CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Trẻ học múa ba lê - những lợi ích tuyệt vời

Làm mẹ - 05/07

Môn nghệ thuật này không chỉ giúp nâng cao sức khỏe mà còn giúp bé trở nên nhanh nhẹn hơn, tập trung hơn.

Nếu cảm thấy các bé thích nhảy múa, hay đong đưa theo nhạc, mẹ có thể cho bé trải nghiệm bản thân qua một lớp học ba lê. Môn nghệ thuật này không chỉ giúp nâng cao sức khỏe mà còn giúp bé trở nên nhanh nhẹn hơn, tập trung hơn.

Bên cạnh đó, ba lê còn trau dồi cả kiến thức về âm nhạc, nhịp điệu, giúp bé phát triển sở thích vận động. Dù 4 tuổi hay 14 tuổi, bé đều có thể gặt hái được những lợi ích đáng kể khi tập múa ba lê.

Lợi ích về thể chất

Cũng giống như các loại hình múa khác, ba lê là một môn múa đòi hỏi cường độ tập luyện thể chất cao. Trường múa Colorado (Mỹ) cho biết múa ba lê giúp cải thiện sức mạnh cơ thể, tính linh hoạt và tầm hoạt động. Ngoài ra, tập ba lê còn làm tăng khả năng phối hợp và giữ thăng bằng, theo Học viện múa Joffrey (Chicago, Mỹ).

Nhảy múa làm tăng nhịp tim, tăng sức bền, khả năng chịu đựng và đặc biệt là tăng sức khỏe tim mạch nói chung. Với các bé nhỏ tuổi, đây là một cách giúp bé nâng cao nhận thức về cơ thể mình, tăng khả năng điều khiển các hoạt động tinh vi.

Lợi ích về cảm xúc

Ngoài những lợi ích to lớn về thể chất mà ba lê đem lại, khi tập luyện loại hình nghệ thuật này, sức khỏe tinh thần và tình cảm của bé cũng sẽ được cải thiện rất nhiều. Trang web của Nhà hát ba lê Brighton (Mỹ) khẳng định việc luyện tập ba lê cổ điển sẽ truyền cho bé cảm giác tự hào, thúc đẩy phát triển lòng tự trọng.

Trong quá trình hoàn thiện các kĩ thuật múa, bé sẽ dần tự tin hơn. Cảm giác này không chỉ có khi bé tập múa mà sẽ theo bé trong tất cả các hoạt động khác của cuộc sống sau này. Sau những giờ học căng thẳng, múa ba lê giúp bé thư giãn và sử dụng hiệu quả các năng lượng dư thừa.

Lợi ích về xã hội

Lớp học múa ba lê cũng là một lớp học giao tiếp xã hội hữu ích. Tham gia thường xuyên, bé sẽ phát triển các kĩ năng xã hội của mình. Tổ chức giáo dục múa quốc gia (Mỹ) cho biết ba lê cũng như các môn khiêu vũ khác giúp nuôi dưỡng khả năng làm việc nhóm, kĩ năng trao đổi thông tin, hợp tác và nhất là niềm tin ở trẻ.

Trong quá trình luyện tập, bé sẽ kết bạn mới một cách tự nhiên, vượt qua được tính nhút nhát, lúng túng khi các tình huống bất ngờ xảy ra. Tất cả những kĩ năng này sẽ góp phần rất lớn trong cuộc sống sau này của bé.

Lợi ích về giáo dục

Cho bé theo học một lớp ba lê không chỉ giúp bé phát triển thể chất, tinh thần hay kĩ năng xã hội. Đây còn là một hình thức giáo dục đặc biệt và mang lại các lợi ích nhất định. Sự kết hợp giữa vận động, âm nhạc và biểu diễn giúp học viên ba lê nâng cao nhận thức và cảm giác của mình.

Khả năng chú ý, trí nhớ đều được phát huy. Những kĩ năng này rất cần thiết cho bé trong cuộc sống. Đối với những bé muốn khám phá bản thân qua các loại hình múa khác, ba lê sẽ cung cấp một nền tảng vững chắc và là điểm khởi đầu tuyệt vời cho bé.

Ảnh minh họa: Internet

Theo VC Corp

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

Lợi ích tuyệt vời của âm nhạc với trẻ

Sống Khỏe - 02/04

Lợi ích tuyệt vời của âm nhạc với trẻ

Thông minh hơn, tăng khả năng giao tiếp, lương thiện, tăng kỹ năng vận động... cho trẻ là những lợi ích tuyệt vời của âm nhạc với trẻ.

