CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Xem ngay thực đơn cả tuần ngon bất chấp thời tiết mưa nắng thất thường của Hot Facebooker Tô Hưng Giang

Dinh dưỡng gia đình - 12/07

Dù chỉ là các món ăn theo mùa, được chế biến không quá cầu kì nhưng những thực đơn cơm tối này lại rất ngon miệng, đủ chất và đa dạng đấy nhé.

Là một Hot Facebooker được cộng đồng mạng vô cùng yêu mến, những bữa cơm nhà của chị Tô Hưng Giang (hiện đang sinh sống tại Hà Nội) luôn đón nhận nghìn like từ các chị em.

Từng chia sẻ cùng aFamily rằng 'mình nghĩ, không gì giúp gắn kết gia đình hơn những bữa ăn ngon', quả thật thực đơn cơm tối mà chị Giang chuẩn bị gia đình luôn mang tới cảm giác ấm áp, hấp dẫn dù đó chỉ là các món ăn theo mùa quen thuộc, được chế biến không quá cầu kì.

Xem ngay thực đơn cả tuần ngon bất chấp thời tiết mưa nắng thất thường của Hot Facebooker Tô Hưng Giang

Những bữa cơm nhà mà chị Tô Hưng Giang chuẩn bị cho gia đình thường không quá cầu kì, dung dị nhưng lại là chất xúc tác tuyệt vời giúp gắn kết các thành viên trong gia đình.

Hãy cùng aFamily khám phá những bữa cơm nhà ngon miệng, đủ chất và có khả năng thích nghi với tiết trời thay đổi thất thường hiện nay của Hot Facebooker Tô Hưng Giang nhé!

Thứ Hai

- Mướp đắng xào thịt bò

- Mì nui hình nơ trộn cùng thịt bò, ngô ngọt, đậu

- Canh rau ngót nấu cùng đầu tôm xay

- Tráng miệng: Thạch xoài cốt dừa

Xem ngay thực đơn cả tuần ngon bất chấp thời tiết mưa nắng thất thường của Hot Facebooker Tô Hưng Giang

Thứ Ba

- Cá diếc kho chuối

- Trứng gà luộc

- Su hào luộc

- Tráng miệng: Mít

Xem ngay thực đơn cả tuần ngon bất chấp thời tiết mưa nắng thất thường của Hot Facebooker Tô Hưng Giang

Thứ Tư

- Canh cua nấu rau đay mùng tơi

- Thịt kho dừa

- Mướp luộc

- Tráng miệng: Xoài chín

Xem ngay thực đơn cả tuần ngon bất chấp thời tiết mưa nắng thất thường của Hot Facebooker Tô Hưng Giang

Thứ Năm

- Canh mướp đắng nấu cùng chả cá

- Chân gà lạp thái chua cay

- Thịt bò lạp thái chua cay

- Cá hồi xốt cam

Xem ngay thực đơn cả tuần ngon bất chấp thời tiết mưa nắng thất thường của Hot Facebooker Tô Hưng Giang

Thứ Sáu

- Thịt bò hầm đậu

- Salad quả bơ

- Rau muống luộc

- Chân gà sả ớt

Xem ngay thực đơn cả tuần ngon bất chấp thời tiết mưa nắng thất thường của Hot Facebooker Tô Hưng Giang

Thứ Bảy

- Canh rau ngót

- Củ sen xào thập cẩm

- Trứng rán cuộn

- Thịt kho dừa

- Đậu đũa xào trang trí cùng cà rốt hình hoa

Xem ngay thực đơn cả tuần ngon bất chấp thời tiết mưa nắng thất thường của Hot Facebooker Tô Hưng Giang

Chủ Nhật

- Thịt ba chỉ luộc

- Lặc lày luộc

- Chả cá rán

- Salad quả bơ củ cải đỏ

Xem ngay thực đơn cả tuần ngon bất chấp thời tiết mưa nắng thất thường của Hot Facebooker Tô Hưng Giang

