CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Trước 25 tuổi, đây là 5 vùng cơ thể bị 'già đi' nhanh nhất mà con gái không hề nghĩ tới

Vui khỏe - 11/01

Nếu không chú ý duy trì một chế độ sinh hoạt lành mạnh thì nguy cơ cao bạn có thể bị lão hóa sớm trước tuổi.

Sau 25 tuổi, con gái sẽ bắt đầu bước vào quá trình lão hóa da. Lúc này, làn da sẽ bắt đầu xuất hiện nếp nhăn, khô xỉn và kém hồng hào hơn. Bên cạnh đó, có một số vùng trên cơ thể con gái cũng dễ bị 'già đi' nhanh chóng nếu bạn không duy trì lối sống sinh hoạt lành mạnh.

Dưới đây là các vùng thường bị lão hóa sớm mà con gái cần đặc biệt lưu ý ngay từ bây giờ.

Tóc

Con gái hay tạo kiểu như làm xoăn, ép thẳng hoặc sử dụng hóa chất, thuốc nhuộm lên mái tóc nên dễ có nguy cơ mắc bệnh ung thư bạch huyết cao hơn những người không nhuộm tóc. Và điều này cũng góp phần không nhỏ khiến mái tóc con gái ngày càng xơ xác, thiếu sức sống và mất hẳn đi vẻ bóng đẹp như ban đầu.

Trước 25 tuổi, đây là 5 vùng cơ thể bị 'già đi' nhanh nhất mà con gái không hề nghĩ tới - ảnh 1

Dây chằng

So với nam giới, nữ giới dễ bị giãn dây chằng, đau khớp nhiều hơn. Bởi phần hông lớn khiến nó phải chịu một áp lực cao, từ đó khiến dây chằng con gái thường yếu hơn con trai. Thêm nữa, phản ứng vận động của con gái cũng chậm hơn so với con trai. Khi bị thương cũng phải điều trị lâu mất vài tháng chứ không thể mau lành được.

Trước 25 tuổi, đây là 5 vùng cơ thể bị 'già đi' nhanh nhất mà con gái không hề nghĩ tới - ảnh 2

Chân

Con gái cũng rất dễ mắc bệnh về xương khớp vì thường xuyên đi giày cao gót. Điều này cũng góp phần làm ảnh hưởng tới ngón chân, về lâu dài không những gây lão hóa sớm mà còn làm vẹo đầu ngón chân. Đặc biệt, việc đi giày cao gót quá lâu còn khiến khớp gối và cột sống bị ảnh hưởng xấu, từ đó làm tăng trưởng xương, gây thoát vị đĩa đệm. Chính vì vậy, bạn nên chú ý mua giày đúng size và nên tránh sử dụng những loại giầy cao trên 5 phân thường xuyên mà nên dùng loại giày có lực đệm.

Trước 25 tuổi, đây là 5 vùng cơ thể bị 'già đi' nhanh nhất mà con gái không hề nghĩ tới - ảnh 3

Lưng

Một số thói quen thường gặp ở con gái như đi giày cao gót thường xuyên, đeo túi nặng, ngồi nhiều... thường dễ làm ảnh hưởng tới vùng lưng cũng như cột sống, từ đó gây ra hiện tượng đau lưng hoặc đau thắt lưng. Vì vậy, để giảm bớt gánh nặng ở vùng lưng, con gái nên chú ý hạn chế những thói quen xấu kể trên và có thời gian thì nên massage lưng thư giãn mỗi tối.

Trước 25 tuổi, đây là 5 vùng cơ thể bị 'già đi' nhanh nhất mà con gái không hề nghĩ tới - ảnh 4

Ngực

Ai mà chả thích ngực to, nhưng ngực to quá khổ lại có thể là nguyên nhân gây ra hàng loạt vấn đề sức khỏe nguy hại. Ở thời điểm hiện tại, bệnh ung thư vú đang ngày càng phổ biến và gia tăng mạnh hơn nên con gái cần chủ động đi khám tầm soát ung thư từ sớm.

Do ngực cũng là một trong những bộ phận yếu nhất của phái nữ nên việc mặc áo ngực sai kích cỡ hay không rõ nguồn gốc xuất xứ cũng có thể làm ngực nhanh bị lão hóa sớm.

Trước 25 tuổi, đây là 5 vùng cơ thể bị 'già đi' nhanh nhất mà con gái không hề nghĩ tới - ảnh 5

Theo Gà/Ttvn.vn

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

Đây là những sai lầm khi tập luyện khiến cơ thể nhanh lão hóa sớm

Sống khỏe - 29/08

Đây là những sai lầm khi tập luyện khiến cơ thể nhanh lão hóa sớm

Việc tập luyện hàng ngày sẽ giúp cơ thể vừa dẻo dai, vừa săn chắc. Tuy nhiên, nếu không tập luyện đúng cách lại vô tình khiến cơ thể lão hóa sớm mà bạn chẳng hề hay biết.

5 thói quen tuy nhỏ nhưng lại là nguyên nhân gây lão hóa sớm mà nhiều người thường hay mắc phải

Sống khỏe - 05/11

5 thói quen tuy nhỏ nhưng lại là nguyên nhân gây lão hóa sớm mà nhiều người thường hay mắc phải

Không muốn làn da ngày càng nhăn nheo, xấu xí khi chỉ mới bước vào độ tuổi 20 thì bạn nên từ bỏ ngay một số thói quen xấu dưới đây.

