CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Top rau quả nhiều và ít thuốc trừ sâu nhất

Dinh dưỡng gia đình - 18/04

Dù chế độ ăn nhiều rau quả cung cấp chất xơ, khoáng chất và vitamin nhưng nhiều thực phẩm nhiễm thuốc trừ sâu.

Theo Nhóm hoạt động môi trường Mỹ, thực tế có đến gần 2/3 rau quả nhiễm thuốc trừ sâu.

Thuốc trừ sâu giúp loại bỏ sâu bướm cho mùa màng nhưng sử dụng quá mức có thể dẫn đến một loạt các tác dụng phụ đáng sợ tiềm ẩn như ảnh hưởng xấu đến mắt và da, trong khi một số khác lại tác động đến hoóc-môn và hệ thần kinh.

Nhưng ai có điều kiện lúc nào cũng mua thực phẩm hữu cơ? Để giúp mọi người, mỗi năm, EWG đều liệt kê những thực phẩm có thuốc trừ sâu nhiều nhất và ít nhất.

Danh sách 12 thực phẩm có nhiều thuốc trừ sâu nhất năm nay gồm có táo, đào và xuân đào. 99% táo, 98% quả đào và 97% quả xuân đào đã qua kiểm tra cho thấy còn ít nhất một loại thuốc trừ sâu.

Top rau quả nhiều và ít thuốc trừ sâu nhất - ảnh 1

Thuốc trừ sâu giúp loại bỏ sâu bướm cho mùa màng nhưng sử dụng quá mức có thể dẫn đến một loạt các tác dụng phụ đáng sợ tiềm ẩn (Ảnh minh họa: Internet)

Trong khi đó, EGW chỉ phát hiện được 1% thuốc trừ sâu còn lại trên quả bơ, 12% ở xoài và 18% ở kiwi. Mặc dù chế độ ăn quay vòng với nhiều rau quả là quan trọng nhưng bạn nên chọn sản phẩm hữu cơ cho các loại thực phẩm trong danh sách còn nhiều thuốc trừ sâu nhất.

Danh sách 12 thực phẩm còn nhiều thuốc trừ sâu nhất:

1. Táo

2. Quả đào

3. Quả xuân đào

4. Dâu

5. Nho

6. Cần tây

7. Cải bó xôi

8. Ớt chuông ngọt

9. Dưa chuột

10. Cà chua bi

11. Đậu Hà Lan

12. Khoai tây

Danh sách các loại rau quả còn ít thuốc trừ sâu nhất:

1. Quả bơ

2. Ngô ngọt

3. Dứa

4. Bắp cải

5. Đậu thơm đông lạnh

6. Hành tây

7. Măng tây

8. Xoài

9. Đu đủ

10. Kiwi

11. Cà tím

12. Bưởi chùm

13. Dưa vàng

14. Súp lơ

15. Khoai lang

Nguyễn Linh (realsimple)

Theo Suckhoedoisong.vn

Miễn cước lưu lượng 3G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

Sơ cứu cần thiết khi nhiễm độc thuốc trừ sâu

Sống Khỏe - 22/11

Sơ cứu cần thiết khi nhiễm độc thuốc trừ sâu

Rất nhiều trường hợp vì bức xúc, mâu thuẫn hoặc chán nản gì đó rồi nghĩ đến cái chết bằng thuốc trừ sâu.

Loại sạch thuốc trừ sâu ở rau quả trước khi ăn

Sống Khỏe - 05/04

Loại sạch thuốc trừ sâu ở rau quả trước khi ăn

Dâu tây, ớt, đào, chery, táo và quả còn xanh có nguy cơ cao tồn dư thuốc trừ sâu, nên phải rửa sạch hoặc gọt vỏ kỹ trước khi ăn.

Hiểm họa khi ăn nhiều thực phẩm chứa thuốc trừ sâu

Sống Khỏe - 16/04

Hiểm họa khi ăn nhiều thực phẩm chứa thuốc trừ sâu

Ăn thường xuyên các loại thực phẩm có lượng tồn dư thuốc trừ sâu cao có thể gây các vấn đề về thần kinh, tiêu hóa, sinh sản.

