CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Tuyệt đối không kết hợp những thực phẩm này với sữa, sẽ nguy hại cho sức khỏe

Điều cần biết - 28/05

Việc kết hợp một số loại thực phẩm không tương thích với nhau có thể gây rối loạn hệ thống tiêu hóa trong cơ thể, dẫn đến các biến chứng nguy hiểm.

Các nhà khoa học đã chỉ ra có một số thực phẩm không nên ăn cùng với sữa, sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe.

1. Sữa và trái cây

Chúng ta thường trộn sữa với trái cây, nhưng hầu hết cách uống này sẽ gây ra thảm họa về sức khỏe. Trái cây như chuối, cam, dâu tây,… thường sản sinh nhiệt trong quá trình tiêu hóa, trong khi sữa lại có tác dụng làm mát. 2 tính chất đối lập này khi kết hợp cùng 1 lúc trong dạ dày làm ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa.

Điều này cũng gây ra sự mất cân bằng hệ thống đường ruột, tạo chất độc trong dạ dày. Có thể dẫn tới cảm lạnh, ho, đờm và dị ứng...

Tuyệt đối không kết hợp những thực phẩm này với sữa, sẽ nguy hại cho sức khỏe - ảnh 1

2. Sữa và thịt

Sữa là loại thức ăn chứa nhiều chất dinh dưỡng. Kết hợp nó với các dạng protein khác như thịt chắc chắn sẽ gây ra rất nhiều áp lực lên hệ tiêu hóa. Vậy nên, kết hợp sữa và thịt giàu protein, không phải là một sự kết hợp tương thích.

Tuyệt đối không kết hợp những thực phẩm này với sữa, sẽ nguy hại cho sức khỏe - ảnh 2

3. Sữa và cá

Sữa và cá kết hợp với nhau tạo nên một chất độc gọi là 'ama'. Chất độc này được cho là căn nguyên của tất cả các loại bệnh, đặc biệt là hiệu ứng ama trên da, khiến da bị mẩn ngứa, dị ứng.

Nó cũng có thể gây tắc nghẽn sự hoạt động của các cơ quan khác của cơ thể như tim, hệ tuần hoàn. Do đó, không bao giờ nên kết hợp cá và sữa.

Tuyệt đối không kết hợp những thực phẩm này với sữa, sẽ nguy hại cho sức khỏe - ảnh 3

4. Sữa và muối

Sữa và muối có tính chất đối nghịch, còn gọi là chất chống đối. Kết hợp hai thực phẩm này với nhau sẽ khiến cơ thể bị ảnh hưởng nhiều. Những biểu hiện này sẽ ủ trong người và lâu dần sẽ 'phát tác', gây hại cho cơ thể. Nên khi uống sữa, bạn phải thực sự cân nhắc việc kết hợp chúng với các loại thực phẩm đi kèm để tránh những nguy cơ đáng tiếc.

Tuyệt đối không kết hợp những thực phẩm này với sữa, sẽ nguy hại cho sức khỏe - ảnh 4

Dịch từ boldsky

Theo KTrang/Khampha.vn

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

5 cách kết hợp thực phẩm có lợi

Sống Khỏe - 26/03

5 cách kết hợp thực phẩm có lợi

Cơ thể chúng ta cần một số dưỡng chất nhất định để hấp thu các dưỡng chất khác.

4 cặp thực phẩm kết hợp với nhau tốt cho tim mạch

Sống Khỏe - 26/04

4 cặp thực phẩm kết hợp với nhau tốt cho tim mạch

Một số thực phẩm khi kết hợp với nhau sẽ tăng cường dưỡng chất, ngăn ngừa các vấn đề về tim mạch hiệu quả.

Video có thể bạn quan tâm

  

Những cặp thực phẩm tốt cho tim của bạn

Một số thực phẩm khi kết hợp với nhau sẽ tăng cường dưỡng chất, ngăn ngừa các vấn đề về tim mạch hiệu quả.

Tin cùng chuyên mục

Những loại thực phẩm phụ nữ nên ăn hàng ngày

Sống Khỏe - 26/05

Những loại thực phẩm phụ nữ nên ăn hàng ngày

Phụ nữ thường chịu nhiều áp lực từ công việc ở cơ quan, việc nhà. Họ cũng không có nhiều thời gian chăm sóc bản thân và gặp nhiều vấn đề về sức khỏe.