Cứ vô tư làm những điều này chỉ khiến làn da nhanh chảy xệ, lão hóa sớm khi còn trẻ

Sống khỏe - 21/11

Cứ vô tư làm những điều này chỉ khiến làn da nhanh chảy xệ, lão hóa sớm khi còn trẻ

Một số thói quen trong ngày mà bạn thường nghĩ là vô hại nhưng thực chất lại tiềm ẩn nhiều ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của bạn.

Video có thể bạn quan tâm

  

Các mẹo ngăn ngừa lão hóa bạn cần biết

Tuổi tác luôn là nỗi lo của chị em phụ nữ. Hãy bỏ túi những mẹo sau đây để luôn tươi trẻ. (Việt hóa bởi Phạm Sinh)

Tin cùng chuyên mục

Nguy cơ bỏng liên quan đến chế phẩm dưỡng ẩm da

Sống khỏe - 11/01

Nguy cơ bỏng liên quan đến chế phẩm dưỡng ẩm da

Dưỡng ẩm là biện pháp điều trị hiệu quả và quan trọng đối với tình trạng da khô.

Tập luyện phòng bệnh đường hô hấp

Sống khỏe - 11/01

Tập luyện phòng bệnh đường hô hấp

Tập luyện thể lực nói chung ở các cường độ khác nhau đều có vai trò cải thiện, nâng cao sức khỏe, tăng cường chức năng hô hấp, tăng thể tích tuần hoàn máu, cải thiện chức năng miễn dịch và giảm nguy cơ nhiễm khuẩn.

Không muốn bị sâu răng từ sớm thì nên hình thành dần 7 thói quen lành mạnh sau

Sống khỏe - 10/01

Không muốn bị sâu răng từ sớm thì nên hình thành dần 7 thói quen lành mạnh sau

Ngoài việc đánh răng đều đặn 2 lần/ngày, bạn còn cần chú ý tới một số thói quen trong sinh hoạt hàng ngày để bảo vệ hàm răng của mình tốt hơn.

Mùa đông ăn gì cũng thấy ngon miệng nên nhớ làm những điều này để phòng tránh nguy cơ tăng cân mất kiểm soát

Sống khỏe - 10/01

Mùa đông ăn gì cũng thấy ngon miệng nên nhớ làm những điều này để phòng tránh nguy cơ tăng cân mất kiểm soát

Trời lạnh khiến chúng ta nhanh đói hơn nên thường tìm đồ ăn vặt để thỏa mãn chiếc bụng. Tuy nhiên, nếu không chú ý tuân theo một số nguyên tắc sau thì cân nặng của bạn có thể tăng lên chóng mặt.

Nẻ môi, phòng và trị thế nào?

Sống khỏe - 10/01

Nẻ môi, phòng và trị thế nào?

Nứt nẻ môi, bong môi, chảy máu môi... là tình trạng thường gặp khi thời tiết trở lạnh và hanh khô, làm hạn chế trong giao tiếp, ăn uống, gây đau đớn và khó chịu. Vậy có cách nào để khắc phục tình trạng này?

Tin mới

6 lời khuyên để có cuộc 'yêu' hoàn hảo: Mọi nam giới đều cần chủ động áp dụng trước

Sống khỏe - 26/03

6 lời khuyên để có cuộc 'yêu' hoàn hảo: Mọi nam giới đều cần chủ động áp dụng trước

Nhiều người không thực sự cảm thấy thỏa mãn, thăng hoa trong các cuộc yêu. Điều này được các chuyên gia lý giải rằng họ đã bỏ qua các tiêu chuẩn cơ bản. Đây là 6 lời khuyên.

Stress có gây đau khớp?

Sống khỏe - 26/03

Stress có gây đau khớp?

Đau khớp là hệ quả xuất hiện tự nhiên khi con người già đi. Đau khớp cũng có thể bị do chấn thương khi luyện tập thể dục thể thao.

Con trai chú ý: 'cậu nhỏ' gặp 5 vấn đề này thì không được chủ quan xem thường

Sống khỏe - 26/03

Con trai chú ý: 'cậu nhỏ' gặp 5 vấn đề này thì không được chủ quan xem thường

Việc giữ gìn và bảo vệ sức khỏe cho 'cậu nhỏ' là điều vô cùng cần thiết để ngăn ngừa nguy cơ viêm nhiễm, tránh làm ảnh hưởng đến khả năng có con sau này.

Chỉ cần 30 phút bạn có ngay bữa tối ngon bổ miễn chê

Sống khỏe - 26/03

Chỉ cần 30 phút bạn có ngay bữa tối ngon bổ miễn chê

Bữa tối ngon - đẹp đến vậy mà chỉ trong 30 phút bạn cũng có thể chuẩn bị xong sẵn sàng rồi!

Bùng nổ ở tuổi ngoài 40

Sống khỏe - 26/03

Bùng nổ ở tuổi ngoài 40

Phải chăng tuổi tác không giữ vai trò quyết định trong ái tình? Yếu tố tâm lý, cảm xúc mới thực sự là quan trọng để cặp đôi thăng hoa?

Xem thêm

Video nổi bật