Tất tần tật những mẹo khử thuốc trừ sâu ở rau củ

Sống Khỏe - 16/04

Tất tần tật những mẹo khử thuốc trừ sâu ở rau củ

Sẽ không hề thừa nếu bạn áp dụng những cách làm sạch dưới đây cho các loại rau xanh và hoa trước khi dùng.

Video có thể bạn quan tâm

  

Bia và thuốc không hoàn toàn hại sức khoẻ

Bia và thuốc lá có chứa nhiều hợp chất giúp bảo vệ tế bào não (Việt hóa bởi Ngô Hiệp/SongKhoe.vn). .

Tin cùng chuyên mục

Món ngon bài thuốc: 6 món canh cải thiện chứng mất ngủ

Sống Khỏe - 13/04

Món ngon bài thuốc: 6 món canh cải thiện chứng mất ngủ

Bằng nguyên liệu đơn giản, dễ tìm, chúng ta có thể chế biến dễ dàng những món canh ngon và cải thiện đáng kể sức khỏe.

Những nguy hại không ngờ khi ăn nem chua rán

Sống Khỏe - 13/04

Những nguy hại không ngờ khi ăn nem chua rán

Nem chua rán thường chứa nhiều loại hóa chất tẩm ướp có thể gây ngộ độc, viêm niêm mạc, gây nên các bệnh về huyết áp, tim mạch,…

Hỏng gan vì rượu bia và lạm dụng thuốc giải độc

Sống Khỏe - 12/04

Hỏng gan vì rượu bia và lạm dụng thuốc giải độc

Nhiều người vẫn nghĩ thuốc giải độc sẽ giúp đẩy chất độc ra khỏi cơ thể! Nhưng thực chất thì sao?

6 nhóm thực phẩm ăn vào dễ đi bệnh viện

Sống Khỏe - 12/04

6 nhóm thực phẩm ăn vào dễ đi bệnh viện

Ngộ độc thực phẩm có thể đến bất cứ lúc nào, chỉ cần ăn một món không sạch cũng làm chúng ta phải trả giá.

Dinh dưỡng giúp phụ nữ nhanh có em bé

Sống Khỏe - 12/04

Dinh dưỡng giúp phụ nữ nhanh có em bé

Ăn những loại thực phẩm này sẽ làm cho khả năng mang thai của phụ nữ cao hơn.

Tin mới

Phòng bệnh Rubella khi mang thai

Sống khỏe - 28 phút trước

Phòng bệnh Rubella khi mang thai

Bệnh Rubella hay Rubeon còn có tên gọi bệnh sởi Ðức - là bệnh truyền nhiễm gây ra bởi virut thuộc nhóm Rubivirus, đặc trưng bởi sốt và phát ban.

Khổ vì chồng luôn... hưng phấn

Sống khỏe - 47 phút trước

Khổ vì chồng luôn... hưng phấn

Chị là cán bộ cấp vụ ở một cơ quan nhà nước, dù tuổi đời còn trẻ. Chồng chị cũng vô cùng hanh thông trên con đường sự nghiệp.

Tập gym tại nhà để có thân hình đẹp

Sống khỏe - 1h18 phút trước

Tập gym tại nhà để có thân hình đẹp

ó không ít chàng trai ham thích tập gym vẫn còn phân vân giữa việc tập luyện tại nhà và đến phòng tập.

Acciaroli (Italy) - Thị trấn sống thọ nhất thế giới

Sống khỏe - 1h25 phút trước

Acciaroli (Italy) - Thị trấn sống thọ nhất thế giới

Tại Italy, có một thị trấn đặc biệt - thị trấn Acciaroli - với gần 300 cụ già sống hơn 100 tuổi, trong đó 20% số người đã đạt đến 110 tuổi.

7 cách tăng cường năng lượng cho cơ thể mùa lạnh

Sống khỏe - 1h36 phút trước

7 cách tăng cường năng lượng cho cơ thể mùa lạnh

Tập thể dục, uống đủ nước, ăn thực phẩm nguyên hạt, tránh caffein và ngủ đủ giấc là những cách giúp cơ thể luôn tràn trề năng lượng trong mùa lạnh.

Xem thêm

Video nổi bật