CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Trái cây trị cảm cúm

Cần biết - 20/04

Ăn nhiều hoa quả có thể giúp cơ thể phòng chống và điều trị bệnh cúm.

Táo là nguồn phổ biến nhất của chất chống oxy hóa. Một quả táo có lượng chất chống oxy hóa tương đương với 1.500 mg vitamin C. Táo cũng chứa các flavonoid giúp ngăn ngừa bệnh tim và ung thư.

Đu đủ giàu vitamin C rất hiệu quả bảo vệ cơ thể chống lại cảm lạnh.

Beta-carotene, vitamin C và vitamin E trong đu đủ làm giảm viêm và những triệu chứng của bệnh hen suyễn.

Trái cây trị cảm cúm - ảnh 1

Trái cây có thể trị cảm cúm (Ảnh minh họa: Internet)

Nam việt quất có nhiều chất chống oxy hóa hơn các loại trái cây và rau thông thường khác. Nam việt quất giống như men vi sinh, tăng cường vi khuẩn có lợi tự nhiên trong ruột và bảo vệ ruột tránh nhiễm khuẩn do thực phẩm gây ra.

Bưởi giàu vitamin C và các hợp chất tự nhiên gọi là limonoids giúp giảm cholesterol. Các giống bưởi màu đỏ chứa nhiều chất lycopene chống ung thư.

Chuối là một trong những nguồn thực phẩm hàng đầu của vitamin B6 có tác dụng giảm mệt mỏi, trầm cảm, căng thẳng và mất ngủ. Chuối có rất giàu magiê giữ xương chắc khỏe, và kali giúp ngăn ngừa bệnh tim và huyết áp cao.

>>Xem thêm: Hỏi đáp về bệnh cúm

Theo Trúc Linh/Anninhthudo.vn

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

>> Xem tất cả thông tin về bệnh Cúm

Tin liên quan

Lưu ý khi sử dụng thuốc chữa cảm cúm

Sống Khỏe - 18/04

Lưu ý khi sử dụng thuốc chữa cảm cúm

Các loại tân dược chữa cảm cúm khi phối hợp với các dược chất khác còn có thêm tác dụng chống dị ứng.

Cảm cúm khi mang thai

Sống Khỏe - 19/04

Cảm cúm khi mang thai

Bị cúm khi đang mang thai là một trong những nỗi lo sợ nhất của các bà bầu.

Video có thể bạn quan tâm

  

Điều trị cảm cúm hiệu quả

Khi thời tiết thay đổi từ nóng sang lạnh, từ mùa nắng sang mùa mưa cũng là lúc những bệnh như cảm cúm phát triển mạnh (Video: Youtube).

>> Xem 155 nội dung chủ đề Cảm cúm

Tin cùng chuyên mục

Ảnh hưởng của thuốc trị cúm tới thai sản

Sống Khỏe - 20/04

Ảnh hưởng của thuốc trị cúm tới thai sản

Bị cúm khi đang mang thai là một trong những nỗi lo sợ nhất của các bà bầu.

Mỗi năm có 1,5 -1,8 triệu ca cúm

Sống Khỏe - 20/04

Mỗi năm có 1,5 -1,8 triệu ca cúm

Việt Nam là một trong những nước có sự lưu hành các chủng vi-rút cúm mạnh mẽ như cúm H1N1, H2N2, H3N2, H5N1, H7N9 và H5N8…

Khả năng chữa trị cúm nhờ kháng sinh

Sống Khỏe - 20/04

Khả năng chữa trị cúm nhờ kháng sinh

Không nên tự ý uống thêm các loại kháng sinh khi bị cảm cúm.

Lý do khiến bạn mãi không thể khỏi cảm cúm

Sống Khỏe - 20/04

Lý do khiến bạn mãi không thể khỏi cảm cúm

Để vượt qua các khó chịu của bệnh cảm cúm, cảm lạnh, cần có một chút kiến thức để đối phó với chúng, không làm bệnh nặng thêm.

Kiêng tắm khi bị thủy đậu: Sai lầm!

Sống Khỏe - 20/04

Kiêng tắm khi bị thủy đậu: Sai lầm!

Khi bị thủy đậu, tuyệt tối, không kiêng tắm mà trái lại cần vệ sinh sạch sẽ để tránh nhiễm trùng da, nốt rạ gây di chứng sẹo.

Tin mới

Người Nhật dùng dầu gạo để bảo vệ sức khỏe tim mạch

Sống khỏe - 24/05

Người Nhật dùng dầu gạo để bảo vệ sức khỏe tim mạch

Người Nhật tin dùng dầu gạo khi chế biến thực phẩm, bởi loại dầu cao cấp này chứa dưỡng chất vàng Gamma Oryzanol rất tốt cho sức khỏe tim mạch.

Bộ trưởng Bộ Y tế thăm nạn nhân vụ tai nạn đường sắt tại Thanh Hóa

Sống khỏe - 24/05

Bộ trưởng Bộ Y tế thăm nạn nhân vụ tai nạn đường sắt tại Thanh Hóa

Khoảng 1h ngày 24/5, tàu SE19 chở hơn 400 hành khách từ Hà Nội vào Đà Nẵng, khi đến xã Trường Lâm (Thanh Hóa) đã va chạm với xe ben chở đá băng qua đường sắt.

Lý do khiến các cô nàng 'nấm lùn' khó giảm cân hơn và đây là giải pháp

Sống khỏe - 24/05

Lý do khiến các cô nàng 'nấm lùn' khó giảm cân hơn và đây là giải pháp

Hiệu quả của quá trình giảm cân cũng phụ thuộc một phần vào chiều cao cơ thể nữa đấy.

Bồ dục lợn trị thận yếu, đau lưng mỏi gối

Sống khỏe - 24/05

Bồ dục lợn trị thận yếu, đau lưng mỏi gối

Theo sách Tuệ Tĩnh 'Bồ dục lợn là trư thận vị mặn, tính lạnh, không độc, tác dụng bổ hư, bổ khí lợi bàng quang... chữa đau lưng đau gối, ù tai băng lậu'.

Cảnh báo 'kẹo mút cần sa' thâm nhập giới trẻ, được rao bán tràn lan trên mạng

Sống khỏe - 24/05

Cảnh báo 'kẹo mút cần sa' thâm nhập giới trẻ, được rao bán tràn lan trên mạng

Thời gian gần đây, 'kẹo mút cần sa' là loại kẹo đang được nhiều giới trẻ Việt săn lùng và sử dụng. Vậy thực hư loại kẹo này có chứa chất ma túy gây nghiện không? Việc bán tràn lan các mặt hàng kẹp in hình cần sa có vi phạm pháp luật?

Xem thêm

Tổng quan bệnh

Bệnh cúm là bệnh nhiễm virút cấp tính đường hô hấp với biểu hiện sốt, đau đầu, đau cơ, mệt mỏi, sổ mũi, đau họng và ho.

Video nổi bật