CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Xử trí mụn trứng cá ở lưng với những loại thực phẩm đơn giản

Người bệnh ăn gì - 19/06

Bạn đã bao giờ gặp phải mụn trứng cá ở lưng? Tuy xuất hiện ở vị trí hiểm hóc, việc điều trị chúng không quá khó khăn như bạn vẫn tưởng.

Mụn trứng cá ở lưng xuất hiện khi các lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi dầu thừa từ tuyến mồ hôi hoặc các tế bào da chết. Với vị trí sau lưng, rất nhiều người lo ngại về cách thức điều trị những chiếc mụn này.

Tuy nhiên, theo Murray Grossan, chuyên gia y khoa đồng thời là tác giả cuốn sách The Whole Body Approach to Allergy and Sinus Health, nếu áp dụng đúng cách những biện pháp phù hợp, bạn hoàn toàn có thể kiểm soát tình hình và loại bỏ chúng nhanh chóng.

Dưới đây là gợi ý của ông về một số loại thực phẩm giúp đánh bay mụn trứng cá ở lưng mà bạn hoàn toàn có thể tận dụng:

Xử trí mụn trứng cá ở lưng với những loại thực phẩm đơn giản - ảnh 1

Mụn trứng cá ở lưng xuất hiện khi các lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi dầu thừa từ tuyến mồ hôi hoặc các tế bào da chết.

Bột yến mạch và nước hoa hồng

Cả hai loại chất này sở hữu đặc tính sát trùng mạnh, có tác dụng khử khuẩn và đánh bại mụn trứng cá hiệu quả. Hãy chuẩn bị hỗn hợp gồm một thìa một yến mạch và một thìa nước hoa hồng, thoa đều lên vùng cần xử lý. Lặp lại trong một tuần để có kết quả tốt nhất.

Dầu trà

Rửa nhẹ nhàng cùng dầu trà cũng là cách đối phó với những nốt mụn trứng cá hiệu quả. Alfred Spears, nhà nghiên cứu y sinh tại Bệnh viện Johns Hopkins (Mỹ) cho hay, để tạo dung dịch này, bạn chỉ cần nhỏ 2 đến 3 giọt dầu trà vào ly nước và dùng chúng để chấm vào các nốt mụn trên lưng. Biện pháp này sẽ cần áp dụng liên tục trong vòng 2 tuần để có kết quả tốt nhất.

Xử trí mụn trứng cá ở lưng với những loại thực phẩm đơn giản - ảnh 2

Rửa nhẹ nhàng cùng dầu trà cũng là cách đối phó với những nốt mụn trứng cá hiệu quả.

Dấm táo

Jeremy Fenton, chuyên viên y tế tại phòng khám da liễu Schweiger Dermatology - New York cho biết, dấm táo cũng là một trong những loại chất có thể đánh bay mụn trứng cá và ngăn ngừa chúng quay lại rất hiệu quả. Trộn một thìa cà phê dấm táo với một cốc nước và rửa sạch vùng bị mụn trong khoảng một tuần là tất cả những gì bạn làm để đẩy lùi tình trạng khó chịu này.

Bột làm bánh

Nghe có vẻ lạ nhưng bột làm bánh có thể hút ẩm, giải thoát các lỗ chân lông khỏi tình trạng tắc nghẽn và giảm thiểu vi khuẩn sinh sôi tại nơi đây. Đây là lý do bột làm bánh có khả năng hạn chế tác động của mụn trứng cá mạnh mẽ. Bạn sẽ cần nửa thìa cà phê và một thìa nước cất để trung hòa chúng trước khi thoa đều lên vùng da có mụn.

Xử trí mụn trứng cá ở lưng với những loại thực phẩm đơn giản - ảnh 3

Bột làm bánh có thể hút ẩm, giải thoát các lỗ chân lông khỏi tình trạng tắc nghẽn và giảm thiểu vi khuẩn sinh sôi tại lưng.

