CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Xuất tinh sớm vì nghiện thủ dâm

Sức khỏe giới tính - 14/05

Thủ dâm nhiều có thể khiến bạn mệt mỏi, chán nản, sao lãng công việc; 'cậu nhỏ' bị tổn thương.

Thưa bác sĩ! Tôi năm nay 27 tuổi, là nam giới, chưa có gia đình. Tôi đã bắt đầu thủ dâm từ lúc 16 tuổi cho đến giờ. Tần suất cũng khá nhiều và mỗi lần thủ dâm thì chưa đến 1 phút là đã xuất tinh. Đôi khi chỉ cần nghĩ đến hoặc khẽ chạm vào cơ thể bạn gái đã xuất tinh. Tôi rất ái ngại về điều này. Vậy, xin bác sĩ cho tôi hỏi: Làm thế nào để khắc phục tình trạng này. Liệu tình trạng thủ dâm kéo dài lâu năm như vậy thì có ảnh hưởng gì tới việc sinh con sau này của tôi không ạ?

Trả lời

Chào bạn,

Thủ dâm là hành động tự thỏa mãn bản thân, giúp bạn được thoải mái khi có nhu cầu tình dục, giảm stress sau những lúc căng thẳng mệt mỏi...

Ảnh minh họa

Bạn đã thủ dâm 11 năm, không biết thời gian đầu bạn thủ dâm thì bạn có nhanh xuất tinh như bây giờ không? Và với tần suất thủ dâm khá nhiều như vậy có ảnh hưởng gì tới sức khỏe cũng như công việc của bạn không?

Bạn nên biết rằng thủ dâm với tần suất vừa phải (khoảng 2-3 lần/tuần) sẽ mang lại nhiều lợi ích cho bạn như giảm stress do học tập, mệt mỏi, tránh lây nhiễm các bệnh lây truyền qua đường tình dục do tìm kiếm bạn tình những lúc có nhu cầu sinh lý…

Nhưng nếu bạn thủ dâm khá nhiều như vậy sẽ ảnh hưởng xấu tới cơ thể. Thủ dâm nhiều có thể khiến bạn bị mệt mỏi, chán nản, sao lãng công việc; ‘cậu nhỏ’ bị tổn thương; mất khoái cảm khi quan hệ với bạn tình; lâu dần có thể dẫn tới vô sinh.

Bạn thủ dâm chưa đến 1 phút đã xuất tinh, đôi khi chỉ cần nghĩ đến hoặc là khẽ chạm vào cơ thể bạn gái là đã xuất tinh, như vậy là bạn bị xuất tinh sớm. Đây có thể là hậu quả của việc bạn thủ dâm nhiều trong thời gian dài. 

Để khắc phục tình trạng này, trước tiên bạn nên quyết tâm và kiên trì thực hiện theo các lời khuyên sau để ‘cai’ thủ dâm:

• Bạn nên giảm dần tần suất thủ dâm, và cố gắng để thoát khỏi thói quen thủ dâm. 

• Mỗi lần định thủ dâm, hãy nghĩ tới một việc làm khác hấp dẫn hơn và cố gắng nhịn thủ dâm. 

• Hạn chế xem phim và tranh ảnh khiêu dâm để hạn chế kích thích nhu cầu tình dục của bản thân. 

• Tăng cường tham gia các hoạt động thể dục thể thao và các hoạt động xã hội.

Nếu sau một thời gian thực hiện những lời khuyên trên mà tình trạng xuất tinh sớm của bạn không cải thiện hoặc trầm trọng hơn, bạn nên đi khám chuyên khoa Nam học để được tư vấn cụ thể và điều trị thích hợp.

Chúc sức khỏe bạn!

ThS. Vũ Thị Tuyết Mai

Theo Sức khỏe và Đời sống

Tags:

Tin cùng chuyên mục

Phòng bệnh phụ khoa thường gặp trong mùa Hè

Sống khỏe - 13/05

Phòng bệnh phụ khoa thường gặp trong mùa Hè

Tránh mặc quần áo ướt sau khi tắm. Quần áo phải rộng rãi, không bó sát nhất là và cần thay giặt hàng ngày.

Thích ứng với 'cậu nhỏ' quá khổ

Sống khỏe - 13/05

Thích ứng với 'cậu nhỏ' quá khổ

Tư thế yêu kiểu truyền thống hoặc tư thế nằm nghiêng là những lựa chọn thông minh khi 'cậu bé' quá khổ.

Sùi mào gà có thể lây qua nguồn nước

Sống khỏe - 13/05

Sùi mào gà có thể lây qua nguồn nước

Khả năng lây nhiễm thông qua tiếp xúc sinh lý với mầm bệnh có thể gặp nhưng tương đối thấp.

Mất kinh kéo dài sau khi sinh

Sống khỏe - 12/05

Mất kinh kéo dài sau khi sinh

Nguyên nhân của tình trạng chậm kinh có thể do rối loạn nội tiết, vô kinh sau khi sinh hoặc có thai ngoài ý muốn.

Những lí do khiến khí hư có màu lạ

Sống khỏe - 11/05

Những lí do khiến khí hư có màu lạ

Khí hư là cách gọi dân gian để chỉ chất dịch tiết ra từ bộ phận sinh dục nữ xuất hiện khi đến tuổi dậy thì.

Tin mới

Nguyên nhân đau sau khi zona thần kinh đã lành

Sống khỏe - 19/08

Nguyên nhân đau sau khi zona thần kinh đã lành

Mẹ em bị zona thần kinh ở tay, đã đi khám và được kê thuốc. Nhưng sau khi lành vết zona rồi, đến nay đã hơn 1 tháng mà mẹ em vẫn kêu đau, đêm không ngủ được. Xin hỏi là bệnh chưa khỏi hay đau vì biến chứng zona?

40 tấn thịt heo nhiễm dịch tả châu Phi trong cơ sở làm giò chả

Sống khỏe - 19/08

40 tấn thịt heo nhiễm dịch tả châu Phi trong cơ sở làm giò chả

Khoảng 40 thịt heo được phát hiện trong cơ sở làm giò chả bị nhiễm dịch tả heo châu Phi.

Từ vụ sản phụ bị đuổi xuống xe khiến em bé tử vong: Bác sĩ sản chỉ cách sơ cứu khi chẳng may đẻ rơi giữa đường

Sống khỏe - 19/08

Từ vụ sản phụ bị đuổi xuống xe khiến em bé tử vong: Bác sĩ sản chỉ cách sơ cứu khi chẳng may đẻ rơi giữa đường

Theo các bác sĩ trẻ sơ sinh bị đẻ rơi giữa đường nếu biết sơ cứu đúng cách hoàn toàn có thể thoát tình cảnh tử vong thương tâm.

Dùng thuốc giảm acid dạ dày dễ tăng nguy cơ dị ứng

Sống khỏe - 19/08

Dùng thuốc giảm acid dạ dày dễ tăng nguy cơ dị ứng

Nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học đã cho thấy có sự liên kết giữa việc sử dụng thuốc giảm acid dạ dày với khả năng phát triển dị ứng cao hơn sau đó.

16 người chết vì sốt xuất huyết: Bỏ túi ngay những điều này để phòng bệnh

Sống khỏe - 19/08

16 người chết vì sốt xuất huyết: Bỏ túi ngay những điều này để phòng bệnh

Theo Cục y tế dự phòng (Bộ Y tế) dịch sốt xuất huyết vẫn đang trong những tháng cao điểm nhất là ở các tỉnh phía Nam.

Xem thêm

Video nổi bật