CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Tuổi thật của người phụ nữ có nhan sắc hoàn hảo như gái 30 này sẽ khiến chị em phải giật mình và đây là bí quyết của cô ấy

Sống khỏe mạnh - 09/10

Tại Đài Loan, có một người phụ nữ vì sự giữ gìn nhan sắc quá hoàn hảo khiến mọi người khi nhìn thấy chỉ nghĩ bà khoảng 30 tuổi.

Có một gương mặt trẻ trung và vóc dáng thon gọn săn chắc là mơ ước của hầu hết chị em phụ nữ. Tại Đài Loan, có một người phụ nữ 62 tuổi, vì sự gìn giữ nhan sắc quá hoàn hảo khiến mọi người khi nhìn thấy chỉ nghĩ bà khoảng 30 tuổi. Trên mạng xã hội bà được mệnh danh là 'bà lão trẻ đẹp nhất'. Bà là ai? Làm thế nào để có thể giừ gìn sắc vóc trẻ trung như vậy?

Tuổi thật của người phụ nữ có nhan sắc hoàn hảo như gái 30 này sẽ khiến chị em phải giật mình và đây là bí quyết của cô ấy - ảnh 1

Tên của người phụ nữ là Trần Mỹ Phụng, bà sinh năm 1956, năm nay đã 62 tuổi. Bà cũng đã từng xuất hiện trong nhiều bộ phim truyền hình như: 'World Road', 'No Love', 'Feng Shui Family'. Tuy nhiên, điều khiến cư dân mạng phát cuồng vì bà không phải bà là diễn viên mà là vì khuôn mặt trẻ trung và vóc dáng thon thả săn chắc của bà. Nếu không tiết lộ năm sinh thì có bao nhiêu người đoán đúng bà đã 62 tuổi.

Tuổi thật của người phụ nữ có nhan sắc hoàn hảo như gái 30 này sẽ khiến chị em phải giật mình và đây là bí quyết của cô ấy - ảnh 2

Trần Mỹ Phụng không chỉ giống phụ nữ xinh đẹp ở tuổi 30, mà những đường cong quyến rũ trên cơ thể của bà cũng khiến mọi người không thể rời mắt. Cao 1m67, bà là một mỹ nữ chân dài đạt tiêu chuẩn. Do cơ thể của bà không có dấu hiệu của tuổi tác, bà mặc trang phục nào cũng đều lộ ra nét đẹp tươi trẻ, khiến mọi người khi nhìn thấy chỉ biết 'ngưỡng mộ'. Một số cư dân mạng trẻ tuổi còn nói: Nếu không nói đến tuổi thật của bà ấy, con tim tôi thật sự có chút rung động'. Và đây chính là 4 bí quyết giữ gìn nhan sắc của bà Trần Mỹ Phụng:

Tuổi thật của người phụ nữ có nhan sắc hoàn hảo như gái 30 này sẽ khiến chị em phải giật mình và đây là bí quyết của cô ấy - ảnh 3

Thứ nhất: Tâm trạng luôn tươi trẻ, lạc quan yêu đời

Khi mở trang cá nhân trên mạng xã hội của Trần Mỹ Phụng, mọi người sẽ phát hiện thấy có rất nhiều bức ảnh của bà giống như thiếu nữ, bà rất thích dùng máy ảnh để chụp lại những nét đẹp của bản thân mình. Từ điểm này có thể thấy bà rất tích cực trong lối suy nghĩ, hoàn toàn quên rằng bản thân mình đã 62 tuổi, luôn luôn giữ gìn tâm thái trẻ trung, vui vẻ và lạc quan.

Tuổi thật của người phụ nữ có nhan sắc hoàn hảo như gái 30 này sẽ khiến chị em phải giật mình và đây là bí quyết của cô ấy - ảnh 4

Thứ hai: Kiên trì tập luyện thể dục

Trong một cuộc phỏng vấn bà Trần Mỹ Phụng cho biết: 'Tập luyện thể dục là mục bắt buộc mỗi ngày của tôi và tôi thích nhất chính là yoga'. Bà thường xuyên chụp những bức ảnh thực hành yoga của riêng mình đăng tải trên trang có nhân. Bởi vì tập luyện thể dục, không những tạo những đường cong của cơ thể, mà hình dáng của bà cũng rất mềm mại, một chút cũng không nhìn ra bà đã hơn 60 tuổi.

