Tư thế ngủ sai gây yếu sinh lý nam giới

Tư thế nằm ngủ tốt nhất: Nói chung nguyên tắc cơ bản là không đè ép vào nội tạng và có cảm giác dễ chịu, thích hợp khi nghỉ ngơi. Tốt nhất nam giới nên nằm ngửa khi ngủ, như vậy sẽ không đè vào túi tinh đồng thời cũng không gây áp lực với tim.

Theo ND (tổng hợp)/Đất Việt