018 được các beauty editor đánh giá là “phải có” trong năm 2019

Sống khỏe - 08/01

6 món mỹ phẩm đình đám của năm 2018 được các beauty editor đánh giá là “phải có” trong năm 2019

Đây là những sản phẩm được đội ngũ biên tập viên làm đẹp của trang web uy tín Her World mê mệt trong năm 2018 và sẽ tiếp tục mua thêm trong năm 2019. Nếu bạn đang muốn bổ sung thêm những món thật chất lượng cho bộ sưu tập mỹ phẩm của mình thì đây là những gợi ý tuyệt vời.

Hướng dẫn bà nội trợ chọn và bảo quản rau tươi ngon trong ngày mưa

Sống khỏe - 08/01

Hướng dẫn bà nội trợ chọn và bảo quản rau tươi ngon trong ngày mưa

Với các loại rau xanh có nhiều lá, bạn không nên chọn rau lá xanh đậm, quá mập, có mùi lạ...

Tin mới

6 lời khuyên để có cuộc 'yêu' hoàn hảo: Mọi nam giới đều cần chủ động áp dụng trước

Sống khỏe - 26/03

6 lời khuyên để có cuộc 'yêu' hoàn hảo: Mọi nam giới đều cần chủ động áp dụng trước

Nhiều người không thực sự cảm thấy thỏa mãn, thăng hoa trong các cuộc yêu. Điều này được các chuyên gia lý giải rằng họ đã bỏ qua các tiêu chuẩn cơ bản. Đây là 6 lời khuyên.

Stress có gây đau khớp?

Sống khỏe - 26/03

Stress có gây đau khớp?

Đau khớp là hệ quả xuất hiện tự nhiên khi con người già đi. Đau khớp cũng có thể bị do chấn thương khi luyện tập thể dục thể thao.

Con trai chú ý: 'cậu nhỏ' gặp 5 vấn đề này thì không được chủ quan xem thường

Sống khỏe - 26/03

Con trai chú ý: 'cậu nhỏ' gặp 5 vấn đề này thì không được chủ quan xem thường

Việc giữ gìn và bảo vệ sức khỏe cho 'cậu nhỏ' là điều vô cùng cần thiết để ngăn ngừa nguy cơ viêm nhiễm, tránh làm ảnh hưởng đến khả năng có con sau này.

Chỉ cần 30 phút bạn có ngay bữa tối ngon bổ miễn chê

Sống khỏe - 26/03

Chỉ cần 30 phút bạn có ngay bữa tối ngon bổ miễn chê

Bữa tối ngon - đẹp đến vậy mà chỉ trong 30 phút bạn cũng có thể chuẩn bị xong sẵn sàng rồi!

Bùng nổ ở tuổi ngoài 40

Sống khỏe - 26/03

Bùng nổ ở tuổi ngoài 40

Phải chăng tuổi tác không giữ vai trò quyết định trong ái tình? Yếu tố tâm lý, cảm xúc mới thực sự là quan trọng để cặp đôi thăng hoa?

Xem thêm

Video nổi bật