CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Top rau quả nhiều và ít thuốc trừ sâu nhất

Dinh dưỡng gia đình - 18/04

Dù chế độ ăn nhiều rau quả cung cấp chất xơ, khoáng chất và vitamin nhưng nhiều thực phẩm nhiễm thuốc trừ sâu.

Theo Nhóm hoạt động môi trường Mỹ, thực tế có đến gần 2/3 rau quả nhiễm thuốc trừ sâu.

Thuốc trừ sâu giúp loại bỏ sâu bướm cho mùa màng nhưng sử dụng quá mức có thể dẫn đến một loạt các tác dụng phụ đáng sợ tiềm ẩn như ảnh hưởng xấu đến mắt và da, trong khi một số khác lại tác động đến hoóc-môn và hệ thần kinh.

Nhưng ai có điều kiện lúc nào cũng mua thực phẩm hữu cơ? Để giúp mọi người, mỗi năm, EWG đều liệt kê những thực phẩm có thuốc trừ sâu nhiều nhất và ít nhất.

Danh sách 12 thực phẩm có nhiều thuốc trừ sâu nhất năm nay gồm có táo, đào và xuân đào. 99% táo, 98% quả đào và 97% quả xuân đào đã qua kiểm tra cho thấy còn ít nhất một loại thuốc trừ sâu.

Top rau quả nhiều và ít thuốc trừ sâu nhất - ảnh 1

Thuốc trừ sâu giúp loại bỏ sâu bướm cho mùa màng nhưng sử dụng quá mức có thể dẫn đến một loạt các tác dụng phụ đáng sợ tiềm ẩn (Ảnh minh họa: Internet)

Trong khi đó, EGW chỉ phát hiện được 1% thuốc trừ sâu còn lại trên quả bơ, 12% ở xoài và 18% ở kiwi. Mặc dù chế độ ăn quay vòng với nhiều rau quả là quan trọng nhưng bạn nên chọn sản phẩm hữu cơ cho các loại thực phẩm trong danh sách còn nhiều thuốc trừ sâu nhất.

Danh sách 12 thực phẩm còn nhiều thuốc trừ sâu nhất:

1. Táo

2. Quả đào

3. Quả xuân đào

4. Dâu

5. Nho

6. Cần tây

7. Cải bó xôi

8. Ớt chuông ngọt

9. Dưa chuột

10. Cà chua bi

11. Đậu Hà Lan

12. Khoai tây

Danh sách các loại rau quả còn ít thuốc trừ sâu nhất:

1. Quả bơ

2. Ngô ngọt

3. Dứa

4. Bắp cải

5. Đậu thơm đông lạnh

6. Hành tây

7. Măng tây

8. Xoài

9. Đu đủ

10. Kiwi

11. Cà tím

12. Bưởi chùm

13. Dưa vàng

14. Súp lơ

15. Khoai lang

Nguyễn Linh (realsimple)

Theo Suckhoedoisong.vn

Miễn cước lưu lượng 3G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

Sơ cứu cần thiết khi nhiễm độc thuốc trừ sâu

Sống Khỏe - 22/11

Sơ cứu cần thiết khi nhiễm độc thuốc trừ sâu

Rất nhiều trường hợp vì bức xúc, mâu thuẫn hoặc chán nản gì đó rồi nghĩ đến cái chết bằng thuốc trừ sâu.

Loại sạch thuốc trừ sâu ở rau quả trước khi ăn

Sống Khỏe - 05/04

Loại sạch thuốc trừ sâu ở rau quả trước khi ăn

Dâu tây, ớt, đào, chery, táo và quả còn xanh có nguy cơ cao tồn dư thuốc trừ sâu, nên phải rửa sạch hoặc gọt vỏ kỹ trước khi ăn.

Hiểm họa khi ăn nhiều thực phẩm chứa thuốc trừ sâu

Sống Khỏe - 16/04

Hiểm họa khi ăn nhiều thực phẩm chứa thuốc trừ sâu

Ăn thường xuyên các loại thực phẩm có lượng tồn dư thuốc trừ sâu cao có thể gây các vấn đề về thần kinh, tiêu hóa, sinh sản.

Tất tần tật những mẹo khử thuốc trừ sâu ở rau củ

Sống Khỏe - 16/04

Tất tần tật những mẹo khử thuốc trừ sâu ở rau củ

Sẽ không hề thừa nếu bạn áp dụng những cách làm sạch dưới đây cho các loại rau xanh và hoa trước khi dùng.

