CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Trái cây trị cảm cúm

Cần biết - 20/04

Ăn nhiều hoa quả có thể giúp cơ thể phòng chống và điều trị bệnh cúm.

Táo là nguồn phổ biến nhất của chất chống oxy hóa. Một quả táo có lượng chất chống oxy hóa tương đương với 1.500 mg vitamin C. Táo cũng chứa các flavonoid giúp ngăn ngừa bệnh tim và ung thư.

Đu đủ giàu vitamin C rất hiệu quả bảo vệ cơ thể chống lại cảm lạnh.

Beta-carotene, vitamin C và vitamin E trong đu đủ làm giảm viêm và những triệu chứng của bệnh hen suyễn.

Trái cây trị cảm cúm - ảnh 1

Trái cây có thể trị cảm cúm (Ảnh minh họa: Internet)

Nam việt quất có nhiều chất chống oxy hóa hơn các loại trái cây và rau thông thường khác. Nam việt quất giống như men vi sinh, tăng cường vi khuẩn có lợi tự nhiên trong ruột và bảo vệ ruột tránh nhiễm khuẩn do thực phẩm gây ra.

Bưởi giàu vitamin C và các hợp chất tự nhiên gọi là limonoids giúp giảm cholesterol. Các giống bưởi màu đỏ chứa nhiều chất lycopene chống ung thư.

Chuối là một trong những nguồn thực phẩm hàng đầu của vitamin B6 có tác dụng giảm mệt mỏi, trầm cảm, căng thẳng và mất ngủ. Chuối có rất giàu magiê giữ xương chắc khỏe, và kali giúp ngăn ngừa bệnh tim và huyết áp cao.

>>Xem thêm: Hỏi đáp về bệnh cúm

Theo Trúc Linh/Anninhthudo.vn

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

>> Xem tất cả thông tin về bệnh Cúm

Tin liên quan

Lưu ý khi sử dụng thuốc chữa cảm cúm

Sống Khỏe - 18/04

Lưu ý khi sử dụng thuốc chữa cảm cúm

Các loại tân dược chữa cảm cúm khi phối hợp với các dược chất khác còn có thêm tác dụng chống dị ứng.

Cảm cúm khi mang thai

Sống Khỏe - 19/04

Cảm cúm khi mang thai

Bị cúm khi đang mang thai là một trong những nỗi lo sợ nhất của các bà bầu.

Video có thể bạn quan tâm

  

Điều trị cảm cúm hiệu quả

Khi thời tiết thay đổi từ nóng sang lạnh, từ mùa nắng sang mùa mưa cũng là lúc những bệnh như cảm cúm phát triển mạnh (Video: Youtube).

>> Xem 155 nội dung chủ đề Cảm cúm

Tin cùng chuyên mục

Ảnh hưởng của thuốc trị cúm tới thai sản

Sống Khỏe - 20/04

Ảnh hưởng của thuốc trị cúm tới thai sản

Bị cúm khi đang mang thai là một trong những nỗi lo sợ nhất của các bà bầu.

Mỗi năm có 1,5 -1,8 triệu ca cúm

Sống Khỏe - 20/04

Mỗi năm có 1,5 -1,8 triệu ca cúm

Việt Nam là một trong những nước có sự lưu hành các chủng vi-rút cúm mạnh mẽ như cúm H1N1, H2N2, H3N2, H5N1, H7N9 và H5N8…

Khả năng chữa trị cúm nhờ kháng sinh

Sống Khỏe - 20/04

Khả năng chữa trị cúm nhờ kháng sinh

Không nên tự ý uống thêm các loại kháng sinh khi bị cảm cúm.

Lý do khiến bạn mãi không thể khỏi cảm cúm

Sống Khỏe - 20/04

Lý do khiến bạn mãi không thể khỏi cảm cúm

Để vượt qua các khó chịu của bệnh cảm cúm, cảm lạnh, cần có một chút kiến thức để đối phó với chúng, không làm bệnh nặng thêm.

Kiêng tắm khi bị thủy đậu: Sai lầm!

Sống Khỏe - 20/04

Kiêng tắm khi bị thủy đậu: Sai lầm!

Khi bị thủy đậu, tuyệt tối, không kiêng tắm mà trái lại cần vệ sinh sạch sẽ để tránh nhiễm trùng da, nốt rạ gây di chứng sẹo.

Tin mới

Dưa hấu giúp quý ông phục hồi 'phong độ'

Sống khỏe - 24/11

Dưa hấu giúp quý ông phục hồi 'phong độ'

Ngọt và 'tràn ngập' nước, dưa hấu đã 'đóng gói' vô số chất chống oxy hóa đầy uy lực vốn có trong tự nhiên. Do vậy, dưa hấu đang vào mùa giá rẻ, dại gì không mua để thưởng thức?

Sản phụ mất con song thai do biến chứng tiền sản giật

Sống khỏe - 24/11

Sản phụ mất con song thai do biến chứng tiền sản giật

Người mẹ 23 tuổi không giữ được hai con sau cơn tiền sản giật, phải điều trị tại Bệnh viện Chợ Rẫy để duy trì sự sống.

Cách tăng chiều cao cho teen

Sống khỏe - 24/11

Cách tăng chiều cao cho teen

Em học lớp 11, chỉ số BMI 18,3, cân nặng 47 kg, cao 1,61 m.

Thói quen 'đốt tiền' xả stress ngày Black Friday sẽ khiến bạn hối hận

Sống khỏe - 24/11

Thói quen 'đốt tiền' xả stress ngày Black Friday sẽ khiến bạn hối hận

Để xả stress, nhiều người có thói quen shopping vô độ nhưng càng tiêu tiền họ lại càng thấy căng thẳng.

Những thực phẩm giúp ngăn ngừa lão hóa

Sống khỏe - 24/11

Những thực phẩm giúp ngăn ngừa lão hóa

Làn da căng đầy, không nếp nhăn là giấc mơ của mọi phụ nữ và nam giới trên 40 tuổi. Lối sống hiện đại bận rộn khiến bạn nhanh lão hóa hơn.

Xem thêm

Tổng quan bệnh

Bệnh cúm là bệnh nhiễm virút cấp tính đường hô hấp với biểu hiện sốt, đau đầu, đau cơ, mệt mỏi, sổ mũi, đau họng và ho.

Video nổi bật