Tuổi thật của người phụ nữ có nhan sắc hoàn hảo như gái 30 này sẽ khiến chị em phải giật mình và đây là bí quyết của cô ấy - ảnh 5

Thứ ba: Chế độ ăn uống thanh đạm, lành mạnh

Để giữ gìn sự trẻ trung, thì phụ nữ phải kiểm soát được cái miệng của mình, không được ăn tùy tiện. Trần Mỹ Phụng về phương diện này cũng tương đối nghiêm khắc trong những yêu cầu của bản thân, bất cứ là thực phẩm nào không tốt cho sức khỏe, dù có ngon đến mức nào, bà cũng không ăn. Hễ là những thực phẩm có lợi cho sức khỏe, cho dù khẩu vị có chút thanh đạm, bà cũng ăn rất nhiều.

Tuổi thật của người phụ nữ có nhan sắc hoàn hảo như gái 30 này sẽ khiến chị em phải giật mình và đây là bí quyết của cô ấy - ảnh 6

Thứ tư: Chọn sản phẩm chăm sóc da lành mạnh

Sản phẩm chăm sóc da rất cần thiết trong cuộc sống của phụ nữ, Trần Mỹ Phụng cũng vô cùng coi trọng điều này. Sản phẩm bảo vệ da không cần phải quá đắt, nhưng nhất định yêu cầu phải an toàn , tốt cho sức khỏe, không phải là những sản phẩm bảo vệ da làm từ chất hóa học và gây tổn hại đến cơ thể.

Tuổi thật của người phụ nữ có nhan sắc hoàn hảo như gái 30 này sẽ khiến chị em phải giật mình và đây là bí quyết của cô ấy - ảnh 7

Trần Mỹ Phụng không phải là trời sinh để trẻ mãi không già, mà chính là sự kiên trì trong việc giữ gìn nhan sắc. Do đó, muốn trẻ đẹp, chị em phụ nữ có thể học tập những bí quyết của bà Trần Mỹ Phụng.

(Nguồn: Sina)

Theo Hà Vũ/Ttvn.vn

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

Muốn 'trẻ mãi không già', ăn gì?

Sống khỏe - 12/07

Muốn 'trẻ mãi không già', ăn gì?

Những dưỡng chất và chất chống oxy hóa sau đây có thể giúp đẩy lùi quá trình lão hóa và kéo dài telomere của bạn:

Bí quyết 'trẻ mãi không già' của phụ nữ Nhật Bản

Sống khỏe - 01/04

Bí quyết 'trẻ mãi không già' của phụ nữ Nhật Bản

Thật đơn giản chính ngay ở ẩm thực và lối sống Nhật Bản lại là những bí kíp độc đáo để phụ nữ của xứ sở hoa anh đào luôn xinh tươi, trẻ đẹp và thon thả.

7 bí quyết ăn uống giúp bạn trẻ mãi không già

Sống khỏe - 20/04

7 bí quyết ăn uống giúp bạn trẻ mãi không già

Chất giúp cơ thể 'trẻ mãi không già' coenzyme Q10 (CoQ10) là loại enzyme có mặt trong hầu hết các loại mỹ phẩm chống lão hóa.

Video có thể bạn quan tâm

  

Tư thế Yoga giúp chị em trẻ lâu, tránh lão hóa

Luyện tập yoga thường xuyên giúp bạn năng động, xinh đẹp hơn và giảm hẳn được tốc độ lão hóa (Video: Youtube).

Tin cùng chuyên mục

4 “sát thủ” vô hình khiến làn da ngày một già nua và loạt bí kíp mà bạn cần lúc này

Sống khỏe - 08/10

4 “sát thủ” vô hình khiến làn da ngày một già nua và loạt bí kíp mà bạn cần lúc này

Khi còn trẻ, bạn có thể chưa thấy rõ những tác hại do 4 yếu tố này gây ra, nhưng về lâu về dài chúng sẽ khiến da ngày một xấu, lão hóa không kiểm soát.