GIỚI THIỆU TÁC GIẢ

Xem ngay thực đơn cả tuần ngon bất chấp thời tiết mưa nắng thất thường của Hot Facebooker Tô Hưng Giang

Chị Tô Hưng Giang hiện đang sinh sống tại Hà Nội. Luôn dành nhiều tình yêu thương để chăm sóc gia đình nên chị đầu tư nhiều thời gian tìm hiểu những món ăn ngon miệng, đủ chất cho ông xã và hai con thưởng thức. Chia sẻ cùng aFamily, chị Giang tâm sự: 'Mình nghĩ, không gì giúp gắn kết gia đình hơn những bữa ăn ngon'.

Theo Amy Dương / Helino/Trí thức trẻ

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

Cầm chưa tới 500 ngàn mà đã đủ đi chợ cho thực đơn cả tuần ngon - bổ - rẻ

Sống khỏe - 21/03

Cầm chưa tới 500 ngàn mà đã đủ đi chợ cho thực đơn cả tuần ngon - bổ - rẻ

Với gợi ý thực đơn tuần đủ đầy no nê bạn không phải bận tâm suy nghĩ xem hôm nay nhà mình ăn gì nữa.

9x Hà Nội nấu thực đơn Eat Clean ngon đẹp xuất sắc chỉ ngắm đã mê

Sống khỏe - 21/05

9x Hà Nội nấu thực đơn Eat Clean ngon đẹp xuất sắc chỉ ngắm đã mê

Cần gì phải nấu cơm, có thực đơn Eat Clean này thì bữa tối ngon phải biết mà lại còn đẹp mắt nữa!

'Nóng chảy mỡ' vào bếp nhàn tênh với thực đơn cơm tối cả tuần 2 món mà ngon 'thần sầu'

Sống khỏe - 12/06

'Nóng chảy mỡ' vào bếp nhàn tênh với thực đơn cơm tối cả tuần 2 món mà ngon 'thần sầu'

Bữa cơm tối chỉ cần 2 món thôi nhưng vẫn đảm bảo đủ chất làm nhanh mà ngon.

Video có thể bạn quan tâm

  

Công thức xây dụng thực đơn hoàn hảo

Bữa ăn cân bằng dinh dưỡng nên bao gồm nhiều rau xanh, trái cây, protein và ngũ cốc nguyên hạt (video: Zing.vn)

Tin cùng chuyên mục

Loại hạt được mệnh danh là 'vua các loại hạt', ăn nhiều giúp hạ huyết áp, bảo vệ tim mạch lại kéo dài tuổi thọ

Sống khỏe - 11/07

Loại hạt được mệnh danh là 'vua các loại hạt', ăn nhiều giúp hạ huyết áp, bảo vệ tim mạch lại kéo dài tuổi thọ

Quả óc chó chứa nhiều vitamin, khoáng chất, protein, hàm lượng chất xơ vô cùng lớn, có tác dụng hạ huyết áp, bảo vệ tim mạch xứng đáng được trao tặng danh hiệu 'vua của các loại hạt'.

Bé nhà tôi lười ăn rau, tôi làm ngay món bánh này giải quyết trong 1 nốt nhạc!

Sống khỏe - 07/07

Bé nhà tôi lười ăn rau, tôi làm ngay món bánh này giải quyết trong 1 nốt nhạc!

Món bánh cuộn chà bông vừa có thịt, có rau, có tinh bột sẽ bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cho bữa ăn của bé yêu nhà bạn.

