CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Uống trà gừng buổi sáng thì tốt, nhưng khi đang đói thì hại

Dinh dưỡng - 27/12

Gừng có nhiều công dụng hữu ích cho sức khỏe. Tuy nhiên nếu bạn sử dụng gừng sai cách sẽ khiến dạ dày chịu tổn thương.

Chúng ta vẫn thường truyền tai nhau về tác dụng thần kì của tách trà gừng vào mỗi sáng. Tuy nhiên, nhiều người sau khi sử dụng nước trà gừng để lót dạ đã gặp phải cơn đau dạ dày thậm chí là đau túi mật. Để trà gừng phát huy công dụng, bạn cần xem xét kỹ về cách chế biến và sử dụng nó.

Gừng là một trong những biện pháp tốt nhất được biết đến để giảm cảm giác lạnh. Nó thực sự có thể giết chết các rhinovirus gây cảm lạnh. Thêm vào đó, gừng được biết đến với khả năng cải thiện bệnh tiêu chảy và làm dịu cơn đau bụng.

Uống trà gừng buổi sáng thì tốt, nhưng khi đang đói thì hại - ảnh 1

Trà gừng không nên đưa vào cơ thể khi dạ dày đang trống rỗng. Ảnh: Fox News.

Gừng kích thích việc sản xuất mật và là phương pháp hỗ trợ có lợi cho hệ tiêu hóa. Nhưng nếu dạ dày của bạn đang trống rỗng, trà gừng đôi khi có thể gây kích thích dạ dày mà biểu hiện là một số triệu chứng suy tiêu hóa.

Để tránh ảnh hưởng đến dạ dày mà vẫn nhận được lợi ích kháng viêm từ gừng, bác sĩ Chris Kilham thuộc Hội y học cổ truyền Mỹ khuyên những người có hệ tiêu hóa nhạy cảm nên ăn nhẹ trước khi sử dụng gừng hay trà gừng. Bên cạnh đó, bạn không nên uống quá nhiều trà gừng cùng một lúc.

Theo Nguyễn Thao/News.zing.vn

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

Mách mẹ làm trà gừng trị ho cho trẻ cực nhanh

Sống Khỏe - 15/01

Mách mẹ làm trà gừng trị ho cho trẻ cực nhanh

Trà gừng dễ làm dễ uống, vị ngọt thơm dễ chịu, là bài thuốc trị ho cho bé cực kì công hiệu và an toàn.

BS Trần Thị Bích Lan: Bị bệnh thận tuyệt đối không dùng trà gừng

Sống Khỏe - 22/06

BS Trần Thị Bích Lan: Bị bệnh thận tuyệt đối không dùng trà gừng

Bệnh thận đa nang là một trong những bệnh hay gặp nhất ở các loại bệnh thận có nguyên nhân do di truyền.

Video có thể bạn quan tâm

  

Hạ huyết áp cao bằng trà gừng

Gừng tươi giảm huyết áp cao hiệu quả (Việt hóa bởi Kim Huế/SongKhoe.vn). .

Tin cùng chuyên mục

Để giảm mỡ bụng, hãy uống 2 loại sinh tố này trước khi ngủ

Sống Khỏe - 26/12

Để giảm mỡ bụng, hãy uống 2 loại sinh tố này trước khi ngủ

Đối với một số người, mỡ bụng có thể là do các vấn đề sức khỏe như huyết áp cao, tiểu đường, cholesterol tăng hoặc các vấn đề nội tiết tố.

Tại sao không nên ăn đồ nếp khi có vết thương?

Sống Khỏe - 24/12

Tại sao không nên ăn đồ nếp khi có vết thương?

Lương y Bùi Hồng Minh (Hội Đông y Hà Nội) tư vấn về vấn đề này.

Năm 2017, chế độ ăn nào sẽ trở thành xu hướng?

Sống Khỏe - 24/12

Năm 2017, chế độ ăn nào sẽ trở thành xu hướng?

Có thể kể tới là chế độ ăn kiêng Địa Trung Hải, tăng cường thực phẩm retro, thực phẩm trung tính, thực phẩm lên men...

4 loại hải sản nam giới nên ăn để tăng cường 'chuyện ấy'

Sống Khỏe - 24/12

4 loại hải sản nam giới nên ăn để tăng cường 'chuyện ấy'

Hải sản có thể giúp cải thiện 'chuyện yêu' ở đàn ông.

Hạt bí ngô có thể dùng tẩy giun sán, nhưng phải biết cách

Sống Khỏe - 23/12

Hạt bí ngô có thể dùng tẩy giun sán, nhưng phải biết cách

Với 3 cách sử dụng hạt bí ngô, giun sán trong cơ thể sẽ bị tiêu diệt hiệu quả mà không gây độc.

Tin mới

Sử dụng thuốc tránh thai nội tiết làm tăng nguy cơ ung thư vú

Sống khỏe - 1 phút trước

Sử dụng thuốc tránh thai nội tiết làm tăng nguy cơ ung thư vú

Các nhà nghiên cứu tại Đại học Copenhagen phát hiện ra rằng phụ nữ sử dụng các thuốc tránh thai nội tiết tố có nguy cơ bị ung thư vú cao hơn 20%.

Gái ngoan bị trầm cảm vì mắc bệnh sùi mào gà sau lần 'yêu' đầu

Sống khỏe - 35 phút trước

Gái ngoan bị trầm cảm vì mắc bệnh sùi mào gà sau lần 'yêu' đầu

Chỉ một lần 'vượt rào' với bạn trai, Quyên không ngờ mình bị nhiễm virus HPV gây bệnh sùi mào gà.

Rơi lan can tầng 2 trường học ở Bắc Ninh: Hàng chục học sinh tiểu học bị thương

Sống khỏe - 1h9 phút trước

Rơi lan can tầng 2 trường học ở Bắc Ninh: Hàng chục học sinh tiểu học bị thương

Chiều 11/12, lan can của trường Tiểu học Văn Môn (Yên Phong, Bắc Ninh) bất ngờ sập khiến hàng chục học sinh bị thương.

Viêm đường hô hấp: Ai cần lưu ý đặc biệt?

Sống khỏe - 1h24 phút trước

Viêm đường hô hấp: Ai cần lưu ý đặc biệt?

Khí hậu ẩm ướt mùa xuân là cơ hội cho các virút, vi khuẩn gây bệnh đường hô hấp xâm nhập thuận lợi vào cơ thể.

Trứng cá nhiễm khuẩn, chữa cách nào?

Sống khỏe - 11/12

Trứng cá nhiễm khuẩn, chữa cách nào?

Năm nay cháu 26 tuổi, cháu bị mụn trứng cá đỏ nhiều và có mủ, mụn nổi liên tiếp trên mặt làm cháu rất mất tự tin. Xin hỏi nguyên nhân gây bệnh?

Xem thêm

Video nổi bật