CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Ứng phó với tình huống xấu dễ gặp trong du lịch hè

Sống đẹp - 21/05

Để có một chuyến đi du lịch hè thú vị và an toàn, bạn nên trang bị cho mình những cách ứng phó với các tình huống xấu dưới đây.

Dự đoán các tình huống xấu

Trong hành trình du lịch, nhiều việc bất ngờ có thể xảy ra. Trước khi bắt đầu chuyến đi, hãy lên danh sách những sự cố, vạch ra hướng phòng tránh, khắc phục để chuẩn bị tâm thế tốt nhất. Cùng điểm qua những sự cố thường gặp trong khi đi du lịch mùa hè:

- Không mua được vé tàu xe, lỡ chuyến bay

- Bất ngờ bị chấn thương, ốm đau (say nắng, cảm, sốt, tiêu chảy,…)

- Đuối nước

- Hỏng xe giữa đường

- Bị lạc đường, mất tiền, mất giấy tờ,…

Ứng phó với tình huống xấu dễ gặp trong du lịch hè - ảnh 1

Trước khi đi du lịch, cần học cách ứng phó với các tình huống xấu có thể xảy ra (Ảnh minh họa: Internet)

Chuẩn bị, kiểm tra kỹ vật dụng trước chuyến đi

Trước mỗi chuyến du lịch, nên tạo một danh sách các đồ dùng cần mang theo và lần lượt kiểm tra trước khi đi để đề phòng thiếu sót. Với danh sách này, có thể tiết kiệm thời gian, bớt mệt mỏi khi xếp hành lý, tạo điều kiện cho chuyến đi thuận lợi, tránh khỏi nhiều rủi ro.

Các vật dụng cơ bản cần chuẩn bị như sau:

- Trang phục: Tùy vào thời tiết, đặc điểm của chuyến đi như đi biển, leo núi, du lịch phượt,… mà nên chọn những trang phục phù hợp và tiện lợi nhất. Khi du lịch trong mùa hè, đừng quên mang theo các phụ kiện như mũ rộng vành, kính râm để tránh nắng và ô nhỏ để tránh mưa.

- Giấy tờ tùy thân: Các giấy tờ tùy thân nên cất gọn gàng trong túi đeo bên người để giữ an toàn và tiện cho việc khai báo hoặc làm thủ tục.

- Đồ dùng cá nhân: Đồ dùng phục vụ cho sinh hoạt, vệ sinh cá nhân như sữa tắm, kem dưỡng da, kem chống nắng, khăn giấy, máy chụp hình, điện thoại, đồ sạc pin những là thứ không thể thiếu trong mỗi chuyến đi.

- Tiền, thẻ ATM

- Vali, ba lô, túi xách đựng đồ

- Bản đồ, sách hướng dẫn du lịch

Nên mang theo một quyển sổ nhỏ ghi chép các thông tin liên lạc như địa chỉ, số điện thoại... của các tổ chức cứu hộ, cứu nạn nơi đến, đề phòng các trường hợp khẩn cấp cần giúp đỡ.

Ngoài ra, cần có một danh sách số điện thoại hoặc địa chỉ dự phòng của người thân, viết riêng ra giấy, để không bị động trong trường hợp bị mất điện thoại hay điện thoại hết pin.

Ứng phó với tình huống xấu dễ gặp trong du lịch hè - ảnh 2

Kiểm tra kỹ các vật dụng cần thiết trước khi đi du lịch (Ảnh minh họa: Internet)

Học các kỹ năng cơ bản

Nên bỏ túi những kiến thức và kĩ năng sơ cứu cơ bản để đề phòng các tai nạn bất ngờ xảy ra trong chuyến đi.

- Tập bơi: Không chỉ cải thiện sức khỏe mà còn giúp đề phòng tai nạn đuối nước.

- Cầm máu, băng bó vết thương: khi bị trầy xước, chảy máu.

- Hô hấp nhân tạo: Kỹ năng sơ cứu khi gặp các trường hợp bị đuối nước, ngất xỉu.

