CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Uống cà phê điều độ phòng chống được ung thư gan

Dinh dưỡng - 07/11

Các nhà khoa học cho hay, nếu mỗi ngày uống 3 ly cà phê, chúng ta có thể tăng khả năng phòng tránh ung thư gan lên đến gần 50%.

Kết quả nghiên cứu từ các nhà khoa học ở nhiều nước như Mỹ, Thụy Điển và Anh Quốc... cho thấy việc uống đều đặn cà phê hàng ngày sẽ giúp con người giảm được tỷ lệ mắc bệnh xơ gan, từ đó phòng tránh được căn bệnh ung thư gan nguy hiểm.

Uống cà phê điều độ phòng chống được ung thư gan - ảnh 1

Nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy uống cà phê mỗi ngày giúp phòng tránh ung thư gan.

Nếu như các nhà nghiên cứu tại Mỹ đã phát hiện ra rằng uống một ly/tách cà phê mỗi ngày có thể làm giảm 22% tỷ lệ mắc bệnh xơ gan, ngăn ngừa bệnh gan hình thành và phát triển, thì những nhà khoa học ở Thụy Điển cũng cho thấy uống 2 tách cà phê mỗi ngày có thể giảm 43% nguy cơ ung thư gan.

Trước đó, một nghiên cứu của Đại học Southampton và Đại học Edinburgh (Anh) công bố trên tạp chí BMJ Open cũng đưa ra mối liên hệ tương tự giữa cà phê và ung thư biểu mô tế bào gan. Công trình này tuyên bố nếu uống mỗi ngày 1 ly cà phê, bạn giảm được 20% nguy cơ phát triển dạng ung thư này; với 2 ly/ngày bạn sẽ giảm được 35% và với 3 ly/ngày, nguy cơ giảm một nửa.

Gần đây nhất, các nhà nghiên cứu từ đại học Queen tại Belfast lại bất ngờ phát hiện những người có uống cà phê thường xuyên có nguy cơ mắc căn bệnh ung thư gan - loại ung thư phổ biến nhất - thấp hơn đến 50% so với những người không uống.

Sở dĩ có kết quả này là do chất caffein và các chất chống oxy hóa trong cà phê, ví dụ như axit chlorogenic, những thứ từng được chứng minh là giúp chống lại bệnh ung thư.

Tuy nhiên, các chuyên gia chỉ ra rằng mặc dù cà phê có thể chăm sóc tốt cho gan, nhưng vẫn không nên uống nhiều. Vì chất caffeine trong cà phê có thể thúc đẩy sự bài tiết canxi, có thể dễ gây loãng xương, đặc biệt là ở phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh.

Ngoài ra, caffeine là một trong những chất phải thông qua chức năng gan để xử lý nên nếu những người có chức năng gan kém mà uống cà phê nhiều cũng sẽ ảnh hưởng đến chức năng gan, làm cho chúng hoạt động quả tải.

Trong trường hợp này có thể dẫn đến nguy cơ gây ra các triệu chứng nhịp tim đập nhanh, mạch co giãn nhiều, không tốt cho sức khỏe. Do đó, hãy nhớ về liều lượng cà phê được phép uống trong ngày.

Bên cạnh đó, phụ nữ có thai, phụ nữ cao tuổi, người có vấn đề nghiêm trọng về dạ dày, huyết áp cao, bệnh tim mạch vành, xơ cứng động mạch, ung thư và thiếu vitamin B1 không nên uống cà phê.

5 nhóm người nên cân nhắc khi uống cà phê

1. Người bị bệnh suy thận

2. Nhóm người mắc 4 bệnh mãn tính: Đường trong máu cao, mỡ máu cao và huyết áp cao, acid uric cao.

3. Nhóm người trong độ tuổi trung niên và cao tuổi

4. Nhóm người có bệnh về tâm lý, bệnh nhân tâm thần

5. Nhóm người có bệnh tim mạch.

Theo Minh Khôi (T/h)/Đời sống và Pháp luật

Link báo gốc: https://www.doisongphapluat.com/doi-song/suc-khoe-lam-dep/uong-ca-phe-dieu-do-phong-chong-duoc-ung-thu-gan-a299877.html

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

Uống cà phê mà nắm rõ những nguyên tắc này thì chẳng lo tổn hại sức khỏe từ bên trong

Sống khỏe - 01/09

Uống cà phê mà nắm rõ những nguyên tắc này thì chẳng lo tổn hại sức khỏe từ bên trong

Cà phê cũng chứa nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe nhưng điều quan trọng là bạn phải biết uống cà phê đúng cách.

Uống cà phê - tác động đến thận như thế nào?

Sống khỏe - 18/09

Uống cà phê - tác động đến thận như thế nào?

Ngày nay, nhu cầu sử dụng cà phê trên thế giới ngày càng tăng và nó đã trở thành một thói quen cho đa số người dân thành thị.

10 điều có thể xảy ra nếu bạn chuyển từ uống cà phê sang uống trà

Sống khỏe - 01/11

10 điều có thể xảy ra nếu bạn chuyển từ uống cà phê sang uống trà

Cả trà và cà phê đều có những lợi ích riêng của mình. Dưới đây là những gì bạn cần biết về việc chuyển từ việc uống cà phê sang uống trà.

Tin cùng chuyên mục

6 cách giúp bạn loại bỏ tình trạng hơi thở có mùi

Sống khỏe - 07/11

6 cách giúp bạn loại bỏ tình trạng hơi thở có mùi

Bạn có thể loại bỏ tình trạng hơi thở có mùi bằng cách sử dụng nha đam, uống nước, rượu vang...

Thực phẩm giúp bạn loại trừ chứng trầm cảm sau sinh

Sống khỏe - 06/11

Thực phẩm giúp bạn loại trừ chứng trầm cảm sau sinh

Sau sinh bạn nên tăng cường ăn những thực phẩm dưới đây để hạn chế bị trầm cảm nhé.

4 cách đơn giản giúp bạn tăng cường hormone hạnh phúc

Sống khỏe - 06/11

4 cách đơn giản giúp bạn tăng cường hormone hạnh phúc

Tăng cường hormone hạnh phúc giúp bạn có cảm giác hưng phấn, thích thú, tăng cảm hứng sống.

6 quan điểm sai lầm khi uống nước gây hại cho sức khỏe

Sống khỏe - 06/11

6 quan điểm sai lầm khi uống nước gây hại cho sức khỏe

Uống nước không đúng cách là 1 trong những sai lầm lớn gây hại nghiêm trọng cho sức khỏe.

Bỡ ngỡ với sữa học đường

Sống khỏe - 05/11

Bỡ ngỡ với sữa học đường

Bắt đầu từ tháng 11 này, TPHCM đã chính thức triển khai chương trình sữa học đường, là chương trình bán sữa với giá ưu đãi đến với các học sinh bậc mầm non và lớp một trên địa bàn thành phố.

Tin mới

Xem thêm

Video nổi bật