Quế và mật ong

Mira Aubuchon, chuyên viên nghiên cứu các vấn đề da liễu tại tổ chức sức khỏe Missouri cho biết, cả hai loại chất này đều rất thân thiện với làn da nhưng đồng thời sở hữu đặc tính sát trùng mạnh. Điều này giúp chúng có thể điều trị mụn trứng cá trên lưng khá hiệu quả. Tất cả những gì bạn cần là hai thìa canh mật ong đi kèm với nửa thìa cà phê bột. Đắp hỗn hợp này trên lưng trong khoảng 15 phút để chúng phát huy tác dụng cho vùng da bị tổn thưong.

Lô hội

Lô hội cũng là một loại cây sở hữu tính kháng khuẩn cao. Chỉ cần một thìa tinh chất lô hội thoa đều lên khu vực mụn trong vòng nửa tiếng sẽ khiến tình hình khả quan hơn rất nhiều. Bạn cũng cần chú ý rửa sạch bằng nước ấm sau đó để tăng cường hiệu quả.

Xử trí mụn trứng cá ở lưng với những loại thực phẩm đơn giản - ảnh 4

Lô hội cũng là một loại cây sở hữu tính kháng khuẩn cao.

Bạc hà

Giống như những thành phần tự nhiên nêu trên, lá bạc hà cũng sở hữu đặc tính kháng khuẩn, sát trùng cao và có thể được sử dụng trong việc điều trị trứng cá ở bất kì đâu. Có nhiều cách để thực hiện điều này, tuy nhiên, sử dụng máy ép trái cây để chiết xuất dung dịch là biện pháp đơn giản nhất. Bạn cần lặp lại biện pháp này trong vòng hai tuần để có thể đạt hiệu quả cao nhất.

Vỏ cam

Theo Maggie Michalczyk, nhà khoa học kiêm chuyên gia y khoa tại Chicago, với lượng vitamin C cực cao, vỏ cam cũng có thể được sử dụng như một loại thuốc với công dụng sát trùng. Trộn bột cam cùng nước và thoa khắp vùng bị ảnh hưởng sẽ hạn chế sự phát triển của mụn trứng cá, đồng thời ngăn ngừa chúng xuất hiện lại.

Xử trí mụn trứng cá ở lưng với những loại thực phẩm đơn giản - ảnh 5

Vỏ cam cũng có thể được sử dụng như một loại thuốc với công dụng sát trùng.

Bột gỗ đàn hương

Bột gỗ đàn hương là một phương thuốc truyền thống với tính chất khử trùng có khả năng loại cũng như ngăn ngừa sự trở lại của mụn trứng cá mạnh mẽ. Để có kết quả tốt nhất, bạn cần trộn một thìa bột gỗ đàn hương với một thìa nước, thoa đều khắp vùng bị ảnh hưởng. Phương pháp này cần thực hiện ít nhất hai lần mỗi tuần để đạt được hiệu quả.

(Nguồn: Boldsky)

Theo Hồng Quân/Trí thức trẻ (Ttvn.vn)

Tin liên quan

Mụn trứng cá nghiêm trọng có thể cảnh báo bệnh... tâm thần

Sống Khỏe - 07/10

Mụn trứng cá nghiêm trọng có thể cảnh báo bệnh... tâm thần

Mụn trứng cá có mối liên hệ với trầm cảm và các rối loạn tâm thần khác

Tin buồn là dù có rửa sạch mặt thì cũng khó hết mụn trứng cá

Sống Khỏe - 01/11

Tin buồn là dù có rửa sạch mặt thì cũng khó hết mụn trứng cá

Các chuyên gia đã phát hiện ra nguyên nhân khiến cho một số người dù cố gắng vẫn không loại bỏ hết được mụn trứng cá.

Video có thể bạn quan tâm

  

Các phương pháp chữa trị mụn nang (P1)

Mụn nang là tình trạng mụn nghiêm trọng nhất của mụn trứng cá. Vậy phải làm gì khi đối mặt với cơn ác mộng này? (Việt hóa bởi Phạm Sinh/Songkhoe.vn)

Tin cùng chuyên mục

Người bị tiểu đường nên ăn uống kiêng khem như thế nào?

