CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Các động tác với tạ đơn giúp ngực nở vai chắc

Báo lỗi

Gửi góp ý cho video này








Các bài tập được thiết kế giúp cơ bắp tay, cơ ngực và cơ vai săn chắc, nở nang, tập 3-4 lần trong tuần, theo Men's Health.


Chúng tôi trên Facebook