3 món ăn giúp da khỏe đẹp

Sống Khỏe - 26/05

3 món ăn giúp da khỏe đẹp

Chúng ta cũng hiểu rằng một làn da khỏe đẹp không phải chỉ do được chăm sóc tốt ở bên ngoài mà còn do được nuôi dưỡng tốt từ bên trong.

Ăn chay thế nào là tốt?

Sống Khỏe - 26/05

Ăn chay thế nào là tốt?

Có nhiều người thấy sức khỏe không tốt đã chuyển sang chế độ ăn chay, sau thời gian sức khỏe cải thiện rất tốt, nhất là người âm hư nội nhiệt, chứng thừa cân béo phì, tim mạch huyết áp, gút và nhiều bệnh thời đại…

10 thực phẩm mà đàn ông trung niên nhất định phải ăn

Sống Khỏe - 25/05

10 thực phẩm mà đàn ông trung niên nhất định phải ăn

Đàn ông tuổi 40 mặc dù vẫn được coi là còn trẻ trung nhưng cơ thể đã có nhiều sự thay đổi, nguy cơ mắc các bệnh như mỡ máu, béo phì, tiểu đường, căng thẳng tăng cao…

Sữa công thức không có lợi như bạn nghĩ?

Sống Khỏe - 25/05

Sữa công thức không có lợi như bạn nghĩ?

Các chuyên gia dinh dưỡng Singapore cho biết lợi ích sức khỏe của sữa công thức chỉ là "kế hoạch tiếp thị" vì các chất dinh dưỡng tương tự có nhiều trong thực phẩm hàng ngày.

Tin mới

Tỉnh táo với 10 dấu hiệu không rõ ràng nhưng lại là tín hiệu thấy thận của bạn đang có vấn đề

Sống khỏe - 24/06

Tỉnh táo với 10 dấu hiệu không rõ ràng nhưng lại là tín hiệu thấy thận của bạn đang có vấn đề

Tổ chức The National Kidney Foundation đã thống kê ra 10 triệu chứng không rõ ràng của bệnh thận, bạn hãy cùng xem nhé.

Nữ bác sĩ được thưởng gần 300 triệu đồng cho bài báo đăng về công trình nghiên cứu thụ tinh ống nghiệm gây tiếng vang thế giới

Sống khỏe - 24/06

Nữ bác sĩ được thưởng gần 300 triệu đồng cho bài báo đăng về công trình nghiên cứu thụ tinh ống nghiệm gây tiếng vang thế giới

Đây cũng là mức thưởng kỷ lục cho một bài báo công bố quốc tế ở Việt Nam mà Đại học Y Dược TP.HCM vừa ký quyết định.

Dự báo thời tiết đặc biệt cho sĩ tử những ngày diễn ra kỳ thi THPT Quốc gia sắp tới

Sống khỏe - 24/06

Dự báo thời tiết đặc biệt cho sĩ tử những ngày diễn ra kỳ thi THPT Quốc gia sắp tới

Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia đã có những nhận định dự báo về thời tiết cả nước trong 3 ngày diễn ra kỳ thi THPT Quốc gia (từ 25-27/6) để phục vụ các sĩ tử và người nhà.

Món ăn ngày hè tăng cường sức mạnh quý ông

Sống khỏe - 24/06

Món ăn ngày hè tăng cường sức mạnh quý ông

Bữa cơm ngày hè, được ăn món dễ ăn, bát canh ngon thì thật tuyệt. Không ít món ăn được nấu bằng những thực phẩm có công năng chủ yếu là bổ thận tráng dương vừa giúp giải nhiệt cho cơ thể, đồng thời lại có tác dụng bồi bổ sinh lý cho phái mạnh.

Nguy cơ lây nhiễm bệnh từ bể bơi

Sống khỏe - 24/06

Nguy cơ lây nhiễm bệnh từ bể bơi

Bơi lội là một hình thức tập thể dục tốt, được rất nhiều người ưa thích trong mùa hè. Thế nhưng trước khi đắm mình trong những dòng nước mát thì bạn cũng nên tìm hiểu qua một số bệnh có thể mắc phải khi xuống nước bể bơi.

Xem thêm

Video nổi bật