6 dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang thiếu kali trầm trọng

Sống khỏe - 08/10

6 dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang thiếu kali trầm trọng

Không chỉ gây mất cơ hay rối loạn tiêu hóa, nếu cơ thể bạn không có đủ kali thì nó có thể dẫn đến hàng loạt vấn đề sức khỏe sau.

Bí quyết giúp chị em chọn được kiểu tóc vừa trẻ đẹp vừa hợp mốt dù ở bất kỳ độ tuổi nào

Sống khỏe - 08/10

Bí quyết giúp chị em chọn được kiểu tóc vừa trẻ đẹp vừa hợp mốt dù ở bất kỳ độ tuổi nào

Một mái tóc phù hợp không chỉ khiến bạn trẻ trung, xinh đẹp mà còn phong cách và quyến rũ hơn.

Tình trạng đau nhức vùng cổ, cứ tưởng là bình thường nhưng lại cảnh báo nhiều căn bệnh tiềm ẩn mà bạn không hề hay biết

Sống khỏe - 08/10

Tình trạng đau nhức vùng cổ, cứ tưởng là bình thường nhưng lại cảnh báo nhiều căn bệnh tiềm ẩn mà bạn không hề hay biết

Có rất nhiều thói quen là nguyên nhân chính dẫn đến hiện tượng đau nhức vùng cổ như ngủ sai tư thế, sử dụng máy tính liên tục, vận động quá sức...

Tự kiểm tra sức khỏe ngay tại nhà bằng 4 phương pháp cực đơn giản

Sống khỏe - 08/10

Tự kiểm tra sức khỏe ngay tại nhà bằng 4 phương pháp cực đơn giản

Bạn hoàn toàn có thể kiểm tra độ dẻo dai hay thị lực của mình... chỉ bằng những phương pháp không hề tốn kém.

Tin mới

Lạm dụng loại thuốc này lúc quan hệ: Cảnh báo từ chuyên gia “vui một phút, cả đời vô sinh, lãnh cảm”

Sống khỏe - 15/12

Lạm dụng loại thuốc này lúc quan hệ: Cảnh báo từ chuyên gia “vui một phút, cả đời vô sinh, lãnh cảm”

Nhiều người xem loại thuốc này như "thần dược yêu" vì nó làm tăng nhanh ham muốn và khoái cảm khi quan hệ. Tuy nhiên, hiểm họa có thể ập đến bất cứ lúc nào.

Tóc rụng nhiều, bác sĩ khuyên chỉ cần thay đổi một thói quen này sẽ cải thiện

Sống khỏe - 15/12

Tóc rụng nhiều, bác sĩ khuyên chỉ cần thay đổi một thói quen này sẽ cải thiện

Rụng tóc là tình trạng chung của cả hai giới ngoài 40 tuổi trở đi. Có rất nhiều nguyên nhân gây ra rụng tóc, trong đó có liên quan tới chế độ ăn uống, stress, sinh lý, nội tiết...

Tác dụng ít biết của bóng đá với phụ nữ

Sống khỏe - 15/12

Tác dụng ít biết của bóng đá với phụ nữ

Những phụ nữ bị cao huyết áp nhẹ nếu tham gia chơi bóng đá giải trí trong vòng 15 tuần có thể giảm rõ rệt số đo huyết áp.

Chuyên gia dinh dưỡng tư vấn chế độ ăn cho cầu thủ trước khi ra sân

Sống khỏe - 15/12

Chuyên gia dinh dưỡng tư vấn chế độ ăn cho cầu thủ trước khi ra sân

Theo PGS.TS Nguyễn Thị Lâm, chuyên gia dinh dưỡng của các cầu thủ bóng đá, việc cung cấp đủ dinh dưỡng để đảm bảo vấn đề nâng cao thể lực là hết sức quan trọng.

Các món cháo dễ làm rất tốt cho hệ hô hấp trong mùa đông

Sống khỏe - 15/12

Các món cháo dễ làm rất tốt cho hệ hô hấp trong mùa đông

TS. Đậu Xuân Cảnh, Giám đốc Học viện Y Dược học cổ truyền Việt Nam cho biết, thời tiết chuyển từ mùa đông sang xuân là khoảng thời gian các bệnh lý đường hô hấp rất dễ phát sinh. Người bệnh thường bị ho kéo dài ảnh hưởng tới sức khỏe và sinh hoạt.

Xem thêm

Video nổi bật