Video có thể bạn quan tâm

  

Bia và thuốc không hoàn toàn hại sức khoẻ

Bia và thuốc lá có chứa nhiều hợp chất giúp bảo vệ tế bào não (Việt hóa bởi Ngô Hiệp/SongKhoe.vn). .

Tin cùng chuyên mục

Món ngon bài thuốc: 6 món canh cải thiện chứng mất ngủ

Sống Khỏe - 13/04

Món ngon bài thuốc: 6 món canh cải thiện chứng mất ngủ

Bằng nguyên liệu đơn giản, dễ tìm, chúng ta có thể chế biến dễ dàng những món canh ngon và cải thiện đáng kể sức khỏe.

Những nguy hại không ngờ khi ăn nem chua rán

Sống Khỏe - 13/04

Những nguy hại không ngờ khi ăn nem chua rán

Nem chua rán thường chứa nhiều loại hóa chất tẩm ướp có thể gây ngộ độc, viêm niêm mạc, gây nên các bệnh về huyết áp, tim mạch,…

Hỏng gan vì rượu bia và lạm dụng thuốc giải độc

Sống Khỏe - 12/04

Hỏng gan vì rượu bia và lạm dụng thuốc giải độc

Nhiều người vẫn nghĩ thuốc giải độc sẽ giúp đẩy chất độc ra khỏi cơ thể! Nhưng thực chất thì sao?

6 nhóm thực phẩm ăn vào dễ đi bệnh viện

Sống Khỏe - 12/04

6 nhóm thực phẩm ăn vào dễ đi bệnh viện

Ngộ độc thực phẩm có thể đến bất cứ lúc nào, chỉ cần ăn một món không sạch cũng làm chúng ta phải trả giá.

Dinh dưỡng giúp phụ nữ nhanh có em bé

Sống Khỏe - 12/04

Dinh dưỡng giúp phụ nữ nhanh có em bé

Ăn những loại thực phẩm này sẽ làm cho khả năng mang thai của phụ nữ cao hơn.

Tin mới

Nỗi lo cháy chợ từ sự chủ quan

Sống khỏe - 1h13 phút trước

Nỗi lo cháy chợ từ sự chủ quan

Dịp cuối năm, khi các hộ kinh doanh tập kết hàng hóa để phục vụ thị trường Tết Nguyên đán diễn ra hết sức nhộn nhịp tại các chợ trên địa bàn Thủ đô Hà Nội trong khi ý thức của người dân về phòng cháy chữa cháy còn chưa cao khiến tiềm ẩn nguy cơ hỏa hoạn tại các chợ vào thời điểm này là rất cao.

Phát hiện bệnh từ những dấu hiệu đau hay gặp

Sống khỏe - 1h36 phút trước

Phát hiện bệnh từ những dấu hiệu đau hay gặp

Ai cũng có thể gặp các cơn đau ở bất kỳ vị trí nào trên cơ thể. Cơn đau có thể thoáng qua nhưng cũng có khi lặp lại với dấu hiệu tăng dần và đó có thể là nguy cơ một số bệnh nguy hiểm.

Đừng lo nếu ngủ nhiều quá không làm được việc gì, bởi luôn thèm ngủ chính là một dấu hiệu của thiên tài

Sống khỏe - 1h37 phút trước

Đừng lo nếu ngủ nhiều quá không làm được việc gì, bởi luôn thèm ngủ chính là một dấu hiệu của thiên tài

Nghiên cứu khoa học mới đây đã chứng minh, những 'cú đêm' mới là những người sở hữu trí thông minh vượt trội so với người thường.

Phòng ngừa ợ nóng khi mang thai

Sống khỏe - 1h55 phút trước

Phòng ngừa ợ nóng khi mang thai

Phụ nữ có thai thường bị ợ nóng, rối loạn này liên quan đến cảm giác nóng rát ở ngực.

Mẹ huyết áp cao dễ sinh con trai

Sống khỏe - 2h26 phút trước

Mẹ huyết áp cao dễ sinh con trai

Nghiên cứu mới chỉ ra rằng huyết áp của phụ nữ trước khi mang thai có thể ảnh hưởng tới giới tính của thai nhi. Nghiên cứu được công bố trên tờ American Journal of Hypertension.

Xem thêm

Video nổi bật