CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Ung thư cũng biết 'chọn mặt gửi mầm bệnh' với 8 nhóm người: Ai cũng nên xem để phòng tránh

Sống khỏe mạnh - 04/12

Nhiều người tưởng ung thư xuất hiện một cách bất ngờ trong cơ thể mà không báo trước, nhưng thực ra lại không phải. Chúng có đặc tính rõ ràng và 'tấn công' người bệnh có chủ đích.

Ung thư cũng biết 'chọn mặt gửi mầm bệnh': 8 bệnh thích tấn công 8 nhóm người

Bài viết này của bác sĩ Ngụy Nguyên Thông, Bệnh viện 306 Giải Phóng Quân (TQ) nhắc nhở chúng ta về những nhóm người dễ bị ung thư để mắt tới nhất. Hãy xem để chú ý quan tâm tới sức khỏe của bản thân hơn.

Cho dù bạn là một nhân vật nổi tiếng hay một công dân bình thường, khi phải đối mặt với bệnh ung thư thì không có cách nào để trốn thoát. Nhưng, nói đi thì cũng phải nói lại, ung thư không phải là không có cảnh báo, và thói quen hàng ngày chính là nguồn gốc của bệnh ung thư.

Ung thư cũng biết 'chọn mặt gửi mầm bệnh' với 8 nhóm người: Ai cũng nên xem để phòng tránh - ảnh 1

Bệnh ung thư thích 'để mắt' tới những nhóm người sau đây:

1. Ung thư phổi: Những người thích hút thuốc

Mọi người đều biết rằng hút thuốc lá sẽ rất có hại cho sức khỏe, hầu hết những người bị ung thư phổi được chẩn đoán mỗi năm đều là những người liên quan đến việc hút thuốc.

Gần 70 loại chất độc hại trong thuốc lá đã được xác định một cách khoa học rằng đó chính là chất gây ung thư, và những người hút thuốc có khả năng phát triển ung thư cao gấp 5 lần so với những người không hút thuốc.

Ung thư cũng biết 'chọn mặt gửi mầm bệnh' với 8 nhóm người: Ai cũng nên xem để phòng tránh - ảnh 2

2. Ung thư gan: Những người hay uống rượu

Uống rượu từ xưa đến nay được xem là thói quen cực kỳ có hại cho gan. Rượu sau khi vào cơ thể thường phải thông qua gan chuyển hóa, do đó uống quá nhiều có thể gây tổn thương lớn cho gan.

Những người uống rượu thường xuyên sẽ gây tổn thương và mắc các bệnh về gan do rượu. Việc điều trị ung thư gan hiện cũng được xem là chuyện rất khó khăn với chi phí lớn. Chỉ cần bạn giảm uống hai ly trong cuộc sống hàng ngày cũng có thể làm giảm nguy cơ ung thư.

3. Ung thư vú: Những người dễ tức giận, nổi nóng

Các bằng chứng khoa học cho thấy, trong tỉ lệ người mắc ung thư vú có tới hơn một nửa là do bản thân luôn mang theo những năng lượng tiêu cực.

Có một cá tính còn được gọi là tính cách ung thư, điều đặc biệt đáng nói ở đây là có một nhóm người không giỏi trong việc tiếp xúc với mọi người, sống hướng nội, thường hờn dỗi, hoặc thường giận dữ, và thường cảm thấy mọi thứ xung quanh đều có gì đó xấu xa, nhìn cuộc sống tiêu cực, ganh ghét sẽ thực sự làm tăng nguy cơ mắc ung thư vú.

Ung thư cũng biết 'chọn mặt gửi mầm bệnh' với 8 nhóm người: Ai cũng nên xem để phòng tránh - ảnh 3

4. Ung thư thực quản: Những người thích ăn thức ăn nóng

Thường xuyên ăn các món ăn nóng với nhiệt độ cao hơn 65 ℃ hoặc các món đồ uống nóng sẽ làm tăng đáng kể nguy cơ mắc ung thư thực quản, thức ăn quá nóng sẽ đốt cháy niêm mạc thực quản, gây ra ung thư.

5. Ung thư tuyến giáp: Những người thức khuya, ngủ muộn

Trong xã hội hiện đại, việc đi ngủ sớm càng ngày càng trở nên xa xỉ khi có quá nhiều người đang duy trì thói quen thức khuya. Việc làm những 'con cú đêm' chính là một trong những yếu tố chứa nguy cơ mắc ung thư đã được nhiều nghiên cứu chứng minh.