4 lợi ích của nước quả với bé

Sống Khỏe - 11/04

4 lợi ích của nước quả với bé

Ngoài chất xơ, nước quả tươi cung cấp các loại vitamin và chất khoáng đáng kể.

13 lợi ích tuyệt vời khi cho trẻ vào bếp cùng mẹ

Sống Khỏe - 12/05

13 lợi ích tuyệt vời khi cho trẻ vào bếp cùng mẹ

Khi tham gia vào các công việc gia đình bắt đầu từ khi lên 3, trẻ sẽ có thể hoàn thành tốt công việc học hành của mình hơn.

Lợi ích của táo đối với trẻ nhỏ

Sống Khỏe - 18/05

Lợi ích của táo đối với trẻ nhỏ

Thành phần của táo có chứa rất nhiều dưỡng chất và vitamin cần thiết cho cơ thể. Táo còn là loại quả rất tốt cho sức khỏe trẻ nhỏ.

>> Xem 32 nội dung chuyên đề Để con có kỳ nghỉ Hè đáng nhớ

Tin cùng chuyên mục

Thắc mắc hay gặp khi chăm trẻ tiêu chảy

Sống Khỏe - 04/07

Thắc mắc hay gặp khi chăm trẻ tiêu chảy

Bé bị tiêu chảy khi đi tiêu trên 3 lần trong 24 giờ và phân lỏng. Thiếu một trong hai yếu tố trên thì không thể gọi là tiêu chảy.

Lưu ý khi cho bé học tiếng Anh

Sống Khỏe - 04/07

Lưu ý khi cho bé học tiếng Anh

Tiếp xúc với ngoại ngữ sớm giúp bé có thể ghi nhớ, học hỏi tốt nhất và tăng sự tự tin, khả năng giao tiếp...

10 cách để giảm stress khi làm mẹ đơn thân

Sống Khỏe - 04/07

10 cách để giảm stress khi làm mẹ đơn thân

Sẽ rất khó khăn khi chăm sóc và giáo dục trẻ với vai trò, trách nhiệm của cả người cha và mẹ.

Thư gửi con trai của ông bố thất nghiệp

Sống Khỏe - 04/07

Thư gửi con trai của ông bố thất nghiệp

Ngày đầu tiên mẹ con đi làm trở lại và chúng ta ở nhà cùng nhau, cha ví mình giống như một người tàn phế...

Coi chừng trẻ bị chốc lở trong mùa Hè

Sống Khỏe - 04/07

Coi chừng trẻ bị chốc lở trong mùa Hè

Mùa Hè ra nhiều mồ hôi nên nguy cơ chốc lở càng tăng. Nhất là đối với trẻ nhỏ.

Tin mới

Thực phẩm ngăn chặn nguy cơ đột quỵ

Sống khỏe - 2h46 phút trước

Thực phẩm ngăn chặn nguy cơ đột quỵ

Có nhiều yếu tố nguy cơ gây ra đột quỵ. Một trong những cách kiểm soát đột quỵ chính là lựa chọn nguồn thực phẩm đưa vào cơ thể.

Cô gái bị lỡ chuyến bay vì khuôn mặt khác lạ sau phẫu thuật thẩm mỹ

Sống khỏe - 2h56 phút trước

Cô gái bị lỡ chuyến bay vì khuôn mặt khác lạ sau phẫu thuật thẩm mỹ

Zhang 28 tuổi (Trung Quốc) bị nhân viên an ninh sân bay không cho lên máy bay vì thấy cô không giống với ảnh trong hộ chiếu.

Giảm đau lưng khi mang thai

Sống khỏe - 3h35 phút trước

Giảm đau lưng khi mang thai

Đau lưng là triệu chứng phổ biến khi mang thai do tử cung và bụng to lên chèn vào cột sống, các cơ cột sống vùng thắt lưng giãn ra quá mức hoặc do giãn khớp cột sống.

Những thuốc cần thận trọng ở người đái tháo đường

Sống khỏe - 3h54 phút trước

Những thuốc cần thận trọng ở người đái tháo đường

Ngoài chế độ ăn uống phải kiêng khem các chất làm tăng lượng đường trong cơ thể thì việc dùng thuốc để điều trị các bệnh khác ở bệnh nhân đái tháo đường cũng cần phải lưu ý...

Vì sao không nên tự nhổ răng sữa cho trẻ?

Sống khỏe - 4h3 phút trước

Vì sao không nên tự nhổ răng sữa cho trẻ?

Mỗi năm bệnh viện Nhi Đồng 1 TP.HCM ghi nhận có 30 - 50 ca tự nhổ răng tại nhà gây biến chứng.

Xem thêm

Video nổi bật