CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Ý nghĩ cực sai lầm về tuổi mãn kinh

Sức khỏe giới tính - 15/01

Liệu thời kỳ mãn kinh có là giai đoạn kinh khủng nhất của người phụ nữ?

Nhiều phụ nữ cho rằng bước vào thời kỳ mãn kinh mọi thứ sẽ chấm dứt như vẻ đẹp, sức khỏe, 'chuyện ấy' nhưng thực tế không phải thế. Sau đây là những hiểu lầm của phụ nữ về thời kỳ mãn kinh:

Mãn kinh làm phụ nữ 'hết' đẹp

Sự thật là ở bất cứ độ tuổi nào, nếu phụ nữ không biết tự chăm sóc bản thân, không yêu cơ thể mình thì sẽ làm ngoại hình trở nên xấu xí. Ngược lại, nếu thể dục đều đặn, ăn uống hợp lý, sống vui tươi thì phụ nữ không phải lo lắng quá về vẻ ngoài.

Với thái độ sống tích cực, coi mãn kinh là khởi đầu của một giai đoạn mới trong đời, phụ nữ sẽ cảm thấy yêu bản thân hơn.

Ý nghĩ sai lầm về tuổi mãn kinh - ảnh 1

Phụ nữ vẫn đẹp nếu biết chăm sóc bản thân sau mãn kinh

'Chuyện ấy' sẽ mất đi

Không cần phải quan tâm đến các biện pháp tránh thai, những sự cố gặp phải do đến ngày đèn đỏ, đó là những lợi thế của phụ nữ mãn kinh. Điều nên biết là phụ nữ có thể cân bằng nội tiết tố và lưu tâm đến 'chuyện ấy' nhiều hơn.

Điểm lợi thế nữa là lúc này phụ nữ đã có kinh nghiệm sau bao năm 'chinh chiến', họ hoàn toàn biết làm thế nào để có một cuộc giao hoan hạnh phúc.

Đó là thay đổi 'kinh khủng' nhất trong đời người phụ nữ

Thời gian không trừ một ai, con người cũng phải đi theo quy luật sinh - lão - bệnh - tử. Đời con người không chỉ trải qua một thay đổi mang tính bước ngoặt. Vì vậy, hãy nghĩ mọi chuyện đơn giản hơn.

Con người không bỗng chốc già ngay, phụ nữ cũng không bất thình lình mãn kinh. Hãy nghĩ về thời điểm khi bắt đầu trở thành thiếu nữ, lập gia đình, sinh con. Tất cả những điều đó đều phải trải qua thời gian nhất định. Vì thế, hãy coi đây là giai đoạn mới trong cuộc đời và bản thân ta lại có những thứ để khám phá.

Không cần bổ sung canxi

Canxi không chỉ cần thiết khi bạn mới sinh ra, tuổi thiếu niên, thanh niên. Thực tế cơ thể con người cần chất này cho đến suốt đời. Canxi có trong xương, răng; tham gia vào quá trình đông máu, co cơ, dẫn truyền thần kinh và chiếm 1,5% trong tổng trọng lượng cơ thể.

Thiếu canxi gây ra loãng xương dẫn đến đau mỏi các cơ. Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng phụ nữ mãn kinh cần lượng canxi từ 1000mg đến 1500mg mỗi ngày.

Ý nghĩ sai lầm về tuổi mãn kinh - ảnh 2

Canxi thiết yếu trong mọi giai đoạn sống của con người

Nội tiết tố thấp là nguyên nhân gây giảm ham muốn tình dục

Các vấn đề về nội tiết tố thúc đẩy ham muốn trong chuyện ấy như estrogen, testoterone, hoạt động của tuyến giáp. Bên cạnh đó, vẫn còn những thứ khác phụ nữ cần lưu tâm để có đời sống giường chiếu hạnh phúc.

Đó là căng thẳng, các vấn đề về âm đạo, ung thư, tiểu đường… đều làm cho phái đẹp giảm ham muốn trong 'chuyện ấy'.

>> Xem thêm:

Lưu ý phụ nữ tuổi mãn kinh

Mãn kinh tuổi 30: Mối đe dọa lớn đối với phái đẹp

Nguyên nhân hàng đầu gây mất ham muốn

Ảnh minh họa: Internet

TP

Theo Sức khỏe và Đời sống

Tin liên quan

Người phụ nữ mãn kinh ở tuổi 20, 15 năm sau có con

Sống khỏe - 08/01

Người phụ nữ mãn kinh ở tuổi 20, 15 năm sau có con

Và cô chỉ biết mình mang thai 12 ngày trước khi sinh con. Đó là một phép màu kỳ diệu!