Thức khuya không chỉ khiến cho bạn biến ngoại hình của mình trở nên xấu xí mà còn làm tổn hại cho cơ thể, làm tăng nguy cơ gây ra ung thư tuyến giáp. Thức khuya lâu dài là một trong những nguyên nhân nuối lớn các khối u ung thư, dẫn đến rối loạn nội tiết tố, cuối cùng ảnh hưởng đến sự trao đổi chất của tế bào của cơ thể và làm tăng nguy cơ ung thư.

6. Ung thư dạ dày: Những người ăn uống đậm vị

Nhiều người có thói quen ăn uống rất đậm vị, thực phẩm nào cũng phải cho thêm muối nhiều hơn so với người bình thường. Thực phẩm chế biến sẵn, thực phẩm muối, ngâm tẩm ướp thường là một trong những nhóm thức ăn chứa nhiều muối, phụ gia thực phẩm.

Như mọi người đều biết, các loại thực phẩm như vậy có thể gây ung thư dạ dày nếu chúng ta ăn trong một thời gian dài. Không chỉ thịt nướng, hun khói, thức ăn ngâm muối chứa rất nhiều chất gây ung thư, mà thực phẩm chiên rán, bánh nướng với dầu ăn ở nhiệt độ cao sử dụng nhiều lần cũng sẽ tạo ra các chất gây ung thư. Vì vậy, dù ngon và tiện lợi, bạn cũng nên ăn ít.

Hãy lựa chọn cách chế biến hấp, luộc, canh, thay vì kiểu chế biến rán, xào với dầu mỡ ở nhiệt độc cao. Hạn chế ăn thức ăn muối, nên ăn các món ăn thanh đạm, ít dầu mỡ, không chỉ hạn chế được ung thư, mà còn giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như huyết áp, mỡ máu, tiểu đường.

7. Ung thư tuyến tụy: Những người thích ăn đồ ngọt

Thường ăn đồ ngọt có nhiều khả năng phát triển ung thư tuyến tụy, đặc biệt là ở những bệnh nhân bị tiểu đường, xác suất tuyến tụy cao hơn người bình thường tới 2 lần.

Một chế độ ăn với lượng calo cao cộng với chất béo cao sẽ gây ra hậu quả tương đương với việc 'mở cửa' cho căn bệnh ung thư tuyến tụy tấn công vào cơ thể. Nếu bạn muốn có sức khỏe, nên cố gắng ăn nhiều hơn các loại trái cây và rau quả.

8. Các khối u tim mạch: Những người béo phì

Trọng lượng cơ thể được cho là có sự liên quan chặt chẽ đến các căn bệnh mãn tính phổ biến nhất được gọi chung với cái tên là 'bệnh tam cao', tức là huyết áp cao, mỡ máu cao và đường trong máu cao. Người càng béo, nguy cơ mắc huyết áp càng cao.

Khống chế chứng tăng huyết áp là hạng mục công việc đầu tiên trong phòng ngừa và điều trị các bệnh tim mạch và mạch máu não. Huyết áp điều chỉnh ổn định thì bệnh đột quỵ, mạch máu não có thể giảm khoảng 45%, bệnh tim mạch vành, nhồi máu cơ tim giảm 20%. Kiểm soát tốt huyết áp có thể mang lại lợi ích tương lai cho tất cả các loại bệnh tim mạch.

*Theo Health/TT

Theo Vân Hồng/Ttvn.vn

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

Sự thật đằng sau tin đồn ăn thịt nướng uống bia có thể giảm chất gây ung thư

Sống khỏe - 30/11

Sự thật đằng sau tin đồn ăn thịt nướng uống bia có thể giảm chất gây ung thư

Bia là đồ uống dường như không thể thiếu trong mỗi bữa nhậu, nhiều người cũng cho rằng uống bia ăn thịt nướng có thể làm giảm chất gây ung thư trong thịt nướng. Thực tế có đúng?

Phụ nữ chưa được sàng lọc định kỳ để phát hiện sớm Ung thư cổ tử cung

Sống khỏe - 30/11

Phụ nữ chưa được sàng lọc định kỳ để phát hiện sớm Ung thư cổ tử cung

Ung thư cổ tử cung, viêm âm đạo, buồng trứng đa nang, phát hiện dị tật thai nhi, sàng lọc trước sinh...là các chủ đề được đưa ra tại Hội thảo khoa hoc Chuyên ngành Sản - phụ khoa Hà Nội lần thứ 6 diễn ra vào sáng nay 30/11 tại Hà Nội. Hội thảo do BV Phụ sản Hà Nội tổ chức.

Ung thư thận: không can thiệp sớm thì chỉ sống được khoảng 1 năm và đây là 3 dấu hiệu nhận biết điển hình

Sống khỏe - 30/11

Ung thư thận: không can thiệp sớm thì chỉ sống được khoảng 1 năm và đây là 3 dấu hiệu nhận biết điển hình

Trong số các căn bệnh ung thư, ung thư thận rất khó phát hiện và rất nhiều trường hợp khi phát hiện bệnh đã đến giai đoạn muộn.

