CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Trẻ thiếu ngủ dễ bị tăng huyết áp

Làm mẹ - 18/12

Một nghiên cứu cho thấy trẻ em không ngủ đủ vào ban đêm có thể bị tăng nhẹ huyết áp vào ngày hôm sau, ngay cả khi trẻ không bị thừa cân hoặc béo phì.

Một nghiên cứu mới đây cho thấy trẻ em không ngủ đủ vào ban đêm có thể bị tăng nhẹ huyết áp vào ngày hôm sau, ngay cả khi trẻ không bị thừa cân hoặc béo phì.
Nghiên cứu gồm 143 trẻ tuổi từ 10-18 có cân nặng bình thường và không bị ngừng thở khi ngủ.

tre-thieu-ngu-de-bi-tang-huyet-ap

Ảnh minh họa - Internet

Kết quả cho thấy thiếu ngủ chỉ 1 giờ/đêm cũng có thể dẫn tới tăng 2 mm/Hg huyết áp tâm thu và tăng 1 mmHg huyết áp tâm trương.
Ngủ đủ vào cuối tuần có thể giúp cải thiện huyết áp ở một mức nào đó song không đủ để đảo ngược toàn bộ ảnh hưởng, nhóm nghiên cứu thuộc Đại học Hồng Kông cho biết. Vì vậy mặc dù tác động tổng thể của việc thiếu ngủ lên huyết áp là nhỏ song nó có thể ảnh hưởng tới nguy cơ bệnh tim trong tương lai.
Nhóm nghiên cứu phỏng đoán rằng thiếu ngủ có thể làm tăng hormon stress, vốn được biết là có ảnh hưởng đến huyết áp.
Nghiên cứu được đăng ngày 16/12 trên tạp chí Pediatrics.

Nguồn:  Anninhthudo.vn

Theo

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

>> Xem tất cả thông tin về bệnh Stress

Tags:

>> Xem 342 nội dung chủ đề Cao huyết áp

Tin cùng chuyên mục

Mẹ nên biết về con trai tuổi dậy thì

Sống khỏe - 08/01

Mẹ nên biết về con trai tuổi dậy thì

Nuôi dạy một đứa con không hề dễ, đặc biệt khi chúng bắt đầu bước vào tuổi ổi ương, lại là con trai, chẳng bao giờ thủ thỉ với mẹ như con gái...

Sai lầm hay gặp của bố mẹ khi trẻ bị rotavirus

Sống khỏe - 08/01

Sai lầm hay gặp của bố mẹ khi trẻ bị rotavirus

Trẻ nhiễm rotavirus có thễ dẫn đến tử vong nếu không được điều trị kịp thời.

10 thay đổi lớn trong cuộc đời mẹ khi có con

Sống khỏe - 08/01

10 thay đổi lớn trong cuộc đời mẹ khi có con

Từ ngày con sinh ra đời, mẹ thấy cuộc sống và bản thân mẹ có rất nhiều thay đổi.

Sinh con an toàn ở tuổi 35

Sống khỏe - 08/01

Sinh con an toàn ở tuổi 35

Các nhà sinh sản học gọi tuổi 35 là tuổi nguy hiểm của phái nữ khi làm mẹ vì những trục trặc có thể đến khi mang thai và sinh nở.

Tất tần tật những vấn đề về mắt khi mang thai

Sống khỏe - 07/01

Tất tần tật những vấn đề về mắt khi mang thai

Sự thay đổi hormone khi mang thai có thể ảnh hưởng đến thị giác. Nó khiến cho giác mạc trở nên dày hơn bình thường.

Tổng quan bệnh

Thuật ngữ 'stress' bắt nguồn từ chữ La tinh stringi, có nghĩa là 'bị kéo căng ra'.

Video nổi bật