Video có thể bạn quan tâm

  

Tập yoga giúp giảm đau mỗi kỳ kinh nguyệt

Các tư thế yoga cần phải thực hiện từ từ. Bạn nên hít thở thường xuyên bằng mũi một cách nhẹ nhàng. Nếu thấy khó chịu, bạn cần thoát khỏi tư thế (Video: Youtube).

Tin cùng chuyên mục

Vượt qua những mặc cảm khi 'yêu'

Sống khỏe - 15/01

Vượt qua những mặc cảm khi 'yêu'

Ở tuổi trung niên, nhiều chị em có tâm lý ngại 'yêu', một phần do ảnh hưởng của lượng nội tiết tố estrogen.

Lý do khiến bạn không còn hứng thú với 'chuyện ấy'

Sống khỏe - 15/01

Lý do khiến bạn không còn hứng thú với 'chuyện ấy'

Bạn không còn hứng thú với 'chuyện ấy'? Điều này có thể do nhiều lý do khác nhau.

10 nhóm người dễ đạt cực khoái nhất

Sống khỏe - 15/01

10 nhóm người dễ đạt cực khoái nhất

Bạn sẽ ngạc nhiên khi chuyển đến vùng khí hậu nóng hay đổi sang sử dụng điện thoại Android sẽ giúp bạn dễ dàng ‘lên đỉnh’.

6 nguyên nhân khiến quý ông đau khi 'yêu'

Sống khỏe - 14/01

6 nguyên nhân khiến quý ông đau khi 'yêu'

Đau khi quan hệ có thể do nhiễm trùng đường tiết niệu, hẹp bao quy đầu hay bị nấm dương vật...

Khi chàng không muốn xung trận...

Sống khỏe - 13/01

Khi chàng không muốn xung trận...

Ở nam giới, suy giảm ham muốn tình dục do ảnh hưởng của các nhân tố xã hội như rượu, bia, thuốc lá...

Tin mới

Suýt chết do uống 40 viên thuốc trị rối loạn tâm thần một lúc

Sống khỏe - 3h45 phút trước

Suýt chết do uống 40 viên thuốc trị rối loạn tâm thần một lúc

Uống một lúc 40 viên thuốc trị rối loạn tâm thần, người đàn ông rơi vào tình trạng hôn mê sâu phải vào viện cấp cứu.

Vừa bị tuyên 18 tháng tù về tội dâm ô, Nguyễn Hữu Linh đã làm đơn kháng cáo kêu oan

Sống khỏe - 4h21 phút trước

Vừa bị tuyên 18 tháng tù về tội dâm ô, Nguyễn Hữu Linh đã làm đơn kháng cáo kêu oan

Sau khi bị TAND quận 4 tuyên phạt 18 tháng tù giam vào trưa 23/8, luật sư của Nguyễn Hữu Linh cho biết ông Linh đã nộp đơn kháng cáo kêu oan vì cho rằng bản án không mô tả hành vi khách quan của tội phạm.

Trong quả na có 1 bộ phận chứa độc tố có thể gây ngộ độc nếu ăn phải, khi ăn na hãy cẩn trọng lược bỏ

Sống khỏe - 5h15 phút trước

Trong quả na có 1 bộ phận chứa độc tố có thể gây ngộ độc nếu ăn phải, khi ăn na hãy cẩn trọng lược bỏ

Quả na rất thơm ngon, bổ dưỡng xong khi ăn loại quả này mọi người cần phải ghi nhớ thông tin dưới đây.

Mỹ: 7 phụ nữ bị nhiễm trùng môi nghiêm trọng sau khi tiêm thẩm mỹ, khiến ai nhìn cũng phải rùng mình

Sống khỏe - 5h15 phút trước

Mỹ: 7 phụ nữ bị nhiễm trùng môi nghiêm trọng sau khi tiêm thẩm mỹ, khiến ai nhìn cũng phải rùng mình

Trường hợp nhiễm trùng đáng tiếc của 7 phụ nữ này là lời cảnh tỉnh cho bất kỳ ai có ý định làm đẹp mà không đảm bảo an toàn.

Hàng chục học sinh nhập viện nghi do ngộ độc thực phẩm

Sống khỏe - 5h15 phút trước

Hàng chục học sinh nhập viện nghi do ngộ độc thực phẩm

Sau bữa ăn tối trong một hội trại, 30 học sinh có dấu hiệu nôn ói, đau bụng.

Xem thêm

Video nổi bật