- Xử lý khi bị say nắng, trúng gió, côn trùng cắn,…

Chuẩn bị một vài loại thuốc

Để tránh những sự cố về sức khỏe khi đi du lịch trong mùa hè như bị say nắng, côn trùng cắn, đau đầu, ho, cảm sốt hay sổ mũi, tiêu chảy... cần chuẩn bị các loại thuốc cần thiết:

- Thuốc tiêu chảy, tiêu hóa

- Thuốc cảm, viêm họng, hạ sốt

- Kem chống nắng, chống nẻ, chống dị ứng

- Kem chống muỗi, chống côn trùng

- Vitamin C, B1

- Thuốc chống say tàu xe, các loại thuốc đặc trị theo nhu cầu của từng người

- Các vật dụng y tế như bông băng, gạc, miếng dán urgo, thuốc sát trùng.

Nếu có các vấn đề sức khỏe mãn tính như cao huyết áp, tiểu đường, bệnh tim… nên sao chép một bản tình trạng sức khỏe và mang theo bên mình

>> Đón đọc kỳ 6:  Lên kế hoạch để dịp nghỉ hè trở lên thuận lợi

>> Kỳ 4 Trải nghiệm cuộc sống làng quê ngày hè: Tại sao không?

>>Kỳ 3: Lên chùa học đạo: Sự lựa chọn thú vị trong dịp hè

>> Kỳ 1: Gợi ý cho một mùa hè đáng nhớ!

>> Kỳ 2: Hè sắp đến rồi, bạn đã có kế hoạch cho riêng mình?

>> Kỳ 1:>> Kỳ 1:
 

Mai Hồ

Theo Sức khỏe và Đời sống

Tin liên quan

Bí kíp cho chuyến du lịch Hè đáng nhớ

Sống khỏe - 11/06

Bí kíp cho chuyến du lịch Hè đáng nhớ

Bạn nên đưa ra thời gian cụ thể và xác định số lượng thành viên tham gia để xây dựng kế hoạch chi tiết

Phòng tránh bệnh truyền nhiễm khi du lịch

Sống khỏe - 02/05

Phòng tránh bệnh truyền nhiễm khi du lịch

Khi đi khám phá những vùng đất mới, những căn bệnh truyền nhiễm có thể tấn công cơ thể bạn bất cứ lúc nào.

Gợi ý cho một mùa hè đáng nhớ!

Sống khỏe - 13/05

Gợi ý cho một mùa hè đáng nhớ!

Dưới đây là những gợi ý nhỏ để bạn có một mùa hè thú vị và ý nghĩa.

Lên chùa học đạo: Sự lựa chọn thú vị trong dịp hè

Sống khỏe - 15/05

Lên chùa học đạo: Sự lựa chọn thú vị trong dịp hè

Không gian cửa chùa là môi trường tốt để xây dựng đạo đức và tâm hồn cho thế hệ trẻ.

>> Xem 5 nội dung chuyên đề Bạn đã sẵn sàng cho một mùa hè đáng nhớ?

Tin cùng chuyên mục

Sự thật khó tin: Là 'cú đêm', bạn sẽ thông minh hơn

Sống khỏe - 20/05

Sự thật khó tin: Là 'cú đêm', bạn sẽ thông minh hơn

Nếu bạn thấy chưa hoàn toàn thuyết phục, hãy tìm hiểu 9 lý do sau đây.

Lựa chọn hoàn hảo giúp thổi bay lo âu

Sống khỏe - 19/05

Lựa chọn hoàn hảo giúp thổi bay lo âu

Muốn gạt bỏ những mối lo âu đó, hãy thử 'tân trang' lại lối sống của mình theo những gợi ý dưới đây.

Trải nghiệm cuộc sống làng quê ngày hè: Tại sao không?

Sống khỏe - 19/05

Trải nghiệm cuộc sống làng quê ngày hè: Tại sao không?

Về quê hay đi du lịch bụi dài ngày ở những vùng nông thôn luôn hứa hẹn đem đến những trải nghiệm mùa hè thú vị cho các bạn trẻ.

Mùa hè, bạn đã làm gì để phòng tránh bệnh tật?

Sống khỏe - 16/05

Mùa hè, bạn đã làm gì để phòng tránh bệnh tật?

Hãy tận hưởng mùa hè thú vị đang đến mà không lo nóng bức và các bệnh liên quan.

Lợi ích không ngờ nhờ 'buôn chuyện'

Sống khỏe - 15/05

Lợi ích không ngờ nhờ 'buôn chuyện'

Ít ai nhận ra những lợi ích không ngờ đối với sức khỏe của thói quen thưởng chừng 'vô bổ' nhờ 'buôn chuyện'.

Video nổi bật