CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Uống cà phê có tốt cho sức khỏe hay không?

Điều cần biết - 04/04

Theo một nghiên cứu mới được công bố, uống cà phê giúp cải thiện sức khỏe và còn giúp con người sống lâu hơn.

Trái ngược với những thông tin mà người tiêu dùng vẫn lầm tưởng, chất caffeine không tốt cho sức khoẻ và chỉ nên uống 1-2 cốc cà phê mỗi ngày. Thế nhưng một nghiên cứu quan sát gần 20.000 cá nhân mới đây cho thấy, những người tiêu thụ ít nhất bốn tách cà phê hàng ngày có ít nguy cơ tử vong sớm 64% so với những người không bao giờ hoặc ít khi uống cà phê.

Uống cà phê có tốt cho sức khỏe hay không? - ảnh 1

Hình minh họa

Và tác dụng của cà phê ngay càng tăng khi ở độ tuổi 45, điều này cho thấy chúng ta nên uống cà phê khi càng về già. Kết quả của nghiên cứu này hoàn toàn giống với một nghiên cứu lớn khác, cho thấy những người uống cà phê sống lâu hơn, bất kể chúng uống cà phê thường hay cà phê không có chất caffeine.

Theo Ngọc Mai/VTV

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin cùng chuyên mục

Ăn gì để kiểm soát acid uric máu?

Sống khỏe - 04/04

Ăn gì để kiểm soát acid uric máu?

Acid uric là một sản phẩm từ quá trình chuyển hóa purin trong cơ thể. Đối với hầu hết mọi người, acid uric có lợi vì nó hoạt động như một chất chống ôxy hoá và duy trì sức khoẻ của mạch máu.

Vì sao nên ăn cam mỗi ngày?

Sống khỏe - 03/04

Vì sao nên ăn cam mỗi ngày?

Chế độ ăn uống cân bằng giúp duy trì sức khỏe. Cam là loại quả chứa nhiều chất dinh dưỡng và vitamin được chứng minh là rất có lợi cho sức khỏe và làn da.

Để giảm cân, cần tránh ngay 10 sai lầm này khi nấu ăn

Sống khỏe - 02/04

Để giảm cân, cần tránh ngay 10 sai lầm này khi nấu ăn

Những lưu ý dưới đây sẽ giúp bạn tránh được sai lầm khi nấu nướng. Bạn sẽ đạt được mục tiêu giảm cân của bạn nhanh hơn cũng như cải thiện sức khỏe tổng thể của bạn.

Bị bỏng, ăn gì để mau lành bệnh?

Sống khỏe - 02/04

Bị bỏng, ăn gì để mau lành bệnh?

Đối với bệnh nhân bị bỏng, nhất là trong giai đoạn nhiễm độc, nhiễm khuẩn và suy mòn bỏng phải có một chế độ ăn giàu năng lượng, giàu đạm, có bổ sung vitamin và chất khoáng kết hợp với liều điều trị phù hợp, giúp tăng cường sức đề kháng, tối ưu hóa hiệu năng của hệ thống thực bào, ngăn chặn tình trạ

Thực phẩm tốt cho người bệnh trĩ, táo bón

Sống khỏe - 29/03

Thực phẩm tốt cho người bệnh trĩ, táo bón

Táo bón là chứng bệnh hay gặp ở mọi lứa tuổi, nếu để kéo dài có thể dẫn đến bệnh trĩ, đau đầu, chóng mặt, mất ngủ, nổi mụn nhọt thậm chí có thể tắc ruột…

Tin mới

Xem thêm

Video nổi bật