Ăn chay và ung thư theo y học hiện đại

Sống khỏe - 07/07

Ăn chay và ung thư theo y học hiện đại

Chế độ ăn nhiều thực vật cũng có những lợi ích của nó. Ăn chay sử dụng nhiều thực vật, và giá trị phòng chống ung thư của các thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật là không thể phủ nhận, tuy nhiên các giá trị này không chắc chắn, rau củ quả có thể giúp chống lại nhiều loại ung thư nhờ các hóa chất tron

Ăn uống gì để trẻ có răng khỏe đẹp

Sống khỏe - 07/07

Ăn uống gì để trẻ có răng khỏe đẹp

Hệ răng của trẻ muốn phát triển tối ưu cần phải có sự phối hợp chặt chẽ của các yếu tố dinh dưỡng và các yếu tố ngoài dinh dưỡng. Khi một trong các yếu tố ấy bị khiếm khuyết, đều có thể dẫn đến tình trạng răng hư, xấu, mất răng.

Xem những bà mẹ nông thôn làm mới thấy: chỉ ốc luộc thôi cũng mất công thế này

Sống khỏe - 07/07

Xem những bà mẹ nông thôn làm mới thấy: chỉ ốc luộc thôi cũng mất công thế này

Chỉ qua một clip ngắn của 'Ẩm thực mẹ làm' cũng đủ cho chúng ta hiểu rõ hơn về món ốc luộc từ các công đoạn chế biến 'sơ khai' nhất.

Tin mới

1 trường hợp mắc bệnh Whitmore 'ăn thịt người' được ghi nhận tại bệnh viện Trung Ương Thái Nguyên

Sống khỏe - 22 phút trước

1 trường hợp mắc bệnh Whitmore 'ăn thịt người' được ghi nhận tại bệnh viện Trung Ương Thái Nguyên

Theo thông tin từ bệnh viện Trung ương Thái Nguyên, mới đây, bệnh viện này vừa điều trị cho một người bệnh nhiễm vi khuẩn gây bệnh whitmore - một căn bệnh đã bị 'lãng quên' nhiều năm và gần đây lại xuất hiện.

Sinh một đàn con xong nhưng vẫn giữ được vóc dáng đồng hồ cát trứ danh, hóa ra Kim Kardashian chỉ áp dụng vài bí quyết đơn giản

Sống khỏe - 22 phút trước

Sinh một đàn con xong nhưng vẫn giữ được vóc dáng đồng hồ cát trứ danh, hóa ra Kim Kardashian chỉ áp dụng vài bí quyết đơn giản

Để nhanh chóng lấy lại vóc dáng sau sinh, bà mẹ nổi tiếng Kim Kardashian đã áp dụng một vài phương pháp hiệu quả dưới đây.

Người Bình Định có món tré là đặc sản, bạn cũng có thể tự làm tré chuẩn ngon không thua gì người Bình Định!

Sống khỏe - 43 phút trước

Người Bình Định có món tré là đặc sản, bạn cũng có thể tự làm tré chuẩn ngon không thua gì người Bình Định!

Mỗi lần về Bình Định quê chồng là tôi lại mê mẩn với món tré Bình Định, có lẽ chính vì thế nên khi thấy chị chồng rủ làm tré là tôi hào hứng đồng ý ngay để 'học nghề', lúc nào muốn ăn là tự làm được ngay!

Sản phụ sinh xong đột ngột hôn mê vì lý do ít ngờ tới

Sống khỏe - 2h22 phút trước

Sản phụ sinh xong đột ngột hôn mê vì lý do ít ngờ tới

Trong lúc các bác sĩ khâu cơ tử cung thì sản phụ đột ngột hôn mê.

Thời gian biểu những việc cần làm trong ngày giúp đốt cháy mỡ thừa hiệu quả

Sống khỏe - 2h38 phút trước

Thời gian biểu những việc cần làm trong ngày giúp đốt cháy mỡ thừa hiệu quả

Chỉ cần nắm rõ lịch trình sinh hoạt sau đây thì chắc chắn sức khỏe của bạn sẽ được cải thiện, thậm chí còn tăng cường sức đề kháng tốt hơn.

Xem thêm

Video nổi bật