Người nhiễm COVID-19 điều trị tại nhà cần tập luyện nâng cao sức khỏe

Người nhiễm COVID-19 ngoài chăm sóc, dinh dưỡng hợp lý, cần tập luyện tăng cường chức năng hô hấp và vận động hàng ngày với tinh thần lạc quan để cải thiện sức khỏe.

Tập luyện khi điều trị tại nhà giúp giãn nở lồng ngực, tăng thông khí ra vào phổi, hô hấp tốt hơn; tống thải đờm, tăng cường khả năng vận động và các cơ quan tham gia hô hấp; ngăn chặn suy giảm thể chất, cải thiện tinh thần./.

Theo VietnamPlus Link Gốc:           Copy Link
http://www.vietnamplus.vn/nguoi-nhiem-covid19-dieu-tri-tai-nha-can-tap-luyen-nang-cao-suc-khoe/741964.vnp

Tags: Dịch COVID-19  |  Người nhiễm COVID-19 điều trị tại nhà  |  tập luyện  |  Nâng cao sức khỏe