Video có thể bạn quan tâm

  

4 loại củ mọc mầm chứa chất cực độc có thể dẫn đến ung thư

Các chuyên gia khuyến cáo không nên ăn những loại hạt đã mọc nấm, mốc hoặc nảy mầm bởi chúng có nhiều vi khuẩn gây độc.

Tin cùng chuyên mục

5 thay đổi nhỏ trong cuộc sống hàng ngày giúp bạn cải thiện sức khỏe của mình tốt hơn

Sống khỏe - 04/12

5 thay đổi nhỏ trong cuộc sống hàng ngày giúp bạn cải thiện sức khỏe của mình tốt hơn

Để có được sức khỏe cũng như tinh thần làm việc luôn minh mẫn, tỉnh táo thì bạn nên duy trì đều đặn một số thói quen tốt sau đây hàng ngày.

Cẩn thận với những dấu hiệu sức khỏe cảnh báo bạn đang trong tình trạng vô cùng tồi tệ

Sống khỏe - 03/12

Cẩn thận với những dấu hiệu sức khỏe cảnh báo bạn đang trong tình trạng vô cùng tồi tệ

Khi gặp phải một trong những dấu hiệu bất thường sau đây, bạn nên chủ động đi khám ngay từ sớm để biết rõ hơn về tình trạng sức khỏe hiện tại của mình.

Muốn biết đâu là sản phẩm dưỡng ẩm 'đỉnh' nhất, ta chỉ việc hỏi các tiếp viên hàng không xem họ dùng gì

Sống khỏe - 03/12

Muốn biết đâu là sản phẩm dưỡng ẩm 'đỉnh' nhất, ta chỉ việc hỏi các tiếp viên hàng không xem họ dùng gì

Nếu một sản phẩm dưỡng ẩm đủ tốt để các tiếp viên sử dụng trong môi trường máy bay bí bức, thiếu ẩm thì nó chắc chắn đạt tiêu chuẩn để bạn sử dụng trong mùa đông hanh khô này.

6 cách ăn rau quả tốt nhất cho sức khỏe: Bí quyết đơn giản nhưng không phải ai cũng biết

Sống khỏe - 03/12

6 cách ăn rau quả tốt nhất cho sức khỏe: Bí quyết đơn giản nhưng không phải ai cũng biết

Rau củ quả là thực phẩm không thể thiếu trong mỗi bữa ăn của bạn, nhưng ăn thế nào có lợi nhất cho sức khỏe, ăn bao nhiêu là đủ, nhiều người lại không biết. Đây là câu trả lời.

Trước khi muốn cắt mí, bạn nhất định phải biết điều này

Sống khỏe - 03/12

Trước khi muốn cắt mí, bạn nhất định phải biết điều này

Nhiều người nghĩ nhấn mí, cắt mí đơn giản nên chỉ cần đến các spa thực hiện là được và đã không ít người bị tai biến nặng sau cắt mí.

Tin mới

Người cao tuổi dễ mắc bệnh bởi “ngày nóng đêm lạnh”

Sống khỏe - 2h48 phút trước

Người cao tuổi dễ mắc bệnh bởi “ngày nóng đêm lạnh”

Thời tiết thay đổi bất thường, sáng nắng chiều se lạnh của TP.HCM nói riêng và miền Nam nói chung trong những ngày cuối năm khiến người già và trẻ nhỏ dễ bị mắc bệnh đường hô hấp, tim mạch và đau xương khớp.

Người lớn không để ý, bé trai 10 tuổi rơi vào hôn mê sâu, nguy cơ sống thực vật vì 3 cốc rượu gạo

Sống khỏe - 2h48 phút trước

Người lớn không để ý, bé trai 10 tuổi rơi vào hôn mê sâu, nguy cơ sống thực vật vì 3 cốc rượu gạo

Chỉ vì người lớn không để mắt tới mà cậu bé 10 tuổi đã bị ngộ độc rượu, hiện tại rơi vào hôn mê sâu.

Khám phá bí quyết để sở hữu được vóc dáng thon gọn, nóng bỏng như Tân Hoa hậu Hoàn vũ Catriona Gray

Sống khỏe - 2h48 phút trước

Khám phá bí quyết để sở hữu được vóc dáng thon gọn, nóng bỏng như Tân Hoa hậu Hoàn vũ Catriona Gray

Ít ai biết rằng, để có được thân hình quyến rũ như vậy thì Miss Universe 2018 đã phải duy trì một chế độ ăn lành mạnh kết hợp cùng những phương pháp tập luyện khoa học.

Xem thêm

Video nổi bật