Sống Khỏe - 18/06

Người bị tiểu đường nên ăn uống kiêng khem như thế nào?

Bà tôi năm nay hơn 60 tuổi, bị tiểu đường type 2, đã uống thuốc điều trị và được bác sĩ tư vấn chế độ ăn.

Người bị suy tuyến giáp nên ăn gì và kiêng ăn gì?

Sống Khỏe - 16/06

Người bị suy tuyến giáp nên ăn gì và kiêng ăn gì?

Tuyến giáp nằm ở giữa cổ, sản sinh ra loại hoóc-môn rất quan trọng đối với cơ thể (thyroxin).

Giúp người bệnh xơ gan ăn để khỏe

Sống Khỏe - 16/06

Giúp người bệnh xơ gan ăn để khỏe

Xơ gan là giai đoạn cuối của các quá trình bệnh lý mạn tính ở gan, với nhiều biến chứng trầm trọng có thể đe dọa mạng sống của người bệnh.

Củ thần thánh cho dạ dày: Nghệ

Sống Khỏe - 15/06

Củ thần thánh cho dạ dày: Nghệ

Bệnh dạ dày có lẽ là bệnh khó ưa nhất của nhân loại. Nó hình thành từ rất lâu và cho đến nay nó vẫn là một bệnh 'khổ tâm' của thế giới.

Chế độ ăn đã cứu mạng người phụ nữ này sau 5 lần nhồi máu cơ tim

Sống Khỏe - 15/06

Chế độ ăn đã cứu mạng người phụ nữ này sau 5 lần nhồi máu cơ tim

Sally Bee được thông báo rằng, có thể cô phải nói lời vĩnh biệt chồng sau khi bị nhồi máu cơ tim 3 lần trong vòng 1 tuần.

Tin mới

Nha Trang thả muỗi sinh học để thử nghiệm tiêu diệt muỗi sốt xuất huyết

Sống khỏe - 1h54 phút trước

Nha Trang thả muỗi sinh học để thử nghiệm tiêu diệt muỗi sốt xuất huyết

UBND tỉnh Khánh Hòa dự kiến thả muỗi Wolbachia diệt trừ muỗi sốt xuất huyết ra xã ngoại thành Nha Trang.

'Lấy mỡ đốt mỡ' và thực hư về phương pháp Giảm cân không cần tập luyện - DAS

Sống khỏe - 2h20 phút trước

'Lấy mỡ đốt mỡ' và thực hư về phương pháp Giảm cân không cần tập luyện - DAS

'Giảm cân không cần tập luyện', 'Không cần ăn kiêng kham khổ vẫn giữ được vóc dáng', 'Ăn càng nhiều, giảm béo càng nhanh'...

Viêm gan có thể dẫn đến bệnh tim

Sống khỏe - 2h39 phút trước

Viêm gan có thể dẫn đến bệnh tim

Các nhà nghiên cứu phát hiện thấy rằng viêm gan có thể đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển tích tụ chất béo trong động mạch, gây cục máu đông cũng như các bệnh tim mạch khác.

Dùng nước chanh trị co giật, trẻ nhập viện vì viêm phổi

Sống khỏe - 2h46 phút trước

Dùng nước chanh trị co giật, trẻ nhập viện vì viêm phổi

Sốt cao co giật là bệnh cảnh cấp cứu thường gặp. Trung bình mỗi ngày, khoa Cấp cứu BV Nhi Đồng 1 tiếp nhận 10 ca như vậy.

Đất nước đầu tiên trên thế giới chuẩn bị xóa sổ hội chứng Down

Sống khỏe - 4h37 phút trước

Đất nước đầu tiên trên thế giới chuẩn bị xóa sổ hội chứng Down

Mỗi năm Iceland chỉ có 1-2 em bé ra đời với hội chứng Down và đang tiệm cận ngày xóa sổ hội chứng này.

Xem